SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poniżej

  • Na wstępie chciłaem podziękowac za możliwość testowania produktów BSN oraz przeprosić, że daje opinie dopiero teraz, ale bylem na urlopie i troche się sprawa przeciągnęła. Do rzeczy : BSN N.O.-Xplode XE Edge Testowany smak - Tropical Burst 1) Smak - 8/10, wypilem bez zadnego problemu, za malolata piło się takie oranżadki w proszku, smakowało [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14956 Data: 2016-09-19 04:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ejj to było poniżej pasa haha! Ja teraz na redukcji Ale spoko będe wielki a Wy tylko w tym spamie korva leszcze xD

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 22:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    Jeśli ktoś chce namiary na szkółkę "Agrykola Warszawa" to podaje poniżej Adres: -Mysliwiecka 9, Warszawa -Nr telefonu: 622-91-07 -Nr faxu: 622-91-06

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 01:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    Witam, stworzyłem nowe 2 filmiki :) mam nadzieję, że wam się spodobają. Poniżej są wszystkie jakie były dotychczas i te 2 nowe. Zachęcam was również do nagrywania i pokazywania swoich umiejętności. Może coś podpatrzycie i przyda wam się na boisku, podczas zmagań ;P. Pokazany jest trening strzału z fałszu i lewej nogi…a i krzyżaczka. [...]

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 20:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w oparciu o 10 skasówek zywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim śniadanie masz jak przy low carb. czyli bez węgli, a dajesz je za to wieczorem. sniadanie ulozylem wzorujac sie na sniadaniu ktore ulozyl qazar w przykladowej diecie jaka podal w 10 wskazowkach zywieniowych czyli Białka jaj Sałata Siemię lniane wyzej wymieniony posilek jest ulozony przez qazara więc myślałem ze jest wporzadku i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2009-07-05 13:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Myślałem, że jakaś laska w chvj a to taki ponad średniak.. no nie chce tutaj mowic ktora to jest ponizej sredniej hah

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 21:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym nie płakał jak by zeszło poniżej 80, byleby to wszystko dobrze wyglądało i przy bardzo niskim bfie:). I lepiej by wyszlo jak bym mial 77,78 kg niz 95 jak mialem na masie %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 16:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh,no wlasnie:D ja tam ponizej setki bym nie szla:D

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 22:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja z powodu kolan...i też dlatego, że mam obiektywnie słabe nogi. Ale z obciążeniem poniżej 20 kg też można się zeszmacić solidnie.

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 11:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preria, nie biję poniżej pasa ani nie kopię leżącego ;-)

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 13:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, lepszy SPAM! :-D

    Post
    Ladies SFD

    no bardzo, ale tez pierwszy raz robilam przysiady ze sztanga i widze ze zupelnie inne miesnie mi tam pracuja, ze czworki zakwaszone to ok ale najbardziej mnie bola miesnie takie na klacie ponizej barkow ktore sie rozciagaja jak sie barki do tylu przesunie i ktore pracuja przy trzymaniu sztangi :) no i plecy obolale mam miejsce na kregoslupie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 08:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, lepszy SPAM! :-D

    Post
    Ladies SFD

    Powiem wam ciekawsotke :D W szwecji wlaczaja grzejniki jak 10 dni pod rzad temperatura w ciagu dnia spada ponizej 6 stopni :D inaczej to nie jest prawdziwe zimno i nie ma sie co nad soba rozczulac. przynajmniej tak jest w studenckich spoldzielniach w ktorych mieszkam, mozliwe ze noralnych ludzi lepiej traktuja ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 16:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badań

    Post
    Po 35 roku życia

    Aha, natomiast widziałem na forum udane redukcje z gorszymi wynikami typu test poniżej normy. Więc wyniki hormonów raczej nie są przyczyną niepowodzenie redukcji u Ciebie.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11978 Data: 2018-04-30 17:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badań

    Post
    Po 35 roku życia

    A jaka była historia w te 6 tygodni, że nagle znalazłeś się na takiej podaży zaczynając z 3600 albo 3500 o ile dobrze kojarzę? Moim zdaniem tak jak Ojan - nie lecisz poniżej BMR więc nic Ci się nie stanie. Jeżeli waga spada to dobrze. Utratę masz na prawidłowym poziomie, nie ma co przyspieszać na siłę. Odnośnie tego pod korek to może dietetyk [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11978 Data: 2018-06-07 12:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOJ@K / DZIENNIK - w poszukiwaniu wielkiej masy

    Post
    Trening dla początkujących

    wioslo podawalem tak na oko.. bo 4 seria i ostatnie powtorzenia juz bardzo ciezko, co do MC to sadze ze max jest napewno ponizej 200 (sadze ze okolo 170, niewiem nie robilem maxa)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2010-08-10 22:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak już krok w kolanach to jak w skejtowskich jeansach całych luźnych, nogawka obwód 70-80cm, a nie nosi taka p***a spodnie poniżej bioder, pół dupy na wierzchu i szpan. W C&A fajne ubrania nawet można znaleźć, niezłe spodnie ostatnio kupiłem ale trochę luźne bo nie było mojego rozmiaru dokładnie, ale jak przytyję to będą akurat:-D Ogólnie typowe [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 22:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszej focie to jak Ola Kwaśniewska wygląda.. albo jakaś inna celebrytka z TV . Co do kwestii Golovkina ... on walczy poniżej 80 . W boksie jest więcej wagi i tam dosłownie 2-3 kg to już inna kategoria. Z tego co oglądałem to on jest średnia / super średnia zazwyczaj. Jest mega kotem. A kowadło ma niesamowite. Naszego Grześka odprawił z [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 15:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rooneyy89 / Dziennik treningowy IF redukcja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Aktualnie jestemna 3000kcal i mam sie dobrze. Nie czuje zbytniego glodu i posilki wystarczaja mi w zupelnosci. Myslalem aby w dnt uciac 300kcal i sprawdzic reakcje, czy bede chodzil z niedosytem. Zamierzam co tydzien obcinac 100kcal, ale nie schodzic do poziomu ponizej 2700kcal w dt i gdzies 2400kcal w dnt

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-29 09:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no bo jak inaczej poniżej setki to plemnik a nie facet %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 11:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kwotę 5zł netto. Jeśli nasze forum daje Ci to, czego poszukiwałeś w Internecie i chcesz nas wesprzeć, wyślij sms pod numer 7516 o treści MP 1359 (MP1359) i wpisz w pola poniżej otrzymany kod i swój pseudonim. Abonament zostanie automatycznie przedłużony o kolejne 3 miesięce! Kod: Pseudonim: Koszt sms'a to 5zł + VAT. Kwota [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 22:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)