[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

Odnośnie mascarpone jeszcze. 40g serka + 15g czekolady + owoc (u mnie mandarynka 100g) - wszystko zmiksować/zblendowac. Poezja.

Nie próbowałem, za leniwy jestem aby miksowac :)
Mi moja kobieta za drugim czy trzecim razem jak miałem FatNite zrobiła taki deser, wiem że cały mascarpone, tabliczka czekolady czy dwie nawet, slodziki, coś tam jeszcze dawała,żółtka chyba.
Smak poezja, z lodówki zwłaszcza ale z 30-40min roboty, a ja że nigdy nie mam Czasu spróbowałem z.bialkiem. Nie to samo, ale nadal bardzo dobre.
I tak zostało.

Zamiast coś majstrowac w.kuchni to wolę iść na łatwiznę i w taki dzień zjeść ser z.bialkiem, parówki z.mikrofali czy kiełbasę z.actifry niż pichcic jakieś wykwintne danie. Chciałbym ale nie mam kompletnie weny do tego, czasu a o ochocie nie wspominając.
W innych okolicznościach może i tak, jakieś 10lat temu.
Obecnie ma być szybko, bez zbędnego marnowania czasu ale nadal smacznie. A że ja specjalnym smakoszem nie jestem, menu wygląda jak wygląda. Najważniejsze że ciągle smakuje.


Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-01-31 00:25:17

To Ty pewnie miałeś wersje na bogato. Mnie to zajęło 3 minuty. wszystko do blendera, 30 sekund blendowania i po sprawie. Ale wiem o czym piszesz. Gdybym miał miejsce na białko w prochu i mleko to bym pewnie zrobił tak jak Ty

i była ta pizza? ;d

99% tak

Pewnie była, wypiska z wczoraj za tydzień

Nie była, było co innego, lepszego


Half pounder
Z podwójnym boczkiem i serem
+ 250g frytasow




Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-