gainer

jeden H** bo to gainer

KUplowi ktory zaczol chodzic na silownie zamowilem 9kg Mamotha dzisiaj przyszlo,przed chwila otworzylismy puche truskawkowa w szejkerze recznym rozpuscilismy i powiem ze smakowity ten gainer,rozpuszczelnoisc tez oki!!!!

To jak nie masz problemu z weglami to po co ci gainer?? Masaz braki w bialku to kup to VITa Fit czy jakos tak.

Oczywiscie,ze mozesz,ale najpierw uloz diete carbo po treningu gainer miedzy posilkami j/w koniecznie witaminki Zmieniony przez - protein w dniu 2005-03-03 10:17:03

1 cykl przelom styczen/luty -Creatin Capsules -HGH Night -BCAA Xtra x 2 - jak Dudek wieksze dawki chce zarzucic -Arginine3 -Caffeine Power do tego bialko, gainer 2 cykl Maj Mono Nitrous Kofeina +jakies pier.dołki zalezne od $$$ Dalej planow brak Podstawowym celem jest dla mnie zrobic forme i ja utrzymac, konkretnie trzymac miche mowiac potocznie [...]

Połowa stycznia GM+ white flood+ anabolic window. Następnie matury w maju to szkoda bawić sie w cykle przed. Po maturce 2x clout+ wtf pump Alri białko/gainer/AW

Na początku roku mono+jakiś gainer(o ile bedzie kaska) Potem jakiś stack nie wiem jeszcze jaki może GM?:D

połowa stycznia GM+WF nie licząc białka ON,witaminy,jakiś gainer,bcca Xtra,AAKG

Mozliwe, ten sklep niepewny, wiec moze fake, moze w srodku byl gainer 737 z megabola

jak to był Gainer 737 to jeszcze nie jest źle gorzej jak jakiś BOMB gain

Dzialania po witaminkach nie odczujesz aczkolwiek jest wazne zeby je dostarczac, a co do gainer to gain bolic tani i dobry

Witaminek nie odczujesz!Ale czlowiek ich potrzebuje! A co do hajnera to tego co kolega poleca lub Mass XXL lub Gainer 1 z Vitalmax

[...] z żeń-szeniem coś (np. Naturell, Bodymax), po kilku tygodniach składniki zaczną działać, bo ciało się nimi nasyci. Jak ciężko się trenuje, to bez witamin będzie jeszcze ciężej. Dla ciebie ważne są szczegónlie: wit C, z grupy B oraz minerałki: magnez, cynk, wapń. Pamiętaj, że wiele produktów już zawiera witaminy (pewno twój gainer). Pozdro

a po co gainer i bialo?

a po co gainer i bialo? Bo nie wiem jak z jego dietą i nie wiem czy jest skrajnym ekto co jedzą po 5tyś kcal i waga stoi (bo znam ziomków co na plusie w bilansie mają ponad 1000kcal i nic nie idzie) - po prostu na zimne dmuchałem :-P Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2015-09-02 18:10:39

Kreatyna się słabo rozpuszca i dlatego lepiej wsypać do buzi i zapić. mass impact to gainer, ile gram prochu na ile wody sypiesz?

Fakt gainer 737 ma te nic nie warte bialak pszeniczne :P

1) Wylicz swoje zapotrzebowanie na kalorie 2) Zrób sobie diete 3) jeśli nie dasz rady z diety dostarczyć tylu kalorii ile sobie wyliczyłeś to kup sobie jakiegoś gainera... jakiego? np: Gainer1, Gainer2, Gainer MCT olimpu, GainBolic6000, Mass XXL, Monster Mass i jak narazie nie ma co gdybać co weźmiesz później! najpierw zrób na tym ile sie da a za [...]

dobry gainer dawkuj w zależności od braków w diecie

Dobry i tani gainer, jak masz kase to kup go więcej