gainer

kreatyna carbo gainer białko nic innego nie wymyslisz

[...] mi o to że zamawiając przez neta 800 g zapłacę " Tylko że nie ma wogóle sesu kupować takich ilości bo i tak nic ci to nie da. Jak brać suple typu białko i czy np jakiś gainer lub maltodekstryna bo brać to cały czas inaczej nie ma to wogóle sensu. No co ci to da że sobie ten woreczek 800g kupisz. Śmieszą mnie tacy ludzie, każdy kto w tym [...]

Tenis....? Jeśli już ci cos potrzeba, to carbo, gainer. Ale po tym z jakim uporem się dopytujesz o "magiczne pigułki" i ignorujesz ważne info, które wczesniej dostałeś to nie wróżę Ci postępów w masie...

Ja zawsze gainer mieszam z coca cola tylko trzeba dobrze wytrząchać, żeby nie było grudek. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-08-21 22:55:35

Mutant zdecydowanie na + gainer na którym mnie nie zalewa, zawiera węgle vekstargo a nie samą maltodekstryne

Po tych twoich pytaniach wyzej proponuje poczytac najpierw co to jest i do czego sluzy gainer.

jak dziala dobrze a ponadto nie obsrwujesz jakichś negatywnych skutków topozostaw- mozesz jednak zmniejszyc dawke do tylko jednej w ciągu dnia. bialko na noc, a czy gainer czy ew. co innego to jak można ci odpowiedziec skoro to dopomoenie do twojej diety, ktora mowiłes chyba, ze jest ok.

możesz jakiś stack kupić a jaki to już od funduszy zalezy Jeśli braki w diecie to: Gainer, Białko, carbo, bulk zależy czego Ci brakuje, Witaminy, ZMA na noc. Czyli nic nowego a coś co naprawdę opłaca się kupować

http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html etap 3 W jakim celu jest Ci potrzebny gainer? Masz spore braki w diecie z tego wynika. Osłabione lewe kolano to znaczy? Masz problemy z kolanem? Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-03-07 12:35:54

Jeżeli chodzi o gainer to po prostu dużo słyszałem, że bardzo pomaga przy wzroście masy mięśniowej :) Jeżeli chodzi o kolano było 3 lata temu poważnie skręcone (2 operacje). Podczas wykonywania jakiegokolwiek treningu zaczynam je odczuwać (lekki ból). Ból ten pojawia się pod ok 1,5 godziny intensywnego treningu:) Zmieniony przez - kornik94 w dniu [...]

Stabilizator oczywiście używam :) a na gainer mam do wydania max 120 zl :) Myslałem o: -MassUp Activlab -MASS XXL Trec -i od firmy OFRA MASS BOMB Zmieniony przez - kornik94 w dniu 2013-03-07 12:57:49 Zmieniony przez - kornik94 w dniu 2013-03-07 12:58:28

Masz pozwolenie od lekarza na trening nóg? bo przysiady to ciężkie ćwiczenie. Gainer pomaga w nabraniu tłuszczu skoro dieta jest dopracowana. To tylko uzupełnienie. Jak się ma dieta? dodatni bilans kaloryczny. Na początek około 200-300 kcal na plus. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-03-07 13:07:51

VITALMAX Whey Pro Gainer 2 to sobie mozesz kupic jak masz kase 4,5 kg za 132 zl

...pewnie jesz jak wróbelek- co w takim przypadku może pomóc gainer

nie wiem jak z ceną jeszcze trochę czasu jest do premiery, parę miechów w sumie ale wydaje mi się, że będzie to najlepszy gainer rodzimej firmy

Ja sie nie lubie babrac z tymi pojemnikami, choc czasem trzeba. Wlasnie oswajam pania z bufetu, moze bede mial dostep do mikrofali za free Chodzilo mi o popijanie metnej zawiesny typu gainer. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

gainer+białko+kreatyna ale z tą kretką to nie lepiej poczeka

jogurty,serki? za***icho dieta!!! mass xxl - dobry gainer kreatyna - OK carbo moze byc metka - no comment

chodzi mi jak mam dawkowac ten gainer z bialkiem? to moje 1 odzywki

ok, dzieki:) aa jeszcze... 1 porcja w dni treningowe i nietreningowe to jest przed czy po sniadaniu? i czy brac wtedy bialko + gainer czy jak? aa moze nie brac wogule " do sniadania" tego