SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Od kilku lat mam z tym problem. Przeszkadza w tym, że prawdopodobnie ten poziom PRL w znacznym stopniu sprawia, że niewiele mi się chce, ciągle jestem poddenerwowany, zamulony. Parę lat temu robiłem RMI i wszystko było ok, robiłem próbę z metoklopramidem i po tym lekarz zapisał mi Parlodel, który skutecznie zbił PRL. Nie chcę znowu iść do lekarza, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2017-12-10 23:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 43 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 122 -udo: 64 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 15 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: ok 250 -węglowodany: ok 500 -tłuszcz: jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle turanabol plus clen , 1 cykl na propie 8. TRENING: 1. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2018-03-04 00:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie mam obecnie centymetra ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 91 Wzrost: 178 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Praca 7-15. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłowania. aeroby Odżywianie: Ostatnio odstawiłem Fast foody i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2012-02-06 20:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 18 WAGA: 70kg WZROST: 170cm BICEPS: 40,5cm STAŻ: 2 lata DIETA: -białko: 3g -węglowodany: ~4g -tłuszcz: 2,5g-3g CYKLE: 2x methandienone. TRENING: split 5-6/tydz. CEL CYKLU: Masa OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Meta, 3 miesiące temu. POZIOM BF%: Bardzo mały, ektomorfik ergo rzeźba. TYP BUDOWY: Ektomorfik, V-shape, [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6287 Data: 2012-10-13 14:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan hormonalnych i morfologia krwi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Badaniem kortyzolu niekoniecznie musisz sie przejmować. Ciezko realnie zbadac poziom tego hormonu. A brales cos? testosteron/prohormony?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2019-04-11 23:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undestor / pytanie

    Post
    Doping

    [...] i organizm powiedziałbym jest "mniej wybuchowy " na pewne bodźce. Dobra jest taka że do późnej starosci mozesz czuć się ciut inaczej niż miałbyś naturalny poziom który w okolicach 60-65 lat jest juz w granicach minimum. Ja w wieku 24 lat byłem już 7 czy 8 lat na HRT i wiele lat przede mną. Tak patrząc na to z perspektywy lat [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5248 Data: 2009-09-17 09:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2020-01-18 10:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 37 Waga : 78 Wzrost : 181 Obwód klatki : nie mierzylem Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18 Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności :wcześniej K1+silownia a teraz 3x w tygodniu siłownia split Odżywianie : zdrowo,lubię [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2020-01-18 11:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też wartość wrzuć rozpiskę diety, a nie na inną. Poza tym należy to zrobić zgodnie z regulaminem działu. Patrząc na dane z ankiety działu zauważyć można u Ciebie dość wysoki poziom tkanki tłuszczowej. 90 centymetrów w pasie i 18 procent tkanki tłuszczowej to wartość sugerująca konieczność redukcji tkanki tłuszczowej. Nie zbudujesz z tego dobrej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2020-01-19 16:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest ok??

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zaliczyc z 3 sesje przed wyprawa. a co do plywani plywam 50 min bez przerwy w jedna zabka w drugo krałlem i zmieniam tempo raz szybciej raz wolniej takze aby osiagnac taki poziom zajelo mi to troche czasu wczesniej plywalem 3 razy zabka raz krałlem ale teraz juz starczy bo przeskakujac z levelu na level zajmuja mi cwiczenia coraz wiecej czasu a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2010-05-06 00:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest ok??

    Post
    Inne dyscypliny

    witam trocheczasu minelo i poziom oczywiscie podskoczyl tj: plywanie 50 min w tym 3 razy krałlem raz zabka i ostatnie 10 min krałlem bieganie od czasu do czaso maraton max 3 godzinki ale ogolnie to mam odcinek 10 km na ktorym znajduja sie 3 wzgorza i staram sie biec po nim co raz szybciej mo narazie rekord 36min do tego pomki wskoczylem juz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2010-08-02 17:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wiecie coś o Profi Fitness School?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety nie znam ich. Jednak poziom będzie uwarunkowany od konkretnej osoby prowadzącej szkolenie. Polecić mogę Tadeusza Sowińskiego.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13211 Data: 2017-11-02 18:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOLIC - frajerski fake

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] i pieklo po jezorze. Ci co nawijaja ze fakeow brak to widomo kto... boli tylko ze koszt wytworzenia to naprawde groszowe sprawy a mimo to pedaly olej wpuszczaja na rynek jutro na pocieszenie startuje prolke osobiscie odebrana z apteki mam tez wizyte u lekarza wiec jak sie uda to przy okazji zrobie poziom testo z glupiej ciekawosci Pozdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2013-01-14 22:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrossFit - to jest to!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] swoich klijentów do poważnych kontuzji głównie stawów i do całkowitych braków efektów treningowych a nawet regresu w sile i sprawności(Znając amerykańskie realia i wysoki poziom wiedzy sportowej tamtejszych trenerów zakończyło by się to procesami sądowymi o odszkodowania a cały ruch zakończyłby się po jednym sezonie).A to trwa i się [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10039 Data: 2012-04-23 21:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrossFit - to jest to!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] swoich klijentów do poważnych kontuzji głównie stawów i do całkowitych braków efektów treningowych a nawet regresu w sile i sprawności(Znając amerykańskie realia i wysoki poziom wiedzy sportowej tamtejszych trenerów zakończyło by się to procesami sądowymi o odszkodowania a cały ruch zakończyłby się po jednym sezonie). IMHO to hurraoptymizm. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10039 Data: 2012-04-24 00:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z libido i erekcją

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jak dieta , redukcja była jakaś ? zapoznaj się też z poniższymi artykułami z potreningu.pl 1. http://potreningu.pl/articles/2693/ekstremalne-rozwiazania-dietetyczne-a-niski-poziom-libido 2. http://potreningu.pl/articles/2822/spadek-libido-podczas-odchudzania--jak-mu-zaradzic 3.http://potreningu.pl/articles/5036/niedobor-snu-obniza--libido [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2018-10-31 22:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadnej dawki uderzeniowej nie stosuj,wrzuc wyniki jak teraz wyglada poziom estro.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2016-06-27 08:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo gdyby tak było to substancje słodzące np suklaroza podnosiły by poziom cukru bardzo mocno a tak nie jest ...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10397 Data: 2006-05-20 01:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo, uproszczajac, o ilosci wydzielanej insuliny decyduje poziom cukru we krwii... a wydzielanie sliny to co innego... jedzenie "je sie" 3 zmyslami - wzrokiem, wechem i smakiem... pobudzenie ktoregokolwiek z tych zmyslow moze prowadzic wlasnie do zwiekszenia aktywnosci slinianek ...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10397 Data: 2006-05-20 15:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko jedno znane nazwisko. No może Łepkowski. Troche niski poziom.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2010-02-01 09:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)