SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poniżej

  • Replika jednego z najpopularniejszych modeli zegarków firmy ROLEX. Cena - 130 zł. Kupiłem za 369 - http://www.zegarki24h.com/replika-zegarka/ro-017/ Aczkolwiek nie wiem, czy chętnie ludzie kupują repliki, stąd tak niska cena. Po prostu mi się znudził i chcę się go pozbyć. :) Poniżej zrobione przeze mnie zdjęcie. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2012-01-01 19:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badan hormonalnych

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, niedawno zrobilem pelen pakiet badan hormonalnych z racji tego , ze ostatnio mam niskie libido i nigdy nie badalem stezenia hormonow plciowych. Niektore z wynikow sa lekko ponad norme, natomiast estradiol lekko ponizej. Chcialbym sie dowiedziec czy te wyniki sa dobre lub zle oraz czy ktorys z wynikow swiadczy o problemach z niskim libido. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2016-06-06 11:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening interwałowy - trochę inne pytanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomiędzy osiąganym HR w trakcie interwału a odpoczynkiem? Czy musi być ona znaczna, żeby interwały miały sens? W moim przypadku dobijam do 182 podczas ćwiczeń i nie schodzę poniżej 150 podczas odpoczynku. Trenuję na wioślarzu, minuta interwał, minuta odpoczynek. Kiedyś miałem lepszą kondycję (nie mierzyłem HR), ale zrobiłem sobie przerwę w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2020-01-29 10:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White Flood (Controlled Labs)- nowy sklad

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ponizej prezentuje nowy sklad produktu White Flood firmy Controlled Labs. Przypominam ze Firma Fitness Authority jest wyłącznym importerem w Polsce produktów tej firmy. http://images26.fotosik.pl/19/3fa4d23d1b9032d3m.jpg www.fitnessauthority.pl Zmieniony przez - macia22 w dniu 2007-07-06 19:45:14

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2007-07-06 19:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem w 10 tygodniu cyklu. Bije Cypio PMP w ilości 500mg tygodniowo. Zrobiłem badania całkowitego testosteronu ponieważ średnio na mnie działa ten towar. Niestety przed cyklem nie zrobiłem badań więc nie wiem jaką miałem wartość własnego testosteronu. I stąd moje pytanie czy towar jest ok ? Poniżej zamieszczam foto z badań. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2014-03-18 12:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] estetycznie, a jak do tej pory 5 miesięcy na siłowni wykonywałem ćwiczenia na górną część ciała. Mam według mnie dziwną posturę, mam chude ręce, chudą górną część ogólnie, a poniżej pasa jestem gruby. Chciałbym to wyrównać mniej więcej, ale nie wiem jakimi ćwiczeniami zrzuce tłuszcz w udach i biodrach, bo przy odchudzaniu trace tluszcz ale tylko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2012-01-09 14:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split 5 razy w tygodniu

    Temat
    Trening w domu

    Witam, trenuje od roku, przez pierwsze 6 mc. jechalem FBW potem splitem 4 razy w tygodniu. Postanowilem zaczac cwiczyc kazda grupe miesniowa dwa razy w tygodniu.Niestety mam tylko godzine na kazdy trening i nie moge polaczyc wiecej grup miesniowych jak dwie. Mam pytanie robiac np. klatke dwa razy w tygoniu lepiej jest robic na kazdej sesji trzy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2017-01-12 10:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl + PCT do oceny

    Temat
    Doping

    Witam Ponizej rozpiska cyklu i pct do oceny. Jestem aktualnie w 5 tyg. prop 100mg e2d i mam zamiar przejsc na Enan. I tutaj pytanie czy robic nakladke z propa?? Badania zrobione przed cyklem jak i 2 tyg temu, na ktorym estro 2x norma lekko zbite Symexem. Symex i cabaser pod reka. prop 1 - 5 100mg e2d enan 5 - 13 500mg week hcg 8 - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2018-01-20 14:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta - wyposażenie siłowni

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] siłowni. Wkładamy w ten projekt mnóstwo serca, pracy i ciężko zarobionych pieniędzy. Zwracamy się do Was z olbrzymią prośbą o wypełnienie ankiety, której link znajduje się poniżej. Pomoże nam to w projektowaniu i produkcji urządzeń, które spełnią oczekiwania co do jakości, komfortu użytkowania i ceny. Ankieta jest anonimowa, a wypełnienie jej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2020-06-09 19:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze sie nie smiac...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam problem z penisem. Czy da sie jakos wydluzyc wiazadelko (czy jak sie to tam nazywa;) w penisie? Chyba mam za krotkie, napletek mi sie zwija przez to toz ponizej zoledzia i przez to nalozenie prezerwatymy jest bardzo ciezkie (bo gumka wpada pomiedzy zoladz a napletek zwiniety) i bolesne poniewaz napletek sie naciaga. Tylko prosze sie nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2006-02-23 15:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie treningu na brzuch

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Jest to mój pierwszy post, więc pragnę się przywitać. Mam do was pytanie. Mianowicie, poniżej wstawiłem zdjęcie mojej obecnej sylwetki i proszę o odpowiedź. Jakie ćwiczenia na brzuch stosować, żeby wyrobić sobie kaloryfer. Nie wiem, czy na razie mam robić trening masowy, a6w, abs 2 czy jakiś inny. Po drugie, czy robić jakieś osobne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2011-12-18 19:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się, że w większości wcinam węglowodany dlatego zdałam się na "eksperta". W celu poprawy nawyków żywieniowych oraz ustalenia odpowiedniej diety wybrałam się do dietetyczki - poniżej wklejam jeden dzień z otrzymanej diety. Prosze o ocenę jesli to możliwe na podstawie jednego dnia;) Troszkę mnie zaskoczyła ta dieta bo pojawia się tam żołty ser, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2015-04-07 21:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guzek na tarczycy.

    Temat
    Doping

    Witam, mam takie pytanie bylem u lekarza i wykryl mi guza tarczycy ale z jednej strony, dokladny opis: Prawy plat - 38x39x62mm obj.44ml Lewy plat - 14x18x58, obj 7ml Wole nie schodza ponizej wciecia mostka. Prawy plat w calosci wypelnia guzek ze zmianami wstecznymi pod postacia zwapnien i zmian rozplywnych. Lewy plat prawidlowy Unaczynienie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2010-05-05 15:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do sprawdzenia - Brak efektow

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Chciałbym sie poradzic, amianowicie co jest nie tak z moja dieta, ponieważ stosuje się do niej dosyc rygorystycznie a efektów i tak nie widac, ciwcze 5x w tyg. 3 razy silowo + aeroby oraz w dni nietreningowe po 40 min. aeroby i wszystko caly czas stoi w miejscu a jakis 6 tygodni. Poniżej ankieta Wiek: 22 Płeć: mężczyzna Wzrost: 168 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2013-11-26 22:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 67 wzrost 165 staz ok 4lat bf ok. 18/19% suple - bcca/kreatyna/ beta alanina zapotrzebowanie - 1617 kcl oraz, czy znacie fajne ćwiczenia/sposoby na regenerację? Dieta poniżej. 2.7k kcl z siłownią/ 2.2 kcl gdy zamiast siłowni mam interwały. /SFD/2017/6/1/2dd6b1869cee42ee91b0b89de7aa6e2f.jpg /SFD/2017/6/1/24d57af4108a45189cfee4dcaf4da593.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2017-06-01 21:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdolności Bramkarskie

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam wszystkich. Założyłem się z kolegą, że stojąc na bramce wpuszczę maksymalnie 4 karne w 6 minut. Poniżej zamieszczam filmy w których broni Artur Boruc w 2008 roku. Pod linkami zamieszczam minuty filmu w których bronie podobnym stylem jak Boruc. Mam kilka pytań: 1.Czy broniąc tak jak na tych filmach mam szanse wpuścić tylko 4 karne i ani [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2010-04-27 16:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu (redukcja)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ćwiczę od około miesiąca w domu i na „siłowni” pod chmurką. Wypracowałem sobie plan jak poniżej. Nigdy nie byłem typem sportowca, a od ostatniego roku praktycznie w ogóle się nie ruszałem. Proszę o ocenę planu. PN: pompki szeroko, pompki wąsko, rozpiętki, podciągani wzdłuż tułowia, unoszenie ramion w przód, unoszenie ramion bokiem (z użyciem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2015-09-08 23:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam telefon=)

    Temat
    Targowisko

    Witam,na sprzedaz mam samsunga x200.Jest to prosty zgrabny telefon ktory niema zbyt duzo funkcji ale mysle ze nie kazdemu jest to potrzebne=)Telefon ten ma sprawna baterie,jest w dobrym stanie i posiadam od niego papiery.Ponizej zamieszcze pare zdjec telefonui info o nim.Oczywiscie jest mozliwosc odbioru osobistego na terenie 3miasta lub wysylka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2008-04-13 12:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja pięty.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Mam pewien problem z pięta, boli mnie ona zwłaszcza w czasie wchodzenia po schodach, po dużym wysiłku. Ból występuje od kostki w dół z tyłu nogi.(Poniżej foto) Ból dzień po grze w piłkę jest uciążliwy, potem już prawie nieodczuwalny. Gdy sobie tam macam to coś mi chrzęści, gdy ruszam dookoła stopą to coś mi pyka. Dodatkowo gdy mam całą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2009-09-25 19:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chciałbym aby ktoś pomógł mi w stwierdzeniu czy posiadam gino czy lipo, postanowiłem się za siebie zabrać i moje sutki są moim największym utrapieniem. Poniżej zamieszczam screeny. http://screenshu.com/static/uploads/temporary/jm/51/57/2elpgx.jpg http://screenshu.com/static/uploads/temporary/2n/bv/3n/2emr54.jpg Dodam jeszcze że sutki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2014-09-22 01:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)