SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • l-karnityna bez diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak, tylko wg tego nie ma dalej wystarczajacych dowodow na to ze l-karnityna nie spala tkanki tluszczowej. przeczytalam tez artykul o roli l karnityny i nie moge pojac o co chodzi Na podkreślenie zasługuje regulacyjna rola L-karnityny w gospodarce lipidowej organizmu. Ze względu na swój mechanizm działania przyspiesza zamianę tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2010-12-25 11:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki są w porządku zdrowy chłop. Inna kwestia - odstaw ten kompleks witamin zostaw już reszte jak chcesz łykać ale braków nie widać, next time przynajmniej dołóż poziom vit.C oraz pełny jonogram czyli magnez+chlorki. Chodzi o to że dublujesz pewne subst które i tak to bzdura ale człowiek tak zaprogramowany żeby łykać dla zasady więcej to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2023-04-12 11:36:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Granica Wyskoku Czy istnieje???

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja jednak mysle ze to jest mozliwe. Jescze kilka lat temu nikt nie mazyl o wynikach uzyskiwanych dzisiaj. Moim zdaniem prawdziwa granica w biegu np. na 100 m jest 0 (zero) sekund, bo zejscie ponizej niej juz jet naprawde niemowliwe. Tak samo co do jumpa. Za kilka(dziesiat) lat wyniki beda o wiele lepsze niz dzis.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 16432 Data: 2003-01-26 11:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Granica Wyskoku Czy istnieje???

    Post
    Inne dyscypliny

    No tak ale np. ja nic nie cwiczylem, tylko nawalalem ostro dzien dzien w kosza i mialem podobne wyniki do twoich. BALL above ALL!!!

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 16432 Data: 2003-01-26 17:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Granica Wyskoku Czy istnieje???

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja znam takie wyniki - wyskok dosiezny 138 cm - rekord swiata ustalony przez jakiegos murzyna koszykarza i 391 - zasieg w ataku jednego siatkarza , brazylijczyka . W te 138 jakos nie moge uwierzyc , ale coz murzyni potraffia . Nie ma Ale.....

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 16432 Data: 2003-01-27 14:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zbyt przeładowany. Jak będziesz stosował duże obciążenia to dojdzie do przetrenowania, a jak będziesz machał małym ciężarem to nie będzie efektu. Patrząc na Twój wiek, staż, wyniki siłowe to skupiłbym się na podstawowych ćwiczeniach (jakiś FBW A-B) i pilnował regeneracji. W końcu mięśnie rosną jak odpoczywasz, a przy nadwyżce kalorycznej powinna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2021-07-27 16:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPOMNIANY KONKURS?? GDZIE WYNIKI??

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11809 Data: 2010-09-26 14:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki konkursow powinny zostac przedstawione oficjalnie

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11809 Data: 2010-09-26 15:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o rany.. przykład.. przed zabiegiem miałem zla krzepliwość krwi do zabiegu byly 3 dni stosowalem przez ten czas leki na poprawienie krzeplsowsci i wyniki w dzien zaboiegu byly ok a tutaj idac na badanie EKG nie moge miec zlych musze miec dobre bo inaczej nie dostane sie tamg dzie chce isc wiec wole isc "zdrowy"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16554 Data: 2008-07-25 18:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik sportowy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Suplementow jest sporo i wszystko zalezy ile ma sie pieniedzy na to przeznaczyc i jakie chce sie uzyskac wyniki. Lepszym suplem od hmb byloby tutal alc, ktore usprawnia system nerwowy a co za tym idzie zapewnia lepsza koordynacje ruchow niezwykle wazna w oszczepnictwie. Typowy program na sile moim zdaniem sie nie sprawdzi.Powinien byc polaczony z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2004-03-27 21:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik sportowy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kreatynę radziłbym Ci przedłużyć do ok 6 tyg po 5g dziennie - wyniki będą lepsze Jeżeli chcesz się jak najlepiej odżywiać to przede wszystkim zadbaj o właściwą dietę a w drugiej kolejności - odżywki i suplementy Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-03-28 13:23:34

