co to jest kohlenhydrate

[...] davon Zucker 91g davon Dextrose 91g Fett 0g Ballaststoffe 0g Natrium 0g Vitamin B1 1,4 mg Vitamin B2 1,6 mg Vitamin B6 2 mg Vitamin B12 1 ug (te "u" takie wykrzywione jest, nie wiem co to ) Vitamin C 60 mg Vitamin E 10 mg Biotin 0,15 mg Folsa(umlaut)ure 200 ug Pantothensa(umlaut)ure 6 mg Warto to jeść jako źródło węgli po treningu? To [...]

[...] CO TO JEST.....BO JAK JUZ WSPOMINAŁEM SMAKUJE I MA KONSYSTENCJE JAK KAKAO I JEST STRASZNIE SŁODKIE (NO NIBY W SKLADZIE MA FRUKTOZE)!!!!! ALE KUPIŁEM W DOBRYM SKLEPIE TO JUZ NE WIEM CO MYŚLEĆ..... na opakowaniu (WŁASCIWIE WIADRZE) jest napisane "PERFORMANCE CRASH WEIGHT GAIN FORMULA NO.7" I COŚ TAM PO NIEMIECKU....NO I CO MYSLEC ???

[...] - upośledzeniu utylizacji mleczanu, zaś spoczynkowych – huśtawce glikemicznej i insulinooporności. Dla tego też wiele, nowszych preparatów węglowodanowych opartych jest jedynie o maltodekstryny. Same maltodekstryny, jakkolwiek bardzo dobre, nie dają jednak ani szybkiego „zastrzyku” energii, ani bardzo, bardzo [...]

Podaje co jest na tyle opakwoania (jak ktoś zna podstawy niemieckiego jak ja to sie skapnie): Zutaten: CLA-Ol mit mind. 80% konjugierter Linolsaure (71%) kollagens Protein Inhaltsstoffe: pro 2Kapseln Konjugierte Linolsuare 1600mg i w tym jest: davon isomere Cis-9, Trans-11 800mg davon isomere Cis-12, Trans-10 800mg Brennwert: [...]