[...] ponad dziesięć procent chłopców i trzy procent dziewcząt przyznaje się do regularnego użycia. "Mając na uwadze fakt, że wiemy tak mało o długoterminowych efektach sterydów, wyniki naszych badań będą niewątpliwie interesujące i byćmoże nawet przerażające" - powiedział Melloni - "Byćmoże poprzez ten typ badań będziemy w stanie zmniejszyć [...]
[...] i zachowaniu. Jedną z tych zmian jest przyrost masy mięśniowej. Stosowanie testosteronu lub podobnych sterydów jako doping zmienia sportowców w superatletów, osiągających wyniki będące poza zasięgiem możliwości innych zawodników. W niechlubnej historii stosowania sterydowych środków dopingujących znalazły się nazwiska sportowców, którzy dzięki [...]
[...] sprawę? W jaki sposób przeprowadzić odblokowanie po cyklu? W czasie cyku zamierzam powtarzać badadnia co 2 tygodnie. Jakie poziomy estradilou/estrogenu są alarmujące? Jakich wyniki wątrobowe są alarmujące? Płeć : mężczyzna Wiek : 30 Waga : 88 Wzrost : 187 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 90 Obwód uda : 62 Obwód łydki : [...]
[...] co jeszcze? Jak już przecież będę się badał to chce wiedzieć jak najwięcej. Jeśli to dla Was nie problem to napiszcie mi jakie badania powinienem zrobić i jakie powinny być wyniki norm jeśli wiecie, a ja za 2-3 tygodnie wrzucę tutaj moje wyniki i sprawdzimy czy wszystko się w miarę zgadza. Kończę akurat redukcję i chciałbym się zapytać również [...]
[...] sylwetki – Paleo, Atkins, diety cykliczne – czyli przegląd popularnych diet niskowęglowodanowych – Dieta niskowęglowodanowa sposobem na redukcję tkanki tłuszczowej – wyniki badań, oraz doświadczenia z własnej praktyki zawodowej – W jaki sposób dieta niskoweglowodanowa sprzyjać może redukcji tkanki tłuszczowej? – Czym są i co dają [...]
Witam bardzo serdecznie wszystkich forumowiczów! Jako, że postanowiłem przejść na ciemna stronę (czyli pot. wejść w koks czy na bombe}:-(). Mam do Was szereg pytań, ale nie typu ile pojdzie mi kilo czy jakieś inne smieszne pytania bo wiadomo, że to sprawa indywidualna uzależniona od wielu czynników. Na pierwszy cykl chciałbym zastosować Test Prop [...]
[...] (barki). zmieniłem tylko wyciskanie sztangi w staniu (za ciężkie dla mnie) na wyciskanie hantli w staniu. Przez te 7 tyg. przytyłem 5 kilo (ektomorfik!), i poprawiłem wyniki w każdym ćwiczeniu w cholerę :D (nie pamiętam od jakich ciężarów zaczynałem ale były duużo mniejsze niż teraz). Podaję ciężary w podstawowych ćwiczeniach: przysiad - [...]
[...] ani prolaktyny, ale chce dzialać za wczasu 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: czubek głowy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Ponizej wyniki badan po ostatnim cyklu dot, hormone oraz przed aktualnym cyklem niestety nie zrobilem. Teść 249-836 - wynik 435 Wolny 1-28,28 - wynik 13,05 Estrogen 11-44 - wynik [...]
[...] niewiele osób, których przygoda z siłownią opiera się tylko na treningach oraz diecie. Jestem ciekaw czy są na forum osoby, które bez odżywek osiągnęły jakieś sensowne wyniki siłowe i "estetyczną" sylwetkę. Jeśli o mnie chodzi mam za sobą tylko redukcję wspomaganą thermospeedem (z którego swoją drogą byłem bardzo zadowolony) no i oczywiście [...]
[...] Waga startowa 92 kg przy 186cm wzrostu, wiek 21 żadnych innych wymiarów nie podaję ponieważ sam ich nie znam i nie jest mi do szczęścia potrzebne poznanie ich Ostatnie wyniki siłowe: Wyciskanie leżąc 75x5 Przysiad 60x7 MC 80x10 Wyniki są mierne, kilka lat temu kiedy częściej uczęszczałem na siłownię miałem były duzo lepsze, ale dopiero się [...]
