PODSUMOWANIE Cale 42 dni przezylem,Dieta byla trzymana idealnie przez caly okres cyklu, jadlem nawet wiecej kcal niz mowila dieta, sadze ze 300-400kcal wiecej np zamiast 130g jadlem 150 albo 200.Ale i tak za duzo masy nie doszlo;p W calym cyklu wyszlo ze bylem raz na 18 na ktorej troche popilem, na koniec cyklu dopadla mnie choroba wiec dlatego [...]
Wzorek, wiadomo, ze specjalnie to troche wyolbrzymilem ... ale sam chyba przyznasz (porownujac poprzednie wyniki czy wyniki z innych panstw), ze poziom jest tragiczny :/ I kolejny raz: podobnie z frekwencją. a jeszcze do tego, ze nigdy nie przyjechala... moze nawet nie wiedza, ze takie rzeczy sie odbywaja ale serio, sa goscie, którzy nie malo [...]
[...] Lutz ,Christian Allan BADANIA NA KURACH Zanim omówimy pożyteczne skutki diety ubogiej w węglowodany na różne czynniki ryzyka związane z chorobą serca, przeanalizujmy wyniki eksperymentów na kurczakach karmionych pokarmem o niskiej zawartości węglowodanów. Do badań tych wybrano kury z wielu powodów. Potrzebne było zwierzę, które w [...]
[...] panowie. Powiem tak: mnie też do końca ten trening nie przekonał, ale postanowiłem spróbować (bo w końcu ułożył mi go autorytet w TS, wiele osób już tak trenowało i miało wyniki). Co prawda w okresie wrzesień-listopad już w ten sposób trenowałem, ale wyniki były marne. Z tym że zrzucam to na kanwę trenowania "w kratkę" i wymuszonego [...]
[...] mięśniowe. Teraz wiem że trzeba łokcie pozostawić lekko ugięte, a łopatki wysunąć jak najdalej. Dzięki temu mięsień jest cały czas dobrze napięty. Porobiłem badania i wyniki są niezłe. Kortyzol jest podwyższony, tak jak przypuszczałem. Cholesterol podniesiony, mam zamiar to poprawić: [...]
PODSUMOWANIE Przepraszam wszystkich za to co wyszlo,nie bede sie rozpisywac bo nie ma celu po prostu przepraszam.Dziekuje za mozliwosc przetestowania produktow firmy BLASTEX. Wymiary: Brzuch 80,5cm Klata 107cm przedramie prawe 32,2cm lewe 31,2 Biceps p/35cm l/ 34cm Biceps p/ 31,2cm l/ 30,5 Barki 119cm Udo 58cm Lydka 40cm waga 76kg zmienily sie na: [...]
co to za bzdury? kto te rekordy wymyślił ? nie ma rekordów polski a wyniki z kołobrzegu stanowią limity do rekordów polski które będzie można bić na następnych zawodach... wyniki zupełnie niezgodne z niczym kto i skąd wział te rekordy ???!!! Wzroek, apel o adresy dotyczy aukcji charytatywnej nie zawodów , ale dzięki :)
co to za bzdury? kto te rekordy wymyślił ? nie ma rekordów polski a wyniki z kołobrzegu stanowią limity do rekordów polski które będzie można bić na następnych zawodach... wyniki zupełnie niezgodne z niczym kto i skąd wział te rekordy ???!!! Wzroek, apel o adresy dotyczy aukcji charytatywnej nie zawodów , ale dzięki :) Rozumiem że mam skasować [...]
[...] , wypychając tym samym z finału Chmielumie. Teraz czas na końcowy, II etap finałów. Ocenę sędziów. Mają oni tydzień czasu na podanie swoich typów - typy te dostanę początkowo tylko ja, oczywiście wkleję je potem , przy wynikach, na forum. O ile nie będzie żadnych opóźnień to wyniki pojawią się za tydzień na forum ,czyli 05.12.2010 pozdrawiam
[...] i rąk. CZEGO MOŻNA OCZEKIWAĆ OD I-LIGHT: Zgodnie z badaniami Remington i–Light zapewnia znaczną redukcję owłosienia już po jednym zabiegu. Jednakże optymalne wyniki nie są zwykle osiągane po jednej sesji. Aby uzyskać najlepsze wyniki, należy powtórzyć zabieg, gdy tylko włosy zaczynają odrastać . Wyniki różnią się w zależności od [...]
[...] formy, która zawsze może się przytrafić. Po przeanalizowaniu zakresów, uważam że są całkiem sensowne, może za wyjątkiem sprawli. Chętnie zobaczę, jak ktoś robi 18 powt w 20 sek ;-). Moje wyniki 1. 18 – sprawny 2. 64 – bardzo sprawny 3. 55 – przeciętnie sprawny 4. 12 – przeciętnie sprawny 5. 51 – przeciętnie sprawny Wpisujcie swoje wyniki :-)
[...] 21-latkowi brakuje to czołówki seniorów 85 kg :-) Jest co robić! DO PÓŁFINAŁU NIESTETY SIĘ NIE DOSTAŁEM. Nie jestem z tego powodu zły itd. obiektywnie sądze, patrząc na wyniki itd, ze być może można mnie było dać na 6 miejscu, czyli finał ewentualnie mogli mi przyznać sędziowie. Wiem niestety, że dużo (a właśnie może to 6-5 miejsce) [...]
[...] . przez 14 tyg. cwiczac 3 razy/tydz. srednia wyniosla 16.3 funtow spalenia fatu i 9.5 funta masy miesniowej . Niemniej jednak powinnismy byc ostrozni patrzac na wyniki gdyz na x osob badanych moga znajdowac sie osoby o lepszej genetyce ktore moga zawyzac wyniki . mimo wszystko rezultat jest rezultatem . strata fatu , zdobycie miesni [...]
Za Nami cztery dni testów w Bahrajnie: Wyniki pierwszego dnia testów w Bahrajnie 1. Nico Hülkenberg (Force India VJM07 Mercedes) – 1.36,880 – 78 okr. 2. Fernando Alonso (Ferrari F14T) – 1.37,879 – 64 okr. 3. Lewis Hamilton (Mercedes W05) – 1.37,908 – 74 okr. 4. Kevin Magnussen (McLaren MP4-29 Mercedes) – 1.38,295 – 81 okr. 5. Sebastian Vettel [...]
[...] moje dojscie do zdrowia. brzmi jak reklama...^^ a jesli to jednak placebo...hm, zaczne przenosic gory sila woli:]. "Naprawde chetnie przeczytam jakies konstruktywne wyniki badan medycznych potwierdzajace/negujace skutecznosc glukozaminy. Jak macie jakies linki to zapodajcie." nei jestem lekarzem, jestem uzytkownikiem, ty juz [...]
[...] z tym kiedys u lekarza? Uczucie zimna moze wynikac wlasnie z tego. Zrob to jak najszybciej, idz do lekarza, zrob badania i zobaczysz, ze bedzie dobrze. Ja miewalam rozne wyniki, odkad przeszlam na wegetarianizm mam idealne wyniki. Nie jem miesa, ale bardzo duzo owocow morza, zielonych warzyw, straczkowych, orzechow, jaj, oliwy z oliwek, [...]
Jarek znowu się nie chwali,to ja wrzucam wyniki II-sobotniej edycji zawodów w Sosnowcu. Fajne ilościowo wyniki w podciąganiu,ale musiało być tam ładne tłuczenie nogami... :) Ryszard chyba jeszcze się regeneruje po PP w Garwolinie :) II Edycja Grand Prix Lata 2012 w konkursach siłowych odbyła się w dniu 21.07.2012r. także w siłowni na Stadionie [...]
podejrzałem sobie właśnie wyniki z 2011 i 2012, widać ze wyniki spadły dwukrotnie odkąd zakazali gibania się na drązku... z ciekawosci podejrzałem sobie na youtube Twoje filmiki... jak Ty się nie zaliczas do mocnej ekipy to jakie wg są wyniki mocnej ekipy? PS: Oczywiscie mówie tu o naszych warunkach,naszych zawodach(czyli własnie zawody typu te w [...]
Ja sobie zdaję sprawę, że jak ktoś jest nastawiony na wyniki w trójboju to bieganie nie idzie z tym w parze ;-) Mam tylko wrażenie, że podchodzicie to tematu poważniej, niż sam Fans %-) (a te 10 min. truchtu to naprawdę jeszcze nie bieganie ;-)%-) ) Wolna amerykanka bo odchudzanie (z chwilową przerwo bo mnie unieruchomiło). Przyjdzie czas na Twoje [...]
gieniuxxl Tu masz wyniki zobacz sam jak by Ci poszło w młodzikach a jak w juniorach. http://www.powerlifting.pl/wyniki/wyniki.html Juniorzy startują już w koszulkach.