SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poniżej

  • Tatuaż a przybieranie masy...

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wracając do kolegi tematu bo tu pisał coś na temat tatuażu. Nie chcę tworzyć nowego tematu, więc napiszę tutaj. A co sądzicie na temat takiego tatuażu jak poniżej w załączniku będzie możliwość poprawienia w razie rozciągniecia. Według mnie będzie można, ale chciałbym się Was zapytać co Wy o tym sądzicie? Te same miejsce co na zdj chciałbym. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-02 20:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gojenie sie tatuazu!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Zrobiłem sobie tatuaż. Jest to mój pierwszy. Ma on miejsce na żebrach. Jeśli ktoś chce zapytać to odrazu powiem. Tak! Bolało. Podobno właśnie w tym miejscy boli najbardziej. Zrobiłem go w poniedziałek około godziny 18 został skończony. Wstawiam zdjęcie gojącego się (po niecałych 2 dobach). Poniżej napisze jaką metodę gojenia wybrałem gdyż [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 15:43:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] gdy leczę się testosteronem (TDS)? Czy jakieś wyniki u lekarza mogą wyjść zawyżone z powodu przyjmowania testosteronu? Przyjmuje 100mg/tyg, testosteron pod górne granice, jednak nie przekracza. Czy lepiej będzie odstawić przed badaniami testosteron? Wtedy z kolei testosteron wyjdzie poniżej normy. Jak to jest? Jakie wskazniki mogą wyjsc zle?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 16:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz sporo taniej można kupić nawet poniżej 400

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 22:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synefryna, czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    faftaq - kiedyś pisałem pracę nt substancji wspomagających redukcję. Została mi po tym jeszcze tabelka zbiorcza z dawkami; zamieszczam poniżej przepisaną: Nazwa subst. bioaktywnej (lub handlowa)- dawka dobowa, która przynosiła efekty - publikacja 1.błonnik (włókno) pokarmowy i jego frakcje ( np. glukomannany, guma guar, babka płesznika-psylium, [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 14:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany na 2018

    Post
    Doping
    PRO

    Panowie poniżej macie badania, tak to wyglada na ta chwile , miało byc Ft3 ale gość sie j**nal i dał ft4 Teraz możecie jasno powiedzieć co robić biorąc pod uwagę poprzednie posty /SFD/2018/1/10/1ed24d14ada64a7cb983b73f22f75236.jpg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2018-01-10 18:57:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chleb czystoziarnisty by Malinowa

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    W końcu troszkę czasu jest na wstawienie :) zrobiłem aczkolwiek nie chciało mi się orzechów łuskać i zrobiłem bez oraz chciałem zrobić z olejem kokosowym i rozpuszczałem go w mikrofalówce i jak się okazało w trakcie pieczenia............zapomniałem go wyjąć i dodać do chlebka, to wszystko sprawiło, że go troszkę odchudziłem w części świadomie w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12295 Data: 2017-01-06 22:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha V

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] jest ciężko do jednoznacznego określenia. Aby odsłonić mięśnie brzucha, należy zejść do niskiego poziomu tkanki tłuszczowej (body fat-bf). Dobrze byłoby osiągnąć pułap poniżej 15%bf, wtedy mięśnie brzucha są zdecydowanie bardziej zarysowane. Aby to osiągnąć, należałoby dokładnie wyliczyć swoje zapotrzebowanie oraz ułożyć dietę z deficytem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 22:23:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    W kulturystyce wpisowe ponizej 100zl nie znajdzie sie :-))

