poziom

[...] szły swym własnym torem, rozwijając się wraz z cywilizacją. W XIX wieku zmiany w stylu życia mieszkańców Europy pociągnęły za sobą szereg konsekwencji. Wzrósł ogólny poziom wiedzy medycznej i wszystkich nauk przyrodniczych. Postęp technologiczny spowodował, że przemianie uległ tradycyjny model społeczeństwa feudalnego. Arystokracja [...]

1.WIEK:38lat 2. WAGA:88kg 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:22lata 6. DIETA:Tera miesięczna redukcja potem masa -białko:200 gram -węglowodany:100 -tłuszcz:nielicze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:5 1 tesc+deca 2 teść bold 3 teść tren 4 teść tren.5 teść meta i teraz teść bold. 8. TRENING:4 razy [...]

[...] sa one mocno rozrosniete, twarde wyrazne grudki, czy tez nie. Najlepsza opcja jest wykonanie po prostu badania USG i ocena gruczolu sutkowego. Profilaktycznie mozesz zbadac poziom estro, testa, prllatyny, progesteronu by miec ewentualna podkladke pod podejrzenie ze na skutek zaburzenia któregoś hormonu moglo sie pojawic gino. Klatka lekko [...]

GRUPA C Tutaj zajęcia prowadzone będą z Paniami, które są "w treningu" od pewnego czasu i mogą zunać się za dość sprawne i przystosowane do przeciążeń związanych z systematycznym treningiem. Celem będzie "szlifowanie" sylwetki, czyli redukcja niewielkiej lub średniej ilości zbędnej tkanki tłuszczowej oraz delikatna rozbudowa [...]

Trzymajcie poziom. TYmczasem Z poważaniem ARKADY

[...] i potem znowu wejść na stacka." - mozna tak ale wtedy trzeba zrobic oczywiscie przerwe bo nie widze sensu robienia cyklu bezposrednio po stalej suplementacji kiedy poziom kreatyny w organizmie jest maksymalny... wtedy wszystko faktycznie wysikasz Nastepnie: "W ogóle stała suplementacja stackiem nie jest najlepszym pomysłem(mało [...]

1. WIEK:22 2. WAGA:83 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo:63 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:2-3 -węglowodany:3-4 -tłuszcz:1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta/meta/meta/ enan + wino 8. TRENING:split 4x 9. CEL CYKLU:dobrej jakosci miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:rok 11. [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA:85 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:niewiem -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-meta 6tyg,20mg 2-omka+metka,500mgtyg i 25mg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa+siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 91 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: Jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Raz 100 tabsów metki 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

Ogólnie znanym faktem jest ze przy redukcji i co za tym idzie niskich weglach w diecie, poziom endogennego testosteronu mocno sie obniza, co wplywa na negatywne samopoczucie itp. dlatego booster testosteronu jest dobrym rozwiazaniem ale czemu akurat novedex? jest ich duzo warto sie rozejrzec i pomyslec.

A nie pocisz się nadmiernie w nocy ??? i nie pijesz du dużych ilości wody?? jeżeli TAK to lepiej zmierz sobie poziom cukru bo to mogą być zaczątki cukrzycy

sorry dyskusja zeszla na dosc niski poziom (zwlaszcza niektorych postow dla ostudzenia emocji zamykam (na razie (?) ) watek ... swoja droga preferuje bardziej merytoryczne watki .... Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-01-31 07:28:51

Kurde sam już nie wiem :(.Nasłuchałem się tyle o tkd ckd ,ogólnie o ketogenicznych dietach .Słyszałem że wielu kulturystów przed sterydami jadło dużo tłuszczów i spokojnie masa wchodziłą .Mam mętlik w głowie .Kusi mnie ten podniesiony poziom hgh i tescia na nasyconych tłuszczach na ketozie...:(

tak w niektórych labach są badania na poziom katecholamin ale gdzie jak to, to nie wiem. Ogólnie to raczej w szpitalu się to robi, gdy ma się jakieś skomplikowany wtórne nadciśnienie krwi po co Ci takie badanie ?

Tak chodzi o poziom BF który jest jescze za wysoki , widać że jakieś mięsnie brzucha ( kostka ) jest tam schowana ale trzebe to odsłonić więc skup się dalej na reduckji i prędzej czy później zaczniesz uwydatniać swój kaloryfer. Pamiętaj ze waga nie jest żadnym wyznacznikiem więc nie skupiaj się na niej bo głównie nalezy obserwować obwody ciała i [...]

WIEK: 31 2. WAGA: 103 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 132 -udo: 64 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 70 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3 razy w tyg silowy 9. CEL CYKLU: siła i masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Rany, zwieksz sobie o jakis staly poziom i po 2-4 tyg zobacz na zmiany. Lepiej dac niska nadwyzke i wolniej, ale budowac glownie miesnie a nie leciec na sporej nadwyzce i budowac glosnie tluszcz... Dlatego potrzebne sa informacje o Tobie - standardowa ankieta i to jak jesz. Foty tez pozadane. Oprocz tego twoje obserwacje - wymiary, najbardziej [...]

Jaki masz obecnie poziom bf ? ok 13%

[...] wody to nie tylko kwestia srodkow w poastci suplementacji, tutaj liczy sie rowniez dobor produktow dietetycznych, ktore nie beda powodowaly takiego efektu, co czasem jest dosc mocno zindywidualizowane, jak i kwestia hormonalna, gdzie na redukcji moze dosc mocno sie ronic chocby poziom kortyzolu niz w okresie gdy jedzenia nam nie bedzie brakowalo.

1. WIEK: 21 2. WAGA:88 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:114 -udo:58 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5/6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety i cykl z prola i mety 2 lata temu 8. TRENING:siłowy 9. CEL CYKLU:siła masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2 lata [...]