[...] ubezpieczenia pokrywa Organizator. XI. Informacje Komisję odwoławczą stanowią: przedstawiciel Organizatora Sędzia Główny zawodów Obsługa medyczna Niniejszy regulamin i wyniki zawodów znajdują się na stronie www.lodygowice.org.pl XII. Postanowienia końcowe 1. Za bezpieczeństwo podczas zawodów odpowiedzialni są: Sędzia Główny Zawodów [...]
Witam Wszystkich, w moim dzienniku treningowym. O MNIE psychologicznie Jakiś czas temu byłem bardzo aktywnym użytkownikiem tego forum, byłem bardzo napalony na ćwiczenia, zdobywanie masy oraz wiedzy na temat ćwiczeń. Ćwiczyłem przez dość krótki okres planem ACT (zrobionym z pomocą Mawashiego), około 2 miesiące. Po czym nagle odechciało mi się [...]
[...] 2,25-4,5 zwiększyć 4,5-6,75 0-2 3-4 5-7 8-12 >13 Zmniejszyć 2,25-4,5 kg Zmniejszyć 0-2,25 kg pozostawić zwiększyć 2,25-4,5 zwiększyć 4,5-6,75 Zmniejszyć 2,25-4,5 kg pozostawić zwiększyć 2,25-4,5 zwiększyć 4,5-9 Uwaga: Starałem się nie modyfikować podanych w tekście obciążeń i przeliczyłem je na kg (1lbs=0,453592kg) zaokrąglając wyniki.
ZABURZENIA CYKLU MIESIACZKOWEGO U ZAWODNICZEK UPRAWIAJACYCH FITNESS Intensywne treningi mogą łączyć się z zaburzeniami cyklu miesiączkowego takimi, jak pierwotny lub wtórny brak miesiączkowania, wydłużenie okresu między miesiączkami, niedomoga fazy lutealnej czy też cykle bezowulacyjne. Powikłania te mogą mieć różne podłoża. Pierwszym i [...]
[...] stan męzczyzny. Nie chodzi tylko o stan seksualny , ale również psychiczny jak i ogólny. Poczytałem trochę i terapie hormonalne na bazie testosteronu dają bardzo dobre wyniki. Z jednej strony mówi się o skutkach ubocznych , ale z drugiej jest to hormon który mamy w sobie i jeśli jest on na wysokim poziomie , odrazu stajemy się szczęśliwsi , [...]
[...] się z ludźmi którzy nie trenują wyczynowo. Oczywiście chciałbym zdobyć medal w przyszłym roku na 50 metrów kraulem. Pierwsza trójka w tym roku miała bardzo wyśrubowane wyniki jak na zawody zakładowe, dwóch zeszło poniżej 27 sek a trzeci nieznacznie tylko przekroczył ten czas. Cień szansy jest, mam chyba dobre warunki fizyczne do sprintu [...]
Witam w moim Dzienniku "Bez masy, nie ma klasy" . Mam 21 lat. Od 01.01.2009r. jestem tu z Wami na Forum, wcześniej jakoś nie było czasu na Internet. Dużo tu znalazłem pomocy dla Siebie, poznałem ciekawych User'ów i myślę, że będzie tak dalej. Czas zacząć Dziennik... 1. Cel: - Poprawa estetyki (Brzuch, Proporcje etc.) - Masa - 90kg, przy jak [...]
[...] wchodzą tylko 3 konkurencje: rzut oszczepem, pchnięcie kulą i skok w dal. Muszę jednocześnie pamiętać, że nie tylko ja chce pobić, któryś z tych rekordów. Najlepsze wyniki w szkole w tych konkurencjach wynoszą odpowiedni (w nawuiasie moje wyniki): skok w dal - 5,46 (ok. 4.30) - według mnie co najmniej 2 osoby go pobiją pchnięcie kulą - [...]
[...] na podstawie przeprowadzonych badań i wyciągają z tego średnią ale za duza jest rozbieżność 15-50 pg/ml a 50-200 pg/ml ,więc czy 41,60 pg/ml w jednym labie jest tym samych wynikiem co w innym labie czy kazdy lab ma inne maszyny i inaczej wychodzą wyniki ???? Patrząc na normy amerykańskie nadaję się do leczenia co potwierdzałoby mój stan [...]
[...] treningowe. Spośród tej grupy produktów szczególnie wyróżniają się trzy: I tutaj właśnie zadanie dla WAS: Jak wykorzystać razem te trzy produkty, aby osiągnąć optymalne wyniki? Prace wrzucajcie do tematu pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/%21%21XTRA_KONKURS%21%21%21_EAA_XTRA_%2B_BCAA_XTRA_%2B_LEUCINE_XTRA-t717848.html - każdy użytkownik, [...]