SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • [...] mi pasuje do tego co napisałeś za tym, że Mamed ma dobre zapasy jednak jest 1 rzecz, która mnie dziwi. Wątpię żeby on miał zapasy jakieś bardzo dobre, co najwyżej niezłe na poziom światowy ofc, ale Dziwi mnie to, że on najwięcej katuje te zapasy z tego co słyszę. Cały czas katuje zapasy i nawet jeżdżąc do tej Gruzji to właśnie tam poświęca temu [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2014-09-11 23:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupelnilem ankiete   Płeć: Mężczyzna   Wiek: 22   Waga: 80   Wzrost: 180   Obwód klatki: 108   Obwód ramienia: 125   Obwód talii: 96   Obwód uda: 58   Obwód łydki: 41   Staż na siłowni: 1 rok   Ilość spożywanego białka: ?   Ilość [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2009-11-16 22:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestes Zablokowany. Fsh jest ok. Lh masz bardzo wysoko wiec przysadka prawidlowo probuje podniesc testa, ktory lezy na glebie. Robiles badania przes cyklem? Jaki miales poziom testa? Tu problem moim zdaniem moze lezec w slabo pracujacyh jadrach. Zrob USG jader. Mozesz tez sprobowac siplementacje DHEA bo tez lezy a jest to jeden z hormonow, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2021-12-05 09:45:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1 dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek : 18 Waga : 80 Wzrost : 187 Obwód klatki : 103 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 85 Obwód uda : b.d Obwód łydki : b.d Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% Aktywność w ciągu dnia : szkoła. potem siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siatkówka, piłka nożna Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2007-09-29 10:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK - 16MSC ON

    Post
    Doping

    Tak też zrobię Po tych pierwszych 6 strzałach badania i zobaczymy na ile podskoczyło. Odpowiedni poziom teścia do podania Cloma to górne widełki? Oczywiście przy zachowaniu E2 i prolki w normie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2020-07-31 09:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombinacyjny trening na klatke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Opisz dokładniej troche sytuacje... ...przyrosty w ostatnim okresie - czy są, jakie, co rośnie a co nie; trening; ogólnie o diecie; innej aktywnosci fizycznej rozumisz jasne, że rozumie Przyrosty w ostatnim okresie- Wszystko dobrze idzie oprócz klatki, trening wykonuje na maxa dobrze z techniką . Nadgarstki proste . Jednak brakuje mi tych zmian [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8167 Data: 2005-11-05 20:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany i tłuszcze w czasie redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ja mogę ci zaproponować abyś na redukcji obniżył węglowodany jak najbardziej się da. Wrzucaj je w treningi wokoło treningowe. Śniadania białkowo tłuszczowe, unormuje ci to poziom leptyny i insuliny, dzięki czemu nie będziesz miał ataków głodu w dalszej części dnia. Także twój hormon wzrostu będzie mógł spokojnie działać i spalać tkankę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2017-07-13 08:22:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wyniki. Wcześniej pracowałem na Tanicie i nie polecam. Wcześniej jeszcze na kompaktowym omronie, to już w ogóle był kosmos. Mam jeszcze fałdomierz i to jest fajna opcja, ale poziom tłuszczu trzewnego szacuje ze wzoru i też nieraz wychodzą "kwiatki"... Fotek sylwetki nie zamieszczałem nigdzie póki co. Był filmik jak robię zarzut bez koszulki na [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 20:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] każdy hormon ma swoje dobre i złe oblicze zaczynając od insuliny przez estradiol kończąc na leptynie czy niechcianym kortyzolu rozwiązanie jest takie o jakim piszesz wysoki poziom wtedy kiedy musi byc wysoki niski kiedy ma byc niski części hormonów 'silną wolą' czy dietą nie damy rady kontrolować,ale jeśli chodzi o insulinę,jesli nie jestesmy [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 23:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] aspekty związane z gospodarką energetyczną i zgłębiam ich wpływ na masę i skład ciałą (ciekawostka pokazująca jak intrygujące to zagadnienia: niskie estro pomaga zmniejszyć poziom tk., tłuszczowej podskórnej, ale sprzyja odkładaniu tk. tłuszczowje trzewnej). Niemniej jednak, formę mam aktualnie słabą, przez ciągłe podróże jem kiepsko i [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 11:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo momotonnie}:-( fotka zrobiona po odwadnianiu....i jak widać mimo BMI 18,9 (60kg przy 178cm) brzuch szału nie robił@@-) czy to oznacza, że miałam jeszcze za wysoki poziom tłuszczu w organiźmie dla takiego efektu? tu mowa o kracie, ale gdybym nawet taki zwykły płaski brzuch z foty mogła mieć przy trochę wyższej wadze to i tak było by [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4896 Data: 2012-08-31 23:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+alkohol:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale mierzone w jakim odstepie od picia? Ja jeszcze bełtalem 8h przed pomiarami. Aha, czy osoba kompetentna mierzyla ci poziom alko we krwi?? Bo mi lekarz w szpitalu!!

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 23:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolne mięśnie Brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No dietke mam mam juz zrobiona ale powiesz szczeze nie przedam za a6w wole ABS II ale poziom 1 bo nie lubie cwiczyc na drazku:P

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-10 18:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolne mięśnie Brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok dzienki za rady Nom narazie robie ten ABS poziom 1 jak narazie mi sie to podoba bo ne pochlania tyle czasy co a6w a poco to robic skoro mi nie pomoze ..

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 22:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlet na kolacje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezeli chce zredukowac te 8 kg mam obnizyc poziom wegli ? jesli tak to do jakiego przedzialu jak narazie spozywam miedzy 300 400gram dziennie. Aeroby robie codzien 30 minut intensywnej jazdy na rowerku stacjonarnym. Silownia 4 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 16:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samej godzinie na czczo. zawsze robie pierwsze badanie na czysto czyli bez podania gh na kolejny dzien juz podaje gh wiec jezeli dnia 1 miałem wynik jakiś tam moge go traktować jako wyznacznik (poziom naturalnego gh o danej godzinie. wiec jezeli kolejnego dnia po podaniu gh wynik jest wyższy to znaczy ze jakieś gh w danym środku musi być.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2013-04-01 21:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj znac jak bedzie dzialac:) zobaczymy czy trzymaja poziom hehe

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-07 07:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 15 Płeć : Mężczyzna Cel : Masa - 65kg Waga : 53kg Wzrost : 170cm Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : Na zdjęciach na moje oko 6-7% Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): : Rower 5-7km 4 razy dziennie. Tenis stołowy profesjonalnie 5x tydzień. FBW 3x tydzień Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2016-09-25 22:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks w odrzywkach.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pare lat temu (teraz juz nie)dodawala do kreatyny srodki dopingujace(nie pamietam co dokladnieinie chce klamac)dowiedziałem sie o tym gdy 2 moim kolegom wykryli podwyższ.poziom danej substancji, po przebadaniu odzywek okazalo sie iz własnie one byly tego zrodłem> Ktos mogłby powiedziec ze to niemozliwe bo odzywki sa przeciez badane i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5390 Data: 2007-11-27 14:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pakerze, czy jesteś NIM? %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Poruszacie bardzo kontrowersyjną kwestię. Tępić pedalstwo? Dla mnie to jest niższy poziom od homoseksualizmu.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2012-09-19 22:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)