SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • MASA / TRENING

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Mięśnie ;) Staż treningowy na siłowni : 1 Miesiąc Uprawiane inne sporty : Piłka Nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Ławeczka na poziom i skos modlitewnik , atlas , sztangielki i obciazenie . Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Activlab Mass Up . Ostatnio przerabiany [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2014-05-07 21:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odblokiem

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 84kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cyckle 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2016-02-10 11:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka Fake ?

    Post
    Doping

    Eh,Gestapo,niewiele wiesz o podrobkach.Ja spotkalem(kupilem,hehe)"dece organona"(tak mialo byc).Kolor sie zgadzal,poziom cieczy,ampy tez(wtedy jeszcze nie dostrzegalem subtelnych roznic,ktore teraz same rzucaja mi sie w oczy)i pozostal test"smakowy".Czuc bylo olej i szczypanie.Na szczescie mialem tez faktycznie oryginalna ampke [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2003-10-23 22:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Post
    Doping

    1.WIEK: 20 2.WAGA: 80 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3,5 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka+ tesc 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2007-12-17 14:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Post
    Doping

    1.WIEK: 20 2.WAGA: 70 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 103 UDO: 54 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3,5 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka+ tesc 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pol roku 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2007-12-17 19:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna jak długo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wg badań nie obciąża w znacznym stopniu nerek. Dla pewności zrób badanie kreatyniny we krwi i policz eGFR. Za to badania udowadniają, że po 3 miesiącach stosowania poziom fosfokreatyny w mięśniach zaczyna spadać bez względu na dalszą suplementację kreatyną, więc się nie zdziw jak za jakiś czas przestanie działać. Póki są efekty możesz ciągnąć cykl!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2013-11-12 22:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene diety 4700 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ankieta http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html ten olej z pestek winogron wywal, daj około 10 ml oliwy, tym sam również zmniejszyć za duży poziom tłuszczu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2014-08-05 09:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolenie na instruktora?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kursy instrukorskie nie ma.Co do "jakości" kursu na instruktora,to wiele zależy od osób prowadzących szkolenia,czy robią kurs na tzw."sztukę",czy prezentują wysoki poziom wiedzy teoretycznej i praktycznej,czy są mocno zaangażowani w prowadzenie zajęć i robią solidne kursy. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2011-07-01 10:31:23

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2011-07-01 10:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania badania pomoc

    Post
    Doping

    B6 nie jest lekiem na zbicie prolaktyny. Ja bym uderzył w małe dawki bromo/dostinexu i jak spadnie prolaktyna to automatycznie wzrośnie poziom testosteronu.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2013-06-28 14:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest o tabletce wczesnoporonnej RU 486. Nie warte uwagi. Co prawda pomaga obniżyć poziom progesteronu (a tym samym zwalczać gino progesterenowe) lecz jest niedostępne praktycznie i ma za dużo skutków ubocznych.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2004-12-22 17:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możecie polecic jakiś klub SW w Gdańsku

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] propozycji. Część naszych zawodników walczy zawodowo, a nikt nie będzie rezygnował z walk za siano dla imprezy amatorskiej. Za to liczę, że Ty się tam pokażesz i udowodnisz wartość swoją i poziom swojego klubu w sportowej rywalizacji, a nie w internetowych atakach. A wszystkich zainteresowanych treningiem a nie kłótniami zapraszam na matę.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2009-06-21 16:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 98 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 g / kg -węglowodany: 4g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 ( meta deka testosteron ) 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: Masa + siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2011-08-16 23:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 82 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: - -udo: - -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2g /1kg masy -węglowodany: 2g / 1kg masy -tłuszcz: 2g / 1kg masy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka/omka. aktualnie/koncze deca enan 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2016-05-26 20:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko

    Post
    Doping

    Tak. W innym przypadku to poziom testa spadnie Ci do zera i będzie katastrofa. Musiałbyś się odblokować ale to kompletnie bez sensu lecąc dalej na winie. Dobierz testa i leć razem z winem. Najlepiej byłoby dać teraz propa.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2016-05-26 21:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po revex?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli się sprawdził, to bierz drugie opakowanie:-)) Możesz najwyżej zwiększyć dawkę A ile masz jeszcze do zredukowania i jaki szacunkowy poziom % bf?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2016-08-05 18:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] szlakow oddzialywania kreatyny - miedzy innymi poprzez kinazy). Dzialnie spalacza jest zupelnie inne niz dzialanie kreatyny (wplyw na termogeneze poprzez odzialywanie na poziom cAMP i noradrenaliny) - nie mozna jednak powiedziec, ze jest to dzialanie odwrotne. Laczenie kreatyny i spalacza to mix bardzo popularny, albo w czasie redukcji wcelu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2009-02-09 23:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, przede wszystkim musimy zbadac poziom testosteronu, jak i pozostalych hormonow, gdy test wolny bedzie zanizony. jednak patrzac na Twoj wiek 24 lata, nie powinno byc natura;lnie problemow z jego poziomem w organizmie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2018-10-14 20:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolin

    Post
    Doping

    EK: 2.WAGA:100 3.WZROST:185 4.WYMIARY BICEPS:43 KLATA:120 UDO:65 TALIA:100 5.STAZ NA SILOWNI:rok 6.DIETA BIALKO:? WEGLOWDANY:? TLUSZCZ:? 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zaden 8.TRENING 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC DO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2008-01-29 18:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping

    Post
    Doping

    1. WIEK:36 2. WAGA:1o4 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:50 -klatka:122 -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:17lat z prerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:żaden 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):krępa [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2009-08-23 13:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bez kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powoduje zwiększenie popędu seksualnego, zwiększenie masy i siły mięśniowej, stabilizację ciśnienia tętniczego oraz poprawę funkcji narządów wewnętrznych. -Podnosi znacząco poziom testosteronu u mężczyzn -Badania wykazały również, że Tribulus przyśpiesza przyrost tkanki mięśniowej po intensywnych ćwiczeniach siłowych. -Tribulus w swoim [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2014-02-02 13:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)