[...] dokladnie i to nic wystarczylo hehe ja kvrwa nie wiem jak mozna w ogole scierwo ustawiac jezeli 44 letni emerytowany bokser bez nerki o watpliwych umiejetnosc ktorego poziom parteru jest rowny zero poziom mma jest rowny pokonuje najmana to swiadczy zeby juz lepiej zeby nie walczyl i zajal sie czyms innym bo po prostu sie do tego nie [...]
[...] ? mogl siedzac na nim do konca rundy tluc po mordzie , sam mowil ze nie bedzie sie bawil w zadne przyduszenia itd, skonczyl te walke szybko i bez efektu na wlasne zyczenie, poziom oboie oboje zaprezentowali podobny poziom i taka jest prawda, zlosliwi beda tylko sie smiac i czepiac ze wiechal w Salete jak burak pod plotem lecz pudzian robil to [...]
[...] dluzszy postep. kwestia przysiadu. moze ustalmy pewne fakty: prawidlowy przysiad-to pelny przysiad,czyli gleboki. glebokosc bedzie uzalezniona przede wszystkim od naszego poziomu wytrenowania. poziom reprezentowany przez ciezarowcow jest bardzo wysoki-stad ich technika siadu jest idealna. piszac o wytrenowaniu mam na mysli nie tylko sam [...]
Twoj poziom tkanki tluszczowej jest niski, ale niedorzezbisz za wiele, bo masz za malo miesni, tu sie trzebaby bardziej na ksztaltowaniu skupic, a do tego podbilabym przede wszytskim kalorie. Kalorycznosc Twojej diety jest raczej redukcyjna caly czas. Nie mowie, ze masz masowac od razu, ale na sporym minusie miesni nei ujrzysz, jesli ich nie masz.
[...] testosteronu i HGH, przyśpiesza wzrost mięśni, regenerację organizmu po wysiłku fizycznym oraz daje energię potrzebną do następnej serii ćwiczeń. Somatodrol podnosi poziom Twojego testosteronu i HGH! Składniki naszej unikalnej formuły mają naukowo udowodnione działanie przyśpieszają oraz utrwalają wyniki Twojej pracy: • 30% wzrost [...]
mam pytanko co do momentu przejscia na wyzszy poziom, zaczalem od A i nie mam z nim problemu, robilem go okolo miesiaca, chce przejsc do poziomu 1, i teraz na koncu programu jest samoocena postepow, czy juz moge przejsc wyzej?: mam zrobic zestaw A pelny, normalnie jak sie robi ze strony 14, a potem jeszcze raz go powtorzyc tylko w mniejszej ilosci [...]
[...] po pracy i w wolnym czasie jak x lat temu. Zdarza się też że często się budze w nocy i mam problem z zaśnięciem mimo ze po pracy chce mi sie spać. Glukoza w normie. Czy taki poziom testosteronu może być spowodowany też odtłuszczeniem, piciem piwa i paleniem? Nie wiem czy kupić jakiś boster przez niektórych uważany za plecabo czy udać sie do [...]
[...] np mieszkał w usa to byś od ręki dostał recepte na testosteron z takim wynikiem. Pewnie chodzi o jakieś przepisy, możliwe że władzy nie zależy żeby obywatele mieli wysoki poziom testosteronu żeby się nie buntowali i byli bardziej kobiecy. Z diety i suplementacji oprócz cynku i magnezu potrzeba tłuszczu w diecie (nie low fat diet) i dobrego [...]
[...] ten moment mobilizacji nastąpi, ale do tego okoliczności muszą być sprzyjające. Poszłam sobie zbadać krew i znowu mam 3,5 TSH (chociaż biorę już 75 euthyroxu codziennie) i poziom przeciwciał wyższy niż przy ostatnim badaniu, więc czas coś z tym zrobić. Po rozpasanym obżarstwie w sezonie świątecznym od tygodnia udaje mi się nie jeść słodyczy. To [...]
