SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poniżej

  • Właśnie dzisiaj otworzyłem drugi worek tego carbo w moim teście (link ponizej) mozna zobaczyć jak szybko się rozpuszcza /5x obrucic butelke i gotowe :) jestem mile zaskoczony smak bardzo dobry zarowno pomaranczowy jak i ten ktory mam obecnie -cytryna. polecam wszystkim

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 19239 Data: 2010-11-26 09:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceany/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Planuje mój CKD ale obawiam się że długo będę się w stan ketozy wbijał z powodu braków ćwiczeń siłowych, niestety jak na razie tylko dom i aeroby, hitt na świeżym powietrzu. Jest to spowodowane nockami i tym ze na siłkę mam godzinę dojazdu w 1 stronę. Poniżej wklejam jak rozpisałem posiłki i co robię między nimi. Chce żebyście mi doradzili jakie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2009-05-23 01:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceany/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uparłem się lub odpuść CKD. Bo takie informacje mi nic nie dają a oczytałem się w tym dziale i mam już mętlik. I ostatnia sprawa czy wejść organizmu w ketozę jest jakoś widoczne. Czy to czyste wyliczenia? Da się odczuć że jesteśmy w ketozie i czy zejście poniżej 40mol. tez jest odczuwalne czy wszystko na wyczucie tutaj idzie i liczenie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2009-05-23 14:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Gregu (by Koniu151)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pierś z kury, chleb pełnoziarnisty (miał być makaron pełnoziarnisty, ale nie miałem), warzywa, jogurt naturalny 50g Kolacja sernik LC: twaróg, jajka, WPC czekoladowe /fotka poniżej. /SFD/Images/2015/10/6/14cd649c95d446798d0d3bc92023588b.jpg Może nie wygląda, ale jest zjadliwe :) Będę się starał wrzucać fotki od czasu do czasu, żeby jakoś [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12064 Data: 2012-02-20 22:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie najnowższe bad odnośnie zależności sen vs cardio mówią, że po latach odbija się na sercu spanie poniżej 8godz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9764 Data: 2019-01-03 12:29:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FOTOSTORY - FIBO 2003 ESSEN

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Drodzy Forumowicze Poniżej podajemy ciekawy link z recenzją i fotkami z FIBO 2003. http://www.posedown.de/galerie/2003/2003-04_fibo_2003/index.html Pozdrawiamy OLIMP team

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-22 10:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja trenuje boks waze ok 67-68kg przy wzroscie 175cm i od dluzszego czsu staram sie odzywiac tak oby schudnac (nie drastycznie) jestem zdania ze zawodnik powinien miec wage ponizej tego ksiazkowego wzoru spojzmy na dobrych zawodnikow np łukasz maszczyk > 48kg lub wielu innych ALE TO TYLKO MOJA OPINIA NIE WIEM CZY MNIE KTOS POPRZE

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 21:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pump Tech- gratisy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie Brałem Ale Przyszłości …….. Kto Wie…….. Pożyjemy Zobaczymy……….. Po 1 -Produkt nie wskazany dla osób poniżej 18 roku życia Po 2 -preparat typu NO BOOSTER Po 3– skład dość ciekawy(AAKG-8,2 g- niezła pompa musi być) Po 4 – cena trochę za wysoka jak dla [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19602 Data: 2007-06-08 17:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 1000m - porady i trening.