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2004-03-28 13:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik sportowy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] uwazam, ze dieta jest najwazniejsza a odzywki to sa tylko dodatki ale uwazam tez ze to co spozywamy to odbija sie na naszym treningu im lepiej sie odzywiamy tym lepsze wyniki Mozna to porownac do samochodu i benzyny im benzyna lepsza i czysciajsza oraz o odpowiedniej ilosci oktanow tym samochow ma lepsze osiagi i tak szybko sie nie niszczy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2004-03-28 13:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jw Wyniki ok

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2017-05-14 19:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście na mostek

    Post
    Doping

    Jeśli chodzi o morfologie dzis lub jutro będę miał wyniki. Jeśli chodzi o syfy sytuacja sie pogorszyła od paru tyg, było wszystko pod kontrolą i własnie po ostatnim wbiciu hcg i paru baletach sie porypało. Chciałbym troche ponaprawiać tą skóre przez ten czas również. Czy po dht provi nie wysyfi jeszcze bardziej? Zmieniony przez - sztaganek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2020-01-20 12:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- System do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietę sobie układam na tabele-kalorii.pl Moje zapotrzebowanie to 3600 kcal (według informacji z potreningu) A oto moje wyniki z 3 różnych dni, w których czasem jakiś posiłek się zmienia. Kolejno Kcal, B, W, T. 1 dzien: 4346,00 205,52 591,03 116,05 2 dzien: 4379,73 217,66 582,11 141,01 3 dzien: 4368,00 210,39 602,66 120,59 Te dodatkowe 500 kcal to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2016-05-15 21:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2016/2/12/91e5ed659a9d4915a694a7eecb287b44.jpg Kończymy trening mocno wymęczeni-bo wiadomo terminy i zaplanowane wyniki Rafała (150 kg w wyciskaniu leząć do kwietnia) nas konkretnie dopingują Zaraz po treningu leci więc napój z Creasteronu -400 ml a potem tradycyjnie tatary z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5512 Data: 2016-02-12 14:54:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hej, odblok skończyłem 1,5tyg temu, dziś zrobiłem badania, poniżej wyniki Testosteron (TTE) ­ 794 ng/dl 165 — 753 Estradiol (E2) ­ 67,20 pg/ml 11,80 — 39,80 Folikulotropina (FSH) (L65) 6,48 mIU/ml 1,40 — 18,10 Luteotropina (LH) (L67) 8,93 mIU/ml 1,50 — 9,30 Tyreotropina (TSH) trzeciej generacji (L69) 2,014 μIU/ml 0,550 — 4,780 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2018-01-05 22:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, odblok skończyłem 1,5tyg temu, dziś zrobiłem badania, poniżej wyniki Testosteron (TTE) ­ 794 ng/dl 165 — 753 Estradiol (E2) ­ 67,20 pg/ml 11,80 — 39,80 Folikulotropina (FSH) (L65) 6,48 mIU/ml 1,40 — 18,10 Luteotropina (LH) (L67) 8,93 mIU/ml 1,50 — 9,30 Tyreotropina (TSH) trzeciej generacji (L69) 2,014 μIU/ml 0,550 — 4,780 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2018-01-05 22:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, odblok skończyłem 1,5tyg temu, dziś zrobiłem badania, poniżej wyniki Testosteron (TTE) ­ 794 ng/dl 165 — 753 Estradiol (E2) ­ 67,20 pg/ml 11,80 — 39,80 Folikulotropina (FSH) (L65) 6,48 mIU/ml 1,40 — 18,10 Luteotropina (LH) (L67) 8,93 mIU/ml 1,50 — 9,30 Tyreotropina (TSH) trzeciej generacji (L69) 2,014 μIU/ml 0,550 — 4,780 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2018-01-06 16:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, odblok skończyłem 1,5tyg temu, dziś zrobiłem badania, poniżej wyniki Testosteron (TTE) ­ 794 ng/dl 165 — 753 Estradiol (E2) ­ 67,20 pg/ml 11,80 — 39,80 Folikulotropina (FSH) (L65) 6,48 mIU/ml 1,40 — 18,10 Luteotropina (LH) (L67) 8,93 mIU/ml 1,50 — 9,30 Tyreotropina (TSH) trzeciej generacji (L69) 2,014 μIU/ml 0,550 — 4,780 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2018-01-06 17:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)