Ferrytyna 18,9, czyli sporo zmalała, Czemu mówisz że to sporo za mało? A sprawdzałaś poziom prohepcydyny? Paawo, ja powtarzam za dietetyczką, że przy Hashimoto ferrytyna powinna być 60-70. Dół normy laboaratoryjnej to 13. Nie wiem co to jest prohepcydyna i nie wiem, czy chcę wiedzieć, bo już jestem zmęczona tymi badaniami.
jak kolega vasyl pisal "Generalnie chodzi mi o to ze poziom twoich wypowiedzi jest rownoznaczny z poziomem zwyklego ciecia blokowego. Najezdzasz na wszystkich ktorzy wydaja ci sie miec mniejsza wiedze o MA, a robisz to uzywajac samych bluzgow (ktore czesto piszesz nieortograficznie). Chociaz twoja wiedza jest znikoma. A jesli nie znasz sie na [...]
[...] i pomiarach to jest za dużo dla mnie. Dlatego zostanę przy rozkładzie 1800 DT i 1600 DNT. I zobaczę co przy tym będzie się działo, z ciałem i wydolnością na treningach. Bo poziom tłuszczu to jedno, ale trochę też z ciężarami chcę podziałać ; ) Ale zbyt wiele źródeł pisze o spowolnieniu tempa podstawowej przemiany materii, które trzeba [...]
[...] ochote na sex. masturbuje sie co 2,3 dzien (kiedys codziennie moglem uprawiac sex lub sie masturbowac nawet 2-3 razy. Czuje ze wzwod jest o wiele słabszy niz przed cyklem, poziom libido nizszy. Niestwty do dnia dzisiejszego mało co uległo zmienianie. poziom libido nib sie troche podniosl ale i tak uwazam ze nie jest za wysoki. Zrobilem badania [...]
[...] tylko o wykorzystanie pelnego potencjalu(ktorego normalnie nie wykorzystujemy). Zdziwilbys sie gdyby wiedzial ze osoba spozywajaca bardzo duze ilosci bananow i nabialu na poziomie chemicznym niczym sie nie rozni od osoby podbijajacej sobie poziom serotoniny. Wszystko co jemy wplywa jakos na poziom chemii w naszym ciele i mozgu. jednego dnia [...]
To że ktoś przeszedł do klubu europejskiego (nie zagrał ani 1 spotkania jeszcze) nic nie znaczy bo wielu kozaków sobie w europie nie poradziła,czarowanie w lidze której poziom jest nie wiele wyższy od naszej rodzimej to nie jest wielka sztuka. Co do zainteresowań klubów i ich wartość rynek Brazylijski/Argentyński ma swoją renomę dla tego mogą [...]
Jak ktoś nie zna się na fizjologii ..w tym wypadku u kobiet ...to jego problem!! Nie musisz się obawiać o tzw" męski wygląd"...kobieta z racji na niski poziom testosteronu nie jest w stanie rozwinąć masy mięśniowej jak mężczyźni..trening siłowy to nie tylko super pasja/ frajda ale doskonała sylwetka/ figura..Metodyka treningu siłowego [...]
[...] nie jest mi to potrzebne, tu jest mi dobrze a poza tym jestem początkująca jeśli chodzi o ts ale patrząc z drugiej strony i zaglądając do dzienników dla zaawansowanych to poziom jest kiepski,jeśli chodzi o prowadzenie zaznaczam nie wszystkich Russell misiaczku robaczku niedźwiadku jak się cieszę z Twojej obecności...jeszcze jakby Michał [...]
I tak ****a ma być!! Bardzo ładnie, też jestem z Ciebie dumny bo kawał dobrej roboty wykonałaś przez ten czas jaki trenujemy Masa jest, siła jest tylko troszkę *******nięcia brakuje ale tak jak Ci pisałem wyrobisz się nowy plan podniesie Twoje umiejętności na jeszcze wyższy poziom
Tematyka dowolna- taki nasz spam- o wszystkim i niczym
