EcstaZy moja sirednia nigdy nie spadła poniżej 4.0, tylko to starzy się uparli na takie studia na które się nie dostane bo tam na jedno miejsce jest 38 podań ! A dotego gości co mają średnią powyżej 4.8 potrafią odrzucić (mój qmpel)! Nie chodzi mi o podpłacanie za przechodzenie dalej, poprostu chcę sobie wybrać lubiany przezemnie kieunek w też [...]
[...] tylko broni, ale także i dzieła sztuki. Przykładowe ceny ( w dolarach ) znajdziesz tutaj: http://www.nihonto.com/itemsaleswords.html Jak widać nie ma egzemplarza w cenie poniżej 3.000 $. Jeśli natomiast chcesz kupić broń wykutą według nowoczesnych technik, nadającą się do cięcia która jest imitacją prawdziwych katan to jest ileś wypróbowanych [...]
[...] roztrenowanie. Bilans energetyczny na zero i odpoczynek od aktywności fizycznej. Następnie kolejny cykl treningowy i określamy nowy cel treningowy. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/trening/roztrenowanie-strategiczne-regeneracja-trening-i-odzywianie-w-tym-okresie-595
[...] 50%CM 15p / 65%CM 10p / 85% 5p x 4 Do tego jedno cwicze złozone o stąłej ilosci powtórzen i jedno izolowane w przypadku duzych parti. Na małe partie takie jak biceps i triceps wiadomo taki trening odpada. Wtedy nie schodz poniżej 6 powtórzeń. Na początek wystarczy. Najlepiej to zebys zagadał do mnie na gg bo o sile to ja moge duzo nawiajac.
Przebieg autentyczny, myśle że po mieście troche poniżej 8, ostatnio po przejechaniu 300km mi pokazywał średnie 7.1, nie była to jazda w trasie tylko na odcinkach powiedzmy po 5-10km Zmieniony przez - encambris w dniu 2009-03-09 21:44:51
stawiam na wegle - jade low carbem i na ladowaniach cieknie ze mnie jak ze sciery ... edit rada : zejsc ponizej 10% fat ... :) Zmieniony przez - frx w dniu 2005-06-26 20:12:58
trening silowy tylko 2x w tyg, poniewaz mam do 6x w tyg treningi MMA, zreszta pod MMA nie zaleca sie wiecej jak 2x tygodniowo... Nie bede przeciez robil kulturystycznego treningu. Masa w MMA? Co w tym zlego ze chce wejsc wage wyzej? Jak zaczynalem trenować SW mialem ponizej 70kg, teraz mam 90 i bardzo dobrze sie czuje a na szybkosc nie narzekam. [...]
[...] 34 - 568 Androstendion 1,81 norma 0,6 do 3,1 Testosteron wolny 10,10 norma 4,5 do 42 SHGB 20,6 norma 18,30 do 54,10 TSH 1,67 norma 0,27 do 4,20 Estradiol mniej niż 10 -----poniżej normy norma od 11 do 44 Progesteron 0,10 na granicy normy norma od 0,10 do 0,20 Prolaktyna 9,83 norma 3,4 do 19,40 Kortyzol 6,90 norma 3,7 do 19,4 Jak by się temu [...]
Właśnie odstaw ten żel bo więcej szkody niż pożytku. Wbij sobie normalnie prolongatum. Testosteron podskoczy. Estro masz poniżej normy, stad ten zj**any humor.
[...] sobie teraz do postu gdzie ktoś opisuje że trzy lata był on i teraz chce się odblokować. Wyniki jak oglądałem u niego były podobne jak u mnie niski testosteron i estradiol poniżej wykrywalności. U mnie jedynie nie ma prolaktyny podwyższonej. Coś tam mu doradzaliście ale za cholerę nic z tych skrótów nie rozumiem. On ma to z cyklów przebytych a [...]
[...] do każdej iniekcji hcg 2500j e3d +proviron 25-50mg. Drugi etap sermy clomid przez 30 dni-50mg nolva10/20mg przez 40dni +proviron 25-50mg albo: żadnego symexu e2 jest poniżej wykrywalności labu , jak e2 będzie leżeć to po odstawieniu hcg test tez padnie trzeba zbić koniecznie prolke bo nici będą z pct prog jak prl zbijesz powinien [...]
oczkot szkoda,ze jak zwykle podajesz cwiczenia,ktore kompletnie nie mowia nic o twoim poziomie sily. najwazniejszy jest przysiad lub mc. proponuje zastosowac przez 6-8tyg. plan,ktory podalem w linku ponizej: http://www.sfd.pl/SPLIT_do_oceny%2E-t466560.html pozdrawiam.
https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Nowy mistrz UFC Jiri Prochazka witany w Czechach jak bohater Osiągnięcia zawodowe Jiriego Prochazki zostały docenione w jego ojczyźnie. Czeski zawodnik otrzymał wspaniałe powitanie w swoim kraju po zdobyciu tytułu mistrzowskiego w wadze półciężkiej na sobotniej gali UFC 275 w Singapurze. Prochazka (29-3-1 MMA, 3-0 [...]
Sory wcześniej napisałem posta ale nie zauważyłem, że poniżej masz wszystko wypisane:P Jeżeli chcesz zrobić mase to powinienes połaczyć klate z bicepsem a grzbiet z tricepsem. Wyjaśnienie: Przy klacie pracuje triceps, więc lepiej potem ćwiczyć biceps, który nie jest zmęczony. Plecy - triceps analogicznie... Do pleców dodaj "podnoszenie hantla [...]
oprocz tego lece tada 1amp co 5-7 dni. Po poprzednim cyklu mialem alat aspat oba okolo 150, po 10 tadach i 3tab heparegenu dziennie po 4 tygodniach watroba nowka sztuka ponizej gornych granic.
nadmierne pocenie sie
