Pewnie, że nie ale letro używa się jak masz estro wywalone 2-3 x norma a nie zaledwie kilka oczek :-) Ta ćwiartka letro na 90% zbije mu e2 poniżej widełek.
Z tego co pamiętam to chyba Arkus wbijał i Krzykacz teraz. Z otoczenia powiem Ci, że ziomek leci tak jak poniżej Ci go zacytuje "odnośnie primy to po 7 tygodniach w dawce cypionat 250mg i primka 500mg e3d plus 10 i.u. gh chińczyka ed mogę powiedzieć, że weszło 3 kilogramy bardzo dobrej jakości mięsa (kalorie 500 na plus), a ubicie i uzylenie [...]
Na if jakie okno żywieniowe macie? Po Sylwku wskoczylem na parę tyg żeby te kg zwalić tylko trenuje o 17 i o 20 zaczynam jeść do 22 to chyba trochę za mało h? Poniżej 5 h to już mega skrajność
Moje to zadne bo mastera jeszcze nie bilem. Provi max dawalem 75mg co konczylo sie wkoorwiajacymi erekcjami, natomiast na pewno bylo to za malo zeby jakis efekt nabicia uzyskac. Wiec moje osobiste zdanie tylko takie, ze wybranie provi jest nie ekonomiczne. Na ww kanale to zdecydowanie na ostatni szlif przed zawodami polecali proviron, ale [...]
[...] całkowitego jak u mnie i kumpla? Bijemy ten sam lab, a właściwie laby i te same dawki bo 100 mg propa e2d i ja miałem wynik 3.5x norma, a on niecałe 2x norma. SHGB miał poniżej normy, a ja to w sumie nie wiem bo nie badałem. Za chuya niemożliwe by miał jakąś lipę bo na mnie działają kozacko %-) Dodam, że kolega coco lubi ostro polecieć, ale [...]
[...] czasem się tak dzieje, nie zawsze, ale jednak niektórym wino zbija progesteron, albo to zbieg okoliczności, raz po ok 8 tyg. na 500mastera progesteron spadł mi z 2x norma do poniżej normy, samopoczucie było straszne, ale ostatnio jak szedł tren z masterem nic z progesteronem się nie działo, ale nie znalazłem nigdzie potwierdzenia, wiec wuj wie o [...]
[...] czasem się tak dzieje, nie zawsze, ale jednak niektórym wino zbija progesteron, albo to zbieg okoliczności, raz po ok 8 tyg. na 500mastera progesteron spadł mi z 2x norma do poniżej normy, samopoczucie było straszne, ale ostatnio jak szedł tren z masterem nic z progesteronem się nie działo, ale nie znalazłem nigdzie potwierdzenia, wiec wuj wie o [...]
znajomy leci samego propa pomylil ari z cabaserem i prolke do 0 zbilo co za tym idzie progestron ponizej widelek dolnych, samopoczucie ch**owe na maxa, czym przyspieszyc podbicie prog i prol? Niech dorzuci do tego propa npp , np 3 x 100mg w tygodniu i po miesiącu powtórzy badanie . No i niech już sie nie myli :-D niech odstawi ari na tydzien i [...]
znajomy leci samego propa pomylil ari z cabaserem i prolke do 0 zbilo co za tym idzie progestron ponizej widelek dolnych, samopoczucie ch**owe na maxa, czym przyspieszyc podbicie prog i prol? Niech dorzuci do tego propa npp , np 3 x 100mg w tygodniu i po miesiącu powtórzy badanie . No i niech już sie nie myli :-D niech odstawi ari na tydzien i [...]
[...] czuję niedosyt %-) nie jestem w stanie progressować na takiej ilości powtórzeń, albo jestem po prostu słaba :-P No to umówmy się że w najcięższej serii nie schodzisz poniżej 6 a w super awaryjnych sytuacjach poniżej 5 powtórzeń. 3. Uginanie nóg na maszynie 8+8+8/10+8+6/6+8+10 8+8+8x20kg/ 10x15kg+8x20kg+6x15kg/ 6x20kg+8x15kg+10x10kg [...]
A wcześniej jak bys miała obstawiać to było powyżej czy poniżej 2100? I będziesz trzymać tylko kcal czy jakieś makro tez ustalasz ? Wnioskuję, że była huśtawka :-) na pewno tłuszcze były wyżej niż 60 z tego co widzę teraz jak liczę, podejrzewam, że raz mogło być 2500kcal, raz 2000kcal, a czasami nawet 1500kcal :-P a mój organizm nie lubi takich [...]
mam 155 cm wzrostu i warze 44 kg, generalnie miniatura (ale nie zeszłam poniżej 16% tłuszczu) 1200 to i tak więcej niż moja spoczynkowa, dietetyk to liczył.
[...] w jaki bym wcisnął trening to jak wracam z pracy i czekam aż Żona i Synek się wyszykują do wyjazdu, ale jestem tak zj**any że nie mam siły. Dziś chyba pierwszy raz zszedłem poniżej 3 minut z 100 swingami - zrobiłem 100 swingów 16ką w 2:53. Może jeszcze ze 2-3 serie pompek i dość. Mam plan ale czy dam rady? po powrocie z pracy robić na podwórku 2 [...]
[...] nauczyłem się na temat pilnowania wagi, to świadomość, że drastyczne zmiany powodują spustoszenie w organizmie. Sportowcy wytrzymałościowi lubią funkcjonować na tzw. "wadze poniżej progu zdrowia", albo na końcu skali, ponieważ w pewnym okresie może to dać jakąś przewagę. Ale w konsekwencji płacisz za to zazwyczaj chorobą, kontuzją albo [...]
TEST:redukcja dyma-burn(pods.12str),thyrotherm (pods.28str.) by ripahza.
