poniżej

[...] (jak widać tak natura) za to dobrze nabieram masę mięśniową bez zalewania tłuszczem co by tłumaczyło poziom teścia. Martwi mnie w badaniach poziom prolaktyny i fsh, fsh poniżej normy a prolaktyna za wysoko i według niektórych norm je przekracza. Mogę brać i większe dawki niż 250 e5d ale myślałem że i tak będzie bardzo duży skok i [...]

Występuje w 3 smakach,owocowy,winogronowy i pomarańczowy.Suplement przedtreningowy zwiększający siłę,wytrzymałość i skupienie.Jedna lub dwie porcje (16-32g) 15 min przed treningiem zmieszane z 200-400ml wody. Skład w linku poniżej: http://labrada.com/Merchant2/nutritioninfo/superchargef3.html

Hehe... Jak najbardziej lekki dyskomfort nie zabija, natomiast ja staram sie trzymac ponizej lini barkow zeby nie uciskala kregow. Jest wmiare ok, tylko moje pytanie bylo bardziej w strone przyszlosci. Teraz zakladam 130-140 kg, ale co bedzie przy 180-200 kg A co do tego recznika to nie glupi pomysl ale bardziej w strone Owinac sztange ;)

[...] nie zmuszam ani nie upieram sie że to cud metoda-po prostu napisałem to bo mi pomogło.. Wierz mi że 2cm w bicepsie od razu widać (chyba że masz 55cm bo przy poniżej 40 to bardzo widoczne).. "zbudziłbyś zainteresowanie dzien w dzien cwiczac zalozmy jedna strone siebie" może i bym WZBUDZIŁ zainteresowanie , ale nigdy bym [...]

Obliczyłem, ale... hmmm, coś jakby się nie zgadzało. I jeszcze ten 3 posiłek. Nie wiem za bardzo co robić. Poniżej zamieszczam dietę z obliczeniami: Posiłek I - 50g płatków owsianych - kakao 20g z 200ml mleka - 2 jaja - Rodzynki 50g W sumie: Białko: 28,4g Węglowodany: 82g Tłuszcze: 16.4g Kalorie: 530kcal Posiłek II (w szkole) - 2x kanapki z [...]

[...] przypadła mi du gustu. My młodzi jesteście , możecie lecieć na oralach.:-) Ja jedyny oral z saa który mogę rozważyć brać długofalowo to oxandrolon, jednak realia polskich ug sprawia że ciężko o dobry towar, choć mam z 350 tabletek dobrego anavaru, ale to za mało, anavar , nawet jak dobry to jest tak zaniżany żenie ma sensu brać poniżej 70-80mg.

no tos walnol jak lysy grzywa o kant stolu przeciez nienapisalem ze sprzedaje za 400 tylko ze moge zejsc ponizej 400 a to jest roznica, to idz i kup za 300 na allegro ale chyba nokie 3310 + gratis kabura na pasek a co do tych aut to mnie roz***ales na maxa. u mnie na osiedlu sa lody galkowe po 1 zl za galke a na innym osiedlu sa za 1,20zl i [...]

Wyglada na to, ze masz na mysli stabilizator stawu skokowego. Ponizej przykladowy link do producenta tego typu sprzetu. Wiem ze sa rozne rodzaje stabilizatorow, zalezne od rodzaju kontuzji, ale o sznurowanym nie slyszalem - mam wrazenie ze plynnosc ruchu stopy bylaby bardzo ograniczona w stabilizatorze ktory nie jest elastyczny. Nie wiem gdzie [...]

[...] woli (dreszcze), a jednocześnie zmienia proporcje, pomiędzy produkcją energii termicznej i użytecznej. W niektórych tkankach produkcja energii użytecznej może spaść nawet poniżej 10-ciu procent, natomiast cieplnej wzrosnąć do ponad 90-ciu. Ponieważ, pomimo takich zmian proporcji, organizm nadal potrzebuje tyle samo energii użytecznej, musi [...]

