przerwie

hej lessie jak bylo na przerwie ;) wycieczkowej oczywiście artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Amciu, to takie cos to bylo w przenosni - odnosnie problemooff z wracaniem do regularnego treningu po długiej przerwie. Wiesz, mowiąc już całkiem serio, skurcze w podudziach (głownie jednak łydek) przy bieganiu powstają z reguły z dwóch przyczyn - braku rozciągnięcia przed bieganiem (w co w Twoim przypadku wątpię) oraz z niedoboru magnezu. Może [...]

Hello hello ja w przerwie między jedną i drugą Ptasiek, ja bym zapłaciła bo tak natomiast zgodnie z prawem żadnej umowy nie zawarliście, a pan zrobił to co zrobił dobrowolnie i może Cię tylko prosić o zapłatę równowartości, do żądania podstaw niet :) No, jeszcze jedna kawka i można pracować dalej "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i [...]

czesc Marcinecki ja tylko stalem z boku i przygladalem sie ;) %) czas sie wziac sie do pracy,troche sie tego uzbieralo.. do zobaczenia w przerwie na kawe ;) bardzo leniwy 5xl

ok, to po tej krotkiej przerwie trzymam dalej no niezle ale ja widze "harow" a nie "harowa"? --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

witam po kolejnej przerwie... kanarku, daj ludziom pospać...

<zzzziiiiieeeeeewwww> hrhr i pozdrowionka z krainy coffeeshopooff wasz agent j-23 nadaje w przerwie na - zgadnijcie na co? - oczywiscie na kawkę musze niestety zmykac za momencik, więc zycze milego dnia i do zobaczenia ffkrootce

good morning witam po tradycyjnej już przerwie w dostawie SFD

coscie nabrali tak wody w usta witam popoloodniowo w 5minootowej przerwie

hrhr.. no to podwójne wrauuuu a nawet wrrrrrrrrrrrrrraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaauu idem do ksiazek;/ w przerwie na solar;/ btw wczoraj byla zwauka naa sfd;)) siakas epidemia

dzien dobry w przerwie na lunch ps dlaczego ktos wylaczyl ogrzewanie :/ brrr

Witam.Po małej przerwie czas ruszyć d...ko na siłke. Bedzie boleć! ale nikt nie mówił ze bedzie lekko! trzeba być twardym nie miętkim! Widze ze Wam humory dopisują,a i dobrze!Więc miłego i wesołego dnia.

Witam Szanownych Żywienio-Specjalistów! Nareszcie, po, nazwijmy to, jesienno-zimowej przerwie (jak mogłem się tak obijać? %$#@! ), wracam na siłownie. Postanowiłem jednak, przejżawszy niektóre posty nt. odżywiania, inaczej niż do tej pory, podejść do sprawy metodycznie. Powodem są niezadawalające efekty siłowniowych wysiłków w mojej [...]

Witam po długiej przerwie. Jako że nie bardzo jestem w temacie ,przesyłam tylko pozdrowienia i miłego wieczoru. Sisters*** i dla Cioci***

niedobrze a ja sobie powróciłem do treningu po 9 dniowej przerwie i bardzo sobie chwalę - z dala od żelastwa siła poszła nieco w górę, chyba od tego wiosłowania sztućcami i podnoszenia pucharów w święta

Kto by tam qmał o co dresom biega gif3: test siły część 2 Po przerwie od 24 do 48 godz. powinieneś przeprowadzić drugą część testu. Powtórzenia powinny być wykonywane z poprzednią szybkością. Tym razem bierzesz mniejsze obciążenia i powinieneś wykonać tyle powtórzeń, ile możliwe. Nie koncentruj się jednak na liczeniu powtórzeń. Zamiast tego weż [...]

Czesc Ula miło Cię widziec po przerwie

cześć, witam po wakacyjnej przerwie...

to już wiem kim jesteś ,sporo nagród wtedy wygrałaś ,fajnie że po takiej przerwie znowu zawitasz u nas,a powiec mi cos więcej o tym megakulturyście?(może jakiś pokaz)

Nie jest to moja wypowiedź. Ja wyraziłam niezadowolenie z sędziowania a nie z organizacji zawodów.Startuję w wyciskaniu od 1994 roku.W tym roku wystartowałam po trzy letniej przerwie i od trzech lat nie miałam sztangi w ręce.Ćwiczyłam 6 tygodni specjalnie na te tylko zawody.Do nikogo nie czuję żadnej zawiści.Jedynie złość na siebie,że spieprzyłam [...]