SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Jakie środki

    Post
    Doping

    Jasne, najmocniej przepraszam :P 1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo: dawno nie mierzyłem -talia: dawno nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2.5g/kgmc -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1/1,5g /kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop, Prop + Meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2020-07-15 13:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym przypadku cukrzyków insulinozależnych taką rzecz że w jej diecie mniej się je po prostu i spada waga ciała. a jesli sie mniej je to osoby chore by utrzymać odpowiedni poziom cukru we krwi musża przyjmowąć mniej insuliny. Czyli mniejsze zapotrzebowanie n ainsulinę nie wynik aże dieta ta tak powoduje, tylko po prostu wtej diecie mniej się je [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2004-11-09 11:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktycznie, produkty te podnoszą w naturalny sposób poziom testosteronu, ale to raczej nie w tym aspekcie o jaki Tobie chodzi. Weź lepiej kreatynę, bcaa. Zma zawsze możesz stosować, przed snem.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2010-06-17 09:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na brzuch.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wykonujesz aż będziesz uważał że jesteś gotów na następny poziom :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2012-01-29 10:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczace redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wskazówki? Pozdrawiam. Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 86 Wzrost : 178 Obwód klatki : 102 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 82 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia 3x bieg po treningu na siłowni Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2014-03-18 17:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz sportowy

    Post
    Sztuki Walki

    najlepiej zadzwonić do sportowego i zapytać go, jakich badań potrzebuje pod ten konkretny sport - bo np. mój chciał jeszcze poziom cukru.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2014-12-30 09:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+ sus + antek

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:99 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:122 -udo:67 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA: -białko:2,6 -węglowodany:6,5 -tłuszcz:1,3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 metka ,2 metka enan ,3 metka omka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2011-01-06 18:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale pod boks nie potrzebujesz takich dawek jak pod budowe masy. oczywiście że lepszym środkiem jest prop albo oxa. nie podałeś wjakim celu chcesz wejśc na mete? 2x w tygodni to co to jest poziom podstawowy? a tam z początku to nie spam , tylko chłopoaki musieli odreagować mnie z innych tematów Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-03-11 21:22:56

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2012-03-11 21:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 20 2. WAGA: 92 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:- -udo: - -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 roku 6. DIETA: -białko: 2-2,5g -węglowodany: 2,5 g-3g -tłuszcz: 1,5g -2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja do niskiego bf 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2016-03-28 23:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe libido po redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Porób badania bo libido czy słabsza erekcja to nie tylko Testosteron , jest wiele czynników wpływajacych na poziom libido a najczęściej psikusa robi nam głowa ( u naturali ) co do spadku na redukcji to jest to dość częste jednak oczywiście każdy jest inny , ja np na redu czuje się super i znacznei lepiej funkcjonuje jak chodzi o libido i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2022-02-01 07:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do poprawki

    Post
    Doping

    1.WIEK:21 2.WAGA:82 3.WZROST:179 4.WYMIARY: BICEPS:39 KLATA: - UDO: - TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata z przerwami - wyjazdy za granice ;-/ 6.DIETA BIALKO:3g na kg masy WEGLOWDANY:6g na kg masy TLUSZCZ: - 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 81tab 8.TRENING: 3 razy tygodniowo 9.CEL CYKLU: masa (ale nie woda) 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-01-07 16:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop czy deca

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 za 3 miesiące 2. WAGA: 93 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 55 -talia: 90 kilka 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4lata z przerwami 6. DIETA: redukcyjna -białko: 230 -węglowodany: 100 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w wieku 17lat ok 60tabletek metki(człowiek był młody i głupi ) 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2009-06-11 12:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • druga czesc cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 130 3. WZROST: 200 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 125 -udo: 74 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 8. TRENING: 5x ew 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: poltora roku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2010-08-03 10:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko spoko, strasznie wysoki poziom preentujesz kolego , pozazdroscic rodzica Zmieniony przez - KOKINO w dniu 2008-07-30 17:10:50 Zmieniony przez - KOKINO w dniu 2008-08-02 13:52:03

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2008-07-29 08:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino po cyklu ?

    Post
    Doping

    Wchodzisz na tamox i bierzesz az poziom E2 Estradiol bedzie ok.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2009-04-13 00:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 78kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najbardziej...badania. A tak na serio, to dobrze pogłębić diagnostykę na pewno badania serologiczne pod kątem celiakii, można zrobić USG jamy brzusznej, zerknąć jak wygląda poziom B12, badania na pasożyty. Kiedyś Tadziu nasz dietetyk na szkoleniach mówił, że zawężone food map nie zawsze się też sprawdza, a często prowadzi do pogorszenai się [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2017-03-21 20:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • generalnie nie, choć by z tego względu ze zawierają głównie maltodekstryny - które zwiększaja poziom cukru itd wiec dostarczasz na chłopski rozum paliwa dodatkowego, które w jakimś tam stopniu opuźnia spalanie kw. tłuszczowych.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2005-06-09 17:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA CYKL MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trzymać dobrą dietę z troszkę zwiększoną ilością białka- raz bo dobrze utrzymuje masę, a dwa że masa idzie lepsza bez tłuszczu- przynajmniej dużo wieksze jest takie prawdopodobieństwo. zma polecam również jako b. dobry suplement na dalszy wzrost masy ze względu na duży wpływ na poziom testosteronu i igf-u -bardzo silnie działających anabolicznie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2005-09-24 22:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino - PROBLEM

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 117 -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 6. DIETA: -białko: 4 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:miesiac, test solo 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2015-08-18 16:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 85 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 620 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1szy cykl 12tyg test e+oxa 8. TRENING: split 5 dniowy 9. CEL CYKLU: jakościowa masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2019-04-06 04:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)