Napisz co rozumiesz przez diete tluszczowa Zapomnij o proporjach. Jesli chcesz takze uzyskac efekty - trzymaj sie raczej dalej niz blizej ketozy (ponizej 100g ww/dzien). Po co chcesz brac SAA ? Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

Przez diete tłuszczowa rozumiem diete , w której głownym zródłem energetycznym jest tłuszcz, tak jak w diecie wysoko weglowodanowej są weglowodany. Akurat proporcje i ilosc na kg masy ciała byłyby mi bardzo przydatne, łatwo wszystko policzyc i nic nie z.***ac :) "Jesli chcesz takze uzyskac efekty - trzymaj sie raczej dalej niz blizej ketozy [...]

Nie potrfaie Ci powiedziec czy bedzie to ok jako ze spozycie kalorii jest uzaleznione od wielu czynnikow Musisz sam je znalezc Co do bialka - 2,5g jest ok choc nie musi byc tego az tyle WW - tak jak mowie - prawdopodobnie (na moim przykladzie tylko jako ze jestem dosyc [podatny na ich dzialanie) nie zszedl bym ponizej 150g/dobe tluszce - w [...]

[...] Czerwonej Papryki, Etylowy Ester Tyrozyny, Etylowy Ester Propionyl-L-Karnityny, Ekstrakt Korzenia Rożańca Górskiego, Kwas R-Alfa Limonowy, 5-Hydroksy L-Tryptofan, Hoodia Gordonii - 500 mg A poniżej inny Venom. Czy ten też ma sibutraminę? Zmieniony przez - drRzezio w dniu 2010-02-20 14:54:24 Zmieniony przez - drRzezio w dniu 2010-02-20 14:54:39

No tak 17-18 min to w miarę spoko. Czołówka w Polsce biega poniżej 14 min, maratończycy łamią 15-6min

[...] jest prosta, musisz przyzwyczaić mięśnie do wysiłku. Przede wszystkim wzmocnij barki, o ile dobrze pamiętam w artykule o boksie który napisałem był filmik w którym było pokazane jak jak je wzmacniać. Link to tego artykułu jest w moim "opisie" poniżej. Poprostu na niego kliknij. Zmieniony przez - The-Reaper w dniu 2009-10-13 23:33:53

Wg plakatu osoby w przedziale wagowym 80,1 - 87,9 nie mogą startować czy będzie to osobna kategoria, bądź zaliczane będą do niższej/wyższej kategorii? Co z osobami poniżej 49 kg mają zakaz?

jest to najlepsze MRP jakie jest na rynku. idealne do kązdego rodzaju diety (nie wliczajac low-carb ponizej 50g ww dziennie). a porcja wychodzi ok.10zł wiec normalnie jak na MRP

[...] być standardowo: Tygodniowo 10-15 serii na uda, plecy 8-12 serii na klatkę, barki 6-10 serii na biceps, triceps wedle innych aktywności 0-8 serii na łydki, brzuch i inne W większości serii zakres powtórzeń 6-15. Nie schodź poniżej 5-6 powtórzeń w jednej serii. Napisz trochę więcej jak ćwiczysz, jakie ćwiczenia, jak mniej-więcej ta dieta wygląda.

~100 marek na rynku to mała konkurencja? A poniżej sugerowane (bo w tym kręgu się poruszamy) ceny białek w Ju-ez-eju: - Universal Ultra Whey Pro 2,27kg - $65.95 (244 zł) - Ultimate Nutrition Prostar Whey 2,27 kg - $54,95 (203 zł) - Twinlab 100% Whey Protein Fuel 2,27 kg - $56,99 (210,86 zł) - Prolab Pure Whey 2,27 kg - $84,99 (314,46 zł) . . . [...]

racja tylko że Acilab nie robi tak "szokowych" promocji jak sa na białka z USA. Ż e można 2,2 kg biłaka wpc,wpi,wph dostac poniżej 120 żł