poniżej MW to dla Ciebie karzełki... Porażka. Przecież WWy dla przykładu ważą nawet ponad 90kg w dniu walki tylko tnął do 77.. i ich średnia wzrostu wynosi <180cm - LW tak samo, rozumiem mówienie na flyW karzełki czy nawet BW, ale na WW czy LW to nieporozumienie, z resztą lepiej się ogląda lżejsze kategorie, ale przyznam Ci racje, że cięższe [...]
[...] się nie poprawi i nie sprecyzuje dopiero na końcu i że to niby moja wina? To, że być może interesuje się krócej MMA od Ciebie nie oznacza, że się mniej znam a wręcz przeciwnie a już na pewno nie powie mi ktoś tego, który nie ogląda walk poniżej MW, bo tak było kiedyś a już eye poków, headbuttów itp nie będę komentował, bo to kretynizm a nie..
jeśli to były moje wyniki to tsh było poniżej 2 nawet, wszystko śliczne poza anemią i jak zwykle wysokim OB, nawet mi cholesterol przez pół roku spadł mocno :) prawie 4 to niedoczynność, pół roku temu też miałam w górnej granicy normy. generalnie jak mi pani doktor powiedziała wole mogą być, nie muszą, tsh może skakać nawet w ciągu dnia a choroba [...]
sheep też mam te neutrofile poniżej normy %-) Dotka jest zatem sporo badan do zrobienia z krwi zanim się stwierdzi, że to "taka uroda", ale nie ma co się martwić na zapas :-)) I jak niskie masz?
Muszę znów poprzeglądać dzienniki innych osób ;) ale cieszę się że jest już coraz lepiej. No i mam pytanie,dziś chcę upiec chleb z tego przepisu poniżej tylko nie wiem jak to potem mam wpisać w miskę jeśli miałabym jutro zjeść tylko dwie kromki z niego (dodam też że na wagę elektryczną czekam,jutro już powinna przyjść paczka więc wszystko u mnie [...]
No faktycznie może się trochę zagalopowałem, ale każdy pisze, że prima poniżej tych 10tyg i 500mg na tydzień to jak dla fitnesski To może tak: 1) 1-8 primobolan 400mg E7D 1-8 prop 75mg E2D 9-10 prop 50mg E2D 2) 1-10 primobolan 400mg E7D 1-6 prop 75mg E2D 7-8 prop 50mg E2D 3) 1-6lub8 prop 100mg E2D No i teraz mam dylemat pomiędzy tymi 3 [...]
Siema wszystkim, jeśli chodzi o moje doświadczenie z pre-workoutami, to w zasadzie leciałem tylko na naszych polskich, bez podkręconego składu ;) Poniżej moje pierwsze wrażenia: 1.INSANE LABZ-PSYCHOTIC 2.Rozpuszczalność 5 3.Smak 5 4.Pompa 3 5.Pobudzenie 3 6.Ogólne odczucia: Spodziewałem się mocniejszego kopa, dobre skupienie na treningu, [...]
Morales - ja osobiscie z weglio w potreningowym rezygnowalbym na samym koncu. Nawet jak bylem na diecie przy skrajnie niskich weglach - po silowni i tak jadlem big milka . Choc mi udaje sie utrzymac bf na poziomie ponizej 15% przez caly rok nawet przy zwiekszaniu wagi, wiec jakis wielkich tendencji do zalewania nie widze u siebie. Co do kwestii [...]
Regulowany modlitewnik Dodatkowym i bardzo przydatnym elementem tej laweczki sa porecze przy stojakach Lecimy dalej. Wszystkie mniejsze czesci i gadzety. Od gory: Gryf prosty 180 cm (8 kg), gryf lamany 120 cm (5 kg). Ponizej od lewej: paski do martewgo wlasnej roboty, rekawiczki (zuzyte i te ktorych uzywam na codzien), klodka i lancuch do [...]
[...] do atlasu ćwiczeń) - ale możesz zostawić jak jest. Poza tym jak dla mnie jest ok. Co do tego czy lepszy jest tradycyjny split, czy 2x tydzień -> moim zdaniem 2x, zwłaszcza przy stażu poniżej roku. No ale to indywidualna sprawa, związana ze zdolnościami regeneracyjnymi organizmu. Pozdro. Zmieniony przez - deathrider w dniu 2009-05-12 00:39:53
Boruc zadebiutował w Serie A, w meczu z Chievo. Nie miał zbyt wiele pracy, ale jeżeli chce ktoś zobaczyć, to poniżej wklejam link ze skrótem tego spotkania. Pod koniec wybronił tylko groźniejszy strzał. http://www.youtube.com/watch?v=1aXsubHuOFc Pozdrawiam
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d52bf7e24d45491db3f75d327da2dfb1.jpg 24.08.12r 37 min bieg na czczo – rekord(ok. 7km) waga 91,5kg Świetne warunki do biegu dziś, temp poniżej 20 stopni, ja wypany i dobrze zregenerowany od razu wiedziałem że to może być bieg z rekordowym jak dla mnie czasem. Z początku zacząłem troche zbyt leniwie i po ok 18min mam podbieg [...]
Poniżej informacja z Działu Badawczo-Rozwojowego OLIMP LABS: Informujemy, że w produkcie GAINERATOR aminokwasy BCAA jak i L-glutamina pochodzą ze źródeł białkowych formuły SLOW-MO-PRO oraz dodatkowo w farmacetycznej jakości wolnych aminokwasów krystalicznych.
[...] W wyniku przedłużającego się głodzenia glukoza może się obniżyć do 70 mg/dl.Wątrobowa produkcja glukozy wzrasta, jeśli dojdzie do spadku glikemii poniżej 81 mg/dl, jest niewielka przy glikemii 81−99 mg/dl, ustaje przy glikemii >100. Jeżeli nastąpi znaczny wzrost glikemii, wątroba pobiera glukozę z krwi. Źródło Stryer [...]
Dzienx Chlopaki za mile slowa ;] BuCu kurde z predyyyspozjami to moze byc kiepsko :( no ale... coz jeszcze nic nie jest przesadzone. W kazdym badz razie zwykle bylem troche ponizej sredniej jezeli chodzi pompki , sztangi bla bla bla :] - dobrze za to po murach mi szlo bazgranie ;] ! yoshy dzienx za uwagi - kazda rade sie przyda... szczerze nie mam [...]
hmm... trudne pytanie. dzieci leczy sie inaczej niz doroslych. proponowalbym wizyte u laryngologa DZIECIECEGO. Mozna by sprobowac IRS 19 szczepionke nieswoista w postaci spray'u do nosa (preparat odczulajacy, immunomodulujacy, działający na nieswoiste mechanizmy obronne organizmu. Może także stymulować wytwarzanie swoistych przeciwciał przeciwko [...]
[...] Trening: W ciągu dnia siłownia, wieczorkiem aeroby. Siłownia domowa Trening zrobiony w 1h 08 minut wraz z rozgrzewką. Wykresy poniżej pokazują szczegóły tętna. Rozgrzewka zrobiona z wybiegiem potem dwie serie z gumą (barki 3 aktony, biceps, triceps). Łącznie ok 18 minut. Wiosłowanie sztangą - [...]