SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Glutamina .. jaka ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] glutaminę to cieszyłem się że dawała mi mniejsze zmęczenie i lepszą regenerację po treningach... tylko jak odstawiłem to mam taką samą (odczuwalną) regenerację i taki sam poziom zmęczenia... ale pewnie - jak chłopak nie spróbuje to nie będzie wiedział i może kiedyś.. za wiele lat, kiedy będzie starym dziaduniem... będzie się zadręczał myślami [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2004-08-07 12:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne co najmniej pytanie jeśli masz poziom wystarczający do startu w zawodach ??? zawsze myslałem że najpierw musi hulać dieta a potem można się czymś wspomóc ale świat stoi na głowie więc może coś przeoczyłem... o diecie przed zawodami nieźle pisze Lyle McDonald w "Ketogenic Diet" jest gdzieś do ściągnięcia w sieci... To temat dość [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2005-02-18 13:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycja nowego dzialu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    fajnie, jesli poziom nie bedzie za wysoki to pewnie beda czesto czytal

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2007-02-23 18:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na sile

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 19 2 .WAGA: 79/80 3 .WZROST: 180 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: 102 -Udo: -Talia: 90 5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku z przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI: siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono Vitala 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 250-300 zl 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2010-10-07 17:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol goraczka

    Post
    Doping

    pamiętaj ze sterydy obniżają trochę poziom odporności

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2012-06-10 10:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix

    Post
    Doping

    nie dalej jak tydzień temu był identyczny temat, szukaj zanim zapytasz!zbadaj poziom testa

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2012-11-02 22:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolongatum a badania

    Post
    Doping

    No zobaczymy jak na razie jestem na cyklu patrząc teraz dopiero 7 dni więc nie spodziewam się efektów. Byłem tylko ciekaw kiedy można wykonać badania które wykryją zawyżony poziom teścia. Nie twierdzę, że źródło mam 100% pewniaka. Chłopaszek jednak już kilka lat coś tam kombinuje z tym i sam dobrze wygląda więc może udało mi się trafić w coś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2012-03-17 20:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zeby zgubic tluszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile ważysz, jaki wzrost, jaki poziom tłuszczu? Skoro jesteś początkujący to lepsza by była dieta na masę niż redukcyjna. Jeżeli faktycznie redukcja potrzebna, to poczytaj tematy podwieszone w tym dziale i ułóż jakąś dietę z ujemnym bilansem kalorycznym. Wziąłeś się za to od złej strony, najpierw dieta potem suple, a nie na odwrót. :-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2013-01-17 13:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezsenność a spadki masy mięśniowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kalorie możesz trzymać na poziomie neutralnym/lekko ujemnym i nic się nie stanie Imo nie masz się o co martwić, poczekaj na tą receptę, postaraj się zadbać o higienę snu, ew power napy rób w ciągu dnia Wyższy poziom kortyzolu nie zje Ci mięśni w ciągu tygodnia %-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2016-06-27 08:48:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Estro

    Post
    Doping

    1.WIEK:23 2.WAGA:71 3.WZROST:177 4.WYMIARY:- 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA BIALKO:210 WEGLOWODANY:430 TLUSZCZ:50 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Pierwszy cykl test 40mg ed/ HCG 250iu e3d 8.TRENING:FBW 5X/W 9.CEL CYKLU:Wzrost siły 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11.POZIOM BF%:11% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Mezo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2022-02-01 16:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadara na MŚ w RPA seniorów?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No to dobrze, że Śledzik poszedł w 56. W 60 to jak napisał Byk Masakra. A tak przynajmniej walczył i dużo do medalu jemu nie brakowało.W 56 także wysoki poziom. Czekamy na starty następnych zawodników.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6360 Data: 2004-11-11 09:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadara na MŚ w RPA seniorów?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kowalik ja też uważam ,że Śledzik zrobił bardzo dobry wynik ,zobaczymy jaki wynik zrobi zawodnik Zdzisia.....? Uważam ,że na każdego zawodnika trzeba stawiać,raz jest wysoki poziom zawodów a raz niski i tak już jest w świecie sportu.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6360 Data: 2004-11-11 13:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie jw , słabiutki ten poziom testo . Coś nie tak z nim ;-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2019-03-25 17:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedzi, tego właśnie się spodziewałem, że ten poziom testa to kpina. Prop był ewidentnie "zanizony". Pytanie czy tamoxifen w dawce 10mg e3d mógłby jakoś zburzyć wiarygodność tych wyników? I czy warto już zabierać się za zbijanie prolaktyny. Wracam na enana który mimo że dupe urywał to badania były dobre i myślę czy zanim to to zbijać [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2019-03-25 19:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla kogo Tribusteron?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak jestes mlody to Twoj poziom testosteronu jest wysoki wiec nic Ci nie da

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2005-01-07 23:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połaczyc kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w tym wypadku jako transporter polecam Dextroze np. Dextrexjuice firmy Olipm. AAKG - proponowałbym zażywać właśnie w przerwach pomiędzy cyklami kreatynowymi.AAKG podtrzymuje poziom kreatyny w organiźmie, zwiększa "pompe" mięśniową, poprawia unaczynienia, zwiększa wytrzymałośc etc. Pamiętaj że przy zażywaniu kreatyny zaleca się picie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2011-06-13 18:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopie nie szukaj co było pierwsze jajko czy kura,weź tablety i zrób badania będziesz miał odpowiedź jaki masz poziom ft3

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2019-01-31 16:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2007-03-23 16:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sztucznie podwyższasz poziom testosteronu do nie naturalnych stężeń w organizmie, organizm przestaje go produkować wiec po takim cyklu organizm nie bedzie go wiecej produkował, po to sie 'odblokowuje' żeby organizm zaczął znowu produkować swojow hormon przpraszam ale nie wiem co sie dzieje z moimi postami.... Zmieniony przez - redpuls w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2008-05-25 21:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio co zacząć

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:78 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:102 -wys sutkow -udo:58 -talia:85 wys pempka 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA:3000kcal naturalnie to moje zero 3400 mialem przez 2 tyg na turze -białko: 230g -węglowodany:reszta -tłuszcz:100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 tygodnie tury ale rzucilem 8. TRENING:split 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2019-11-01 14:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)