    Post
    Inne dyscypliny

    powiedz na początek ile jesteś w stanie pobiec bez przerwy. Zgaduje, że masz słabą baze tlenową na co są długie biegi wytrzymałościowe. hmmm w 2 tygodnie dużo nie poprawisz ale myślę, że poniżej 4.20 dało by rade. Chociaż to bardzo kiepski wynik.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8896 Data: 2010-09-07 17:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 1000m - porady i trening.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] czasu sporo się poprawiłem , więc myślę że na tej trasie co mam bieg na 1km mógłbym biec bez zatrzymywania w miarę szybkim tempem 12-15 minut. Jeśli chodzi o mój czas , poniżej którego chcę pobiec (4:20) nie jest taki kiepski. Uwierz ,że 150 metrów podbiegu pod ostrą górkę i mnóstwo zakrętów bardzo spowalnia tempo biegu (najlepsze wynik klas [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8896 Data: 2010-09-07 19:56:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tragedia panowie, gala miała odbyć się na terenie kasyna, a w tym stanie jest zabronione wejście do kasyn dla osób poniżej 21 roku życia }:-( Że też k***a Bellator tego nie przewidział, no niby szczegół, ale jak już organizują taki finał turnieju to by mogli wszystko posprawdzać }:-((( No nic, trzeba czekać na ogłoszenie oficjalnego następnego [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9499 Data: 2012-12-15 09:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3 latach ON

    Post
    Doping

    żadnego symexu e2 jest poniżej wykrywalności labu , jak e2 będzie leżeć to po odstawieniu hcg test tez padnie trzeba zbić koniecznie prolke bo nici będą z pct prog jak prl zbijesz powinien sporo spaść do tego dał bym wysoko provi które powinno tez wpłynąć na obniżenie prog

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8876 Data: 2018-01-19 21:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3 latach ON

    Post
    Doping

    [...] sermy lepiej działają, dlatego ja bym dał IA z HCG, po drugie nie ma odbicia estrogenowego jak do clomidu leci nolvadex. Zrobisz jak uważasz. na niskim ok ale nie poniżej wykrywalności , bez badan bym tamo nie dawał e2 leżało po całości jak skończy clom a e2 będzie dalej mega nisko to będzie lipa z pct bo test padnie od niskiego e2 i [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8876 Data: 2018-02-01 21:27:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3 latach ON

    Post
    Doping

    [...] niego to pewnie już by mi nawet nie stawał. Po 8tygodniach od zakończenia odbloku wybrałem się na badania by zobaczyć jak to wygląda. No i kiepsko strasznie ;( testosteron poniżej skali Libido w sumie ok wiec jestem zaskoczony wynikiem. Estro tez padło z powodu niskiego testo .W związku z tym czas podbic testa :) miałem jeszcze poczekać kilka [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8876 Data: 2018-05-28 20:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foto, 17lat - 2lata staż :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    masz albo lekkie gino albo dysproporcje klatki. ogólnie na + jestem mniej więcej na twoim poziomie:) zajrzyj zresztą na link poniżej

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 18:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM ZA WYSOKI ! :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No nie jestem zadowolony ze swojego wzrostu. Zgadza się, jest to bezsens że sie skreśla człowieka tylko dlatego, że jest niski(już nie piszę tu o sobie, ale o ludziach co mają poniżej 170 cm).

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-12 19:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM ZA WYSOKI ! :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam jednego kumpla, który ma poniżej 165 cm i czuje się z tym dobrze. On lubi sie zawsze w jakiś sposób wyróżniać z tłumu, nawet negatywnie. Jeśli chodzi o jego powodzenie, to on miał w swoim życiu dużo więcej lasek niż ja.

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-18 07:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM ZA WYSOKI ! :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w moim gimnazjum jest polowa ludzi ktorzy maja 180 ponad (czasami grubo ponad) i polowa niskich ponizej 180 lub sporo mniej

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-28 13:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yoyo to na zyczenie ,wiec sie do spam dolu nie zalicza Martucca jak sie czujesz, w sumie moze i skakać sobie to tętno i wcale nie musisz trzymać poniżej 60% bo mona sie zanudzic Ach to rzeczywiscie z tymi zabiegami, wyjdzie dluzej przerwy niz przy zlamaniu..

    Odpowiedzi: 736 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 13:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy trening

    Post
    Trening dla początkujących

    nawet zejdz ponizej tych 40

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2009-10-16 17:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)