Witam, potrzebuję pomocy dot. wyboru ochraniaczy na goleń, nie znam się zbytnio na tym, cena max 100zł, poniżej podam nad czym się zastanawiam: 1) http://allegro.pl/ochraniacz-na-golen-stopa-evolution-r-m-i3422259783.html 2) http://allegro.pl/ochraniacz-na-golen-i-stope-everlast-ev7250-rozm-l-i3410645901.html 3) [...]
Witam mam pytanie czy ochraniacze na piszczele powinny być do samego kolana ? Mam 190 cm wzrostu ale nogi mam że tak powiem przeciętne nie jakieś długie . Myśle nad rozmiar L przymierzałem kolegi Twinsy ostatnio wlasnie rozmiar L i byly mi tak przed kolano a nawet poniżej . To dobrze czy nie zbyt ?
[...] niewykonania kary sprawca nie popełni ponownie przestępstwa; przepisy art. 71-76 stosuje się odpowiednio. § 6. Nadzwyczajne złagodzenie kary polega na wymierzeniu kary poniżej dolnej granicy ustawowego zagrożenia albo kary łagodniejszego rodzaju według następujących zasad: 1) jeżeli czyn stanowi zbrodnię, sąd wymierza karę pozbawienia [...]
Baca nie zagląda już na forum a poniżej jest o nim artukuł, poczytajcie sobie http://tin yurl.com/2xxsck Zmieniony przez - BeeV w dniu 2007-09-25 16:06:58
bo dziisja nogi musze zrobic pozniej na rowerze droga powrotna przynajmniej lekko bedzie sie pedalowalo ladne tam ceny maja w szkocji , za***iste mieszkanie , zarcie za grosze w sumie a pelnowartosciowe , auta tanie w choooy , paliwo ponizej 1funta...
w 2 miechy zjechalem 11 kg i z pasa poszlo z ponad 110 na ponizej 100. waga obecnie 111 rano redukuje do konca lipca chyba ze miecho zacznie leciec bardzo to zluzuje.cel to ok 90 w pasie i dobry zdrowy wyglad. nie chce zejsc poznizej 105 na wadze bo to juz anoreksja u mnie
Biceps cwiczę obecnie następująco: Modlitewnik, tj. opisał to Gregor Następnie uginanie hantel stojąc. Obie te metody są zobrazowane poniżej. http://pl.youtube.com/watch?v=iXu18AaMxQM&feature=related Na koniec wykonuje cwiczenie na linkiach, jednorącz na przemian. Nie wiem jak to sie nazywac i nie będę próbowal tego opisywać, gdyż mogłoby to [...]
dzieki - plecy to jest zdecydowanie to, co mam najlepsze powyzej pasa. ponizej - natura dala mi inne atrybuty, ktorych wstydzic sie nie mozna boboso - bardzo dobrze to wyglada.
To nie żarcie, ale innego dziennika nie mam wiec pisze tu :D Cel był na ten rok zejść ponizej 32 min na dyche... Udało sie, a brałem udział tylko w 4 zawodach w tym roku. Jeden był na 7km, dwa na 10 km, ale jeden po lasach, drugi z podbiegami. Na płaskim 31:34! Przy okazji wszystkie 4 biegi wygrałem. W ta niedziele jade do Rzeszowa na połmaraton. [...]
Witam, Kilka postów wyżej zapytałem się, czy jeżeli ograniczę fruktozę i laktozę do zera na redukcji to czy fat będzie schodził szybciej i efektywniej i odpowiedziano mi, że niekoniecznie. Zatem czy ograniczanie fruktozy i laktozy do zera mija się z celem, jeżeli nie schodzę poniżej 10% bf?
Witam,czy moje danie jest dobre przy diecie na mase.Szczegulnie chodzi mi o sos ktory dodaje do dania.Ponizej napisze jak je przygotowuje. Piers z kurczaka kroje na sredniej wielkosci kawaleczki,sole, pieprze,wrzucam na petelnie.Gdy juz sa gotowe odlewam tluszcz i dolewam troche sosu bolonese(ten sos jest gotowy,w sloiku)Nastepnie wpieprzam z [...]
bez przesady 18 karatowy odpada, to nie zareczyny tylko upominek prawdopodobnie wybor padnie na ten ponizej http://www.argos.co.uk/wcsstore/argos/images/8-2323747MMA70UC512894X.jpg
hehe ale będziesz musiał zainstalować ramke a'la w dopingu ze jak ktoś poniżej 18 to bez opcji poka poka btw może bedziesz miał wifi w celi to jak weźmiesz laptopa masz szanse na bycie modem bo bedziesz mieć chwile żeby zaprowadzać porządek Zmieniony przez - MIC_ban w dniu 2008-12-06 14:48:24
Dzisiaj dzien z deka z***any.poszlem spac o 2 o 7 pobudka.2h w szpitalu z corka o kotrej w piatek wykryto GANGLION na nadgarstku(uzyj GOOGLE)po powrocie ze szpitala corka marudna poszla na drzemke ja tez pospalem z 3h.wstalem zrobilem zarcie.Po HP na czczo mam srake do tego doszedl stres zwiazany z diagnoza i po wyjsciu z chaty malo w gacie nie [...]
PLECY: 1) MC 100kg x 8 120kg x 6 140kg x 6 170kg x 5 zyciowka jak narazie :D 2)drazek x 6 x 6 x 5 x 5 3)Wioslo hantla 42kg x 12 47,5kg x 10 55kg x 8 4)wyciag do karku 60kg x 15 70kg x 10 80kg x 8 + 50kg x 10 BARKI TYL: wznosy lezac na lawce skosnej 10kg x 12 12,5kg x 10 15kg x 8 10kg x 10 KOMENTARZ: HP mnie wkorwia mialem dzis 4 razy srake w [...]
Twoja Chwila Prawdy VIII