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 08:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    niemniej takie gejparty szybko sie nudza bo ile mozna pic z tymi samymi mordami co do czasowek to niewiem jak bym wypadl ale z plywania mialbym cos kolo maksa bankowo i z biegania teraz pewnie zszedlbym spokojnie ponizej 3.10 z podciagnieciami u mnie slabiutko ale to kwesja techniki a wahadla nienawidze biegac wiec nawet nie pamietam jakie tam [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-18 07:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na prolaktyne wrzuć dzisiaj jedna tabletkę cabaseru, za tydzień pół i za kolejny znowu pół. Powinno ładnie zbić poniżej normy. Na estradiol daj trzy dni po jednej tabletce symexu potem co trzy dni pół tabletki. Po uregulowaniu tych hormonów jest szansa, że i progesteron spadnie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-09 10:10:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] strzelać bez tego to zacząłbym na początek od 100 mg enan/cyp raz na tydzień. Po 6 tygodniach na takiej dawce porobiłbym badania na teścia, wolny teść, estradiol, prolaktynę itd... Po zejściu z clomidu teść, fsh i lh spadły nisko poniżej normy do pierwotnego stanu, tak? Rezonans głowy robiłeś? Zmieniony przez - Pat91 w dniu 2018-01-09 02:42:26

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 02:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale ja jestem na htz i do tego wcześniej dawałem proviron niestety poprawy nie było a shgb zeszło poniżej normy . Z drugiej strony takie pytanko bo już jestem ze 3 miesiące na tej omce i dawkowanie było przerabiane i np u jednych wybija testosteron powyżej normy a u mnie ani razu jeszcze niedoszło pod samą górę od czego taka zależność ? Bo to [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-30 12:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona herbata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    O ile sie nie myle to chodzi o herbate Pu-erh ponizej podaje przykladowy link http://www.omega.iq.pl/cze.htm

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-14 09:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile bialka w bialku jaja???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ale zgodnie z klasyfikacją przyjęte są normy: - jajo XL – bardzo duże – 73g i więcej - jajo L – duże – od 63g do 73g - jajo M – średnie – od 53g do 63g - jajo S – małe – poniżej 53g To ile jedno jajko ma białka a ile żółtka będzie się różniło w zależności od sztuki. Są to jednak niewielkie różnice, więc jeśli nie mamy możliwości korzystania z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 20:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Flex - kiedy brać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dbając o stawy warto wprowadzić kilka zmian w swoim życiu poniżej przedstawiam kilka czynników które mają ogromny wpływ na stan naszych stawów. Styl życia W dzisiejszych czasach coraz więcej osób prowadzi siedzący tryb życia - siedzimy w pracy, w domu, w drodze, ograniczając ruchliwość naszych stawów oraz nieświadomie napinamy mięśnie grzbietowe, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 16:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    w kaliszu na dyskotece chlopaki maja 40zl za noc (z agencji ochroniarskiej tyle co normalnie dniowki w pracy)za takie pieniadze to ja bym smieci nie wyzucal ale tak srednio to zarobki sa od 70-150zlczyli tez lipa!!! a poziom chlopakow z agencji jesli chodzi o sw jest ponizej sredniej tak jak ich zarobki(znam kilku naprawde dobrych lepkow a reszta [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-11 13:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - jak spalić tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jak chcesz schudnąć poprostu jedz mniej albo ruszaj sie wiecej ;) poniżej zapotrzebowania kalorycznego.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 19:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony proteinowe - jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    /SFD/2016/9/29/c745a0a8a5da4276aea3acf25801f5ef.jpgBatony białkowe to pewnego rodzaju substytut posiłku wzbogacony o większe ilości łatwoprzyswajalnego białka Są źródłem wszystkich niezbędnych składników pozwalających naszemu organizmowi funkcjonowanie na wysokich obrotach – oprócz białka, zawierają także węglowodany, tłuszcze i bardzo często [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-29 05:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KANGOO JUMPS

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] się to od stanów zapalnych okostnej, spowodowanych ściskającym obciążeniem na kości podudzia przy rozpoczynaniu/intensyfikacji i biegania, i podskoków, i stepu, z reguły tuż poniżej kolana. Płyny pozapalne ciężko odprowadzić z okostnej, ze względu na brak ukrwienia. Z reguły wystarczają lokalne 'rozgrzewacze', i stan zapalny zostaje rozładowany [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19452 Data: 2004-01-04 23:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)