[...] do rozpoczecia zmartwien? HOMA-IR 1,6, niektórzy twierdzą, że IO to HOMA-IR>2, ja uważam, że w sportach sylwetkowych dla optymalnych osiągów należy ten parametr trzymać poniżej 1. Co do treningów. Nie wyobrażam sobie nóg zrobić w 1,5h, tym bardziej z barkami. Mam dwa bazowe ćwiczenia ze sztanga siady i ciągi, potem suwnica, hack siady, [...]
nie wiem dlaczego pieczywo jest tak demonizowane... rozumiem demonizowanie pieczywa, gdzie wiecej w skladzie jest E, niz produktow do jego wyrobu, ale nie widze absolutnie nic zlego w pieczywie domowej roboty, na zakwasie / drozdzach z dobrej jakosci maki Ja nie pisalem o pieczywie domowej roboty. Tylko o tym co jest w sprzedazy w sprzedazy [...]
no to chyba oczywiste, raczej sobie nie dalem na oko 15ui do 230ww po treningu hahaha. nie miej mnie za idiote. tylko skoro taki wygadsny jestes to jak chcesz sprawdzic ile slinu dac jako pw skoro mierzenie glukozy w trakcie czy po treningu sensu nie ma bo zawsze bedzie nisko, nisko w sensie ponizej 85, a nawet 80
[...] bo nie mam nic innego na stanie. Okno zawsze otwarte. Jestem typem co mu zawsze gorąco. Na chacie nie więcej niż 20 stopni. OK. Dzięki za odp. A przejmować się tym progesteronem? Norma 0.1-0.2 ja mam 0.4 No i ten dobry cholesterol poniżej normy. Niestety kiepskie lipidy to urok pochodnych DHT. Możesz GW spróbować dodać w dawce min 20mg.
[...] avokado, nawet 10g omega 3 polecam now ultra omega 3/olimp. I tu Cię zaskoczę :) Minimum 5, a czasami i 8 jajek (dużych, całych), żadnych omega w suplach , I zobacz wyniki. Raz miałem HDL poniżej normy, Natan33 doradził więcej orzechów włoskich i to pomogło. https://www.sfd.pl/50_lat_i_sterydy-t1157075-s197.html#post-19138057
[...] omega 3 polecam now ultra omega 3/olimp. I tu Cię zaskoczę :) Minimum 5, a czasami i 8 jajek (dużych, całych), żadnych omega w suplach , I zobacz wyniki. Raz miałem HDL poniżej normy, Natan33 doradził więcej orzechów włoskich i to pomogło. https://www.sfd.pl/50_lat_i_sterydy-t1157075-s197.html#post-19138057 No tak Arek, ale nie można [...]
[...] omega 3 polecam now ultra omega 3/olimp. I tu Cię zaskoczę :) Minimum 5, a czasami i 8 jajek (dużych, całych), żadnych omega w suplach , I zobacz wyniki. Raz miałem HDL poniżej normy, Natan33 doradził więcej orzechów włoskich i to pomogło. https://www.sfd.pl/50_lat_i_sterydy-t1157075-s197.html#post-19138057 No tak Arek, ale nie można [...]
Rafał tu nie chodzi o to, że ma być ponad widły. Ludzie biją 1000-2500jm eod i mają poniżej widełek testa. Tak samo było u mnie na provigilu miesiąc bicia i test 2,3 ng/ml. Później 4 strzały pregnylu dały wynik taki, że można by na sermy wskakiwać.
I teraz WTF??? Gdyby wszyscy na UG mieli testa poniżej normy, było by wszystko jasne, a tak to OCB??? BTW ja też "czółem provigl, ovigil do momętu, aż badania zrobiłem %-) Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 31.01.2020 11:44:21 Krzychu - a ja robiłem badania na Ovigilu na odbloku i wszystkie parametry UP. no i co powiesz? :-)
I teraz WTF??? Gdyby wszyscy na UG mieli testa poniżej normy, było by wszystko jasne, a tak to OCB??? BTW ja też "czółem provigl, ovigil do momętu, aż badania zrobiłem %-) Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 31.01.2020 11:44:21 Krzychu - a ja robiłem badania na Ovigilu na odbloku i wszystkie parametry UP. no i co powiesz? :-) No to powie co [...]
Czujesz jakieś negatywy prolki poniżej norm? W dniu badania czułem się bardzo okej, humor zaj**isty no i pod wieczór stwierdziłem, że libido wróciło do porządnego poziomu(czyt. chce mi się ruchac ciągle), wcześniej trochę smierdzialo obojętnością (czyt. dużo wagin w okol, ale mogły by nie istnieć). Na pewno lewy sutek wrócił do normalności po [...]
Na mnie cab działa bardzo silnie na DD czy NPP połówka caba raz w miesiącu wystarczała. Jak dawałem co 14 dni 0,5 to zbita poniżej normy. Silny, ekonomiczny lek imo.
[...] przez - dmq92 w dniu 2020-02-04 11:28:43 Ja rok temu pod koniec przygotowan badalem igf gdzie estro było zbite do zera, szło dużo ari i cabaseru i igf wyszedł chyba poniżej 200. A gh byl imperial gdzie na pewno był dobry bo po odstawieniu od razu waga zeszła 2kg :-) także badać też trza wiedzieć jak i kiedy %-) A co do tego Endo to [...]
Jeszcze 2 tygodnie temu była na aledrogo i to w dobrej cenie poniżej 100pln za 200 tabsów. Ale jeszcze raz, jak badaleś morfo poraz pierwszy kiedy wyszło wysoko to byłeś już na boldzie czy zacząłeś go wbijać po tym pierwszym badaniu? Bo może nattokinaza działa i gdybys jej nie brał to przy boldzie htc i hmg byłoby jeszcze wyżej?
mialem 2 cykle na mecie tab i 2x nie bralem oslonek, aspat/alat mialem ponizej 100 a bilirubina byla w normie, z tego co pamietam... pozniej wyszedl nac i do orali bralem 2000mg ed i zawsze wszystko mialem w ryzach. a co do esselive czy tam essentiale, to nawet tutaj ktos mowil, ze zeby to dzialalo na flaki oslonowo, to trzba minimum 1 listek na [...]
[...] owsianej albo innej. Można dodać płaską łyżeczkę proszku do pieczenia. Całość wymieszać dodać słodzik rozpuszczony w wodzie. Można wrzucić jabłko do środka i cynamon. Albo poniżej dać na wierzch jakieś owoce. Całość po wymieszaniu smażyć na patelni pod przykryciem około 15 min strona maalym ogniu. Albo w piekarniku w formie 30-40min 180*C [...]
Ja się śmieje . Lecę jak poniżej . ALE . Mam tu matule po 60 , haszimoto , ciśnienie , wieńcówka itd wiec czuje się lekki strach . /SFD/2020/3/14/108e757462564457a08be288c6c3cd6b.jpg
