wyniki

Były zawody! Dziś jestem w trasie (piszę do Was ze stacji między Grójcem a Mińskiem), jutro rano wrzucę zdjęcia i Wyniki!

[...] z ręki podczas imprezy i niefortunnie jest do wyrzucenia.. dlatego Foty mamy tylko robione komórką. :-( Jutro Wam zestawię to wszystko i w specjalnym temacie będą zdjęcia i wyniki. tymczasem 5.11 jest impreza na Śląsku w Pyskowicach. Po raz kolejny zapraszam na stronę Activlab i zachęcam do zapoznania się ze wszystkimi informacjami! Pozdrawiam! [...]

ActivLab tak wiec macie nas w ..... piszecie ze podacie wyniki (rano ...moze popołudniu ....) a I TAK MACIE TO GDZIES , bo do dzis ich brak a tak sie zarzekaliscie ze je podacie ze zdjeciami ale okazało sie ze to tez macie w d...... bo aparat wypadl koledze z reki :-(:-( (TO APSURD W DZISIEJSZYCH CZASACH ) i jednak bedzie brak zdjec i bla bla bla [...]

[...] strzal w zlotoryji ale i rowniez na ilosc polowa ciezaru ciala pan i panow tak wiec przyklad wynikow z wczoraj : Panie : 1. 72x 2. 71x 3. 64x nie uchybiajac innym Pania potrafia przekroczyc 100 powtorzen "szacun" :-) uwaga !!! Panowie dali "czadu" : 1. 452x 42,5kg :-) 2. 451x 40kg :-) 3. 401x 37,5kg :-) co by nie mowic chyba wyniki dobre ?

wyniki znakomite, tyle że znów pozwolę się doczepić do techniki, ile zawodnik tak naprawdę poświęcił na wyciskanie a ile na trzymanie sztangi w górze ? bo jak już wcześniej pisałem albo wyciskamy albo zmieniamy nazwę konkurencji na trzymanie sztangi.

Nigdy nie mów nigdy :-) W Pyskowicach z tego co wiem wygrała osoba z wynikiem powyżej 100 Wrocławskie zawody były prowadzone nieco inną formułą, więc trudno powiedzieć, czy w momencie, gdy maks czas trzymania sztangi w górze to 1 sekunda wyniki byłby takie same... Z drugiej strony jest doping, bo już mamy nowego sponsora - firmę KELTON, a jeszcze [...]

POZNAŃ Wyniki - Poznań GreenPoint 19.11.2011 Panie - 20kg sztanga na ilość powtórzeń: 1.Zofia Wellenger - 49 2.Agnieszka Leszczyńska - 45 3.Agnieszka Rycyk - 36 4.Marta Sarnecka - 30 4.Agnieszka Czeczot - 30 6.Sara Gramza - 28 Mężczyźni - wyc. 100kg sztangi na ilość powtrz: 1.Bartosz Mocarski - 21 2.Roland Poterski - 20 3.Przemysław Tylman - 18 [...]

Ładne wyniki. Ciekawe zawody :)

[...] mięśniach nie widać, a spodnie są o wiele ciaśniejsze, to cóż to może być jak nie przyrost tłuszczu. Teraz przynajmniej cieszę się z tego, że siła idzie, bo gdybyś znał moje wyniki siłowe przed rozpoczęciem treningu HIT, to byś mnie wyśmiał. Teraz też jeszcze jest źle, ale nie aż tak tragicznie. Zmieniony przez - lukas222 w dniu 2005-09-03 [...]

100osob dostanie najnowszy nr magazynu FA i 5kaps KA - koniec tematu wyniki dzis badz jutro -zalezy kiedy znajde czas MP bardzo mi sie podobały, troche zaluje ze nie moglismy zostac do konca ale i tak było spoko niwix'a widzialem jak juz wychodzilismy, ale szybko gdzies uciekł to go nie gonilem ojdan - Ciebie nie kojarze, zreszta i tak bym chyba [...]

[...] sie zasad hst , przestregaj bledow jacy popelniali inni, obserwuj swoj trening i sam stworz dla siebie najlepszy plan. Dlaczego tylko jedno cwiczenie na klate: sprawdz moje wyniki: http://www.sfd.pl/Walka_ze_stagnacja_by_kris4real-t400879.html Omijasz plecy ( tylko jedna seria podciagania i jescze pisze ze to na barki ) a w hst cwiczenia jak MC [...]

Widze ze sie upierasz na wiekszej ilosci cwiczen to i tak tak zrobisz, zapisz wymiary, wyniki jezeli przetrwasz ten plan to znaczy ze byl dla Ciebie dobry, dla mnie jest za duzy i pewno dla wiekszosci uzytkownikow hst tez. Jakbym mial wiecej cwoczen to bym zrobil trening A i B i jechal na przemian. Ale kazdy zawsze jest uparty i ma swoja racje. W [...]

http://www.sfd.pl/wyniki_17latka%3A_-t457867.html Chce zmienic nazwe Tematu.. Wyniki 17latka. Nowe str-4.5 z Gory dzieki..

Dobrze Tomku przy następnej okazji sprawdzę tę wyniki:-)

[...] pada, dlatego bardzo nie zagłębiałem się w pola i lasy tylko bieg chodnikami i na koniec 1-2 km po lesie dziś niedziela, więc bez obwodów po bieganiu bieganie czas: 1h 32 min 50 sek dystans: 15,68km średnia prędk.: 10,13 km/h śr. tempo: 5:55min/km myślę, że maraton gdzieś w 4,5h pójdzie, a wy pamiętacie swoje wyniki w pierwszym maratonie?

Też właśnie planuję zrobić badania, żeby sprawdzić jak moja dieta tłuszczowa wpływa na organizm, no i żeby mieć argument w dyskusjach z niedowiarkami(liczę na pozytywne wyniki). Taki pakiet ogólny jak podałeś powie ci ogólnie o stanie twojego zdrowia, o wątrobie, stanach zapalnych w organizmie. Wyczytałem, że warto jeszcze sprawdzić żelazo i [...]

Ja juz przed TV. Serce mnie boli, bo nie moge sam pobiegac, ale ciesze sie ze przynajmniej popatrze na dwa wielkie maratony - bo dzis jest tez Londyn. Jesli pojawia sie jakies wyniki z trasy, bede wrzucal, trzymamy za Ciebie kciuki :)

runtastic, po lesie lepszy od endomondo, chociaz tez czasem sie gubi i zalicza km w 10+min, ale te wszystkie aplikacje i wyniki trzeba brać z przymrużeniem oka:) dziś 3km rozruchu 5 rano na rowerku i teraz 70min pokręcone znowu 33km, śnieg spadł i nie miałem humoru żeby biegać, musze sobie sprawić taki chamski dres, który nie będzie przemakał, [...]

[...] straciłbym motywację do dalszego ćwiczenia, a teraz to robię swoje, jak będę miał chęć pobiec jakiś bieg to go pobiegnę, czemu nie, ale muszę przestać się nakręcać na jakieś wyniki, których z wielu powodów nie mogę zrealizować. Ostatnio mnie duża ilość osób zmotywowało, chociaż pewnie nie mieli tego w planach. Gdy mówiłem wprost o porażce w [...]

MaGor: Dziś ostatni ustny z angielskiego, 15-16 czerwca zawodowe jeszcze i czekanie na wyniki pisemnych;-) Sean: Walczę cały czas, trzeba się otrząsnąć i złamać to wreszcie, zobaczę jak mi będzie czasowo pasować z Maratonem Warszawskim, bo mogę mieć większe sprawy na głowie, chyba że jakieś krótsze biegi zaliczę w tym roku i atak maratonu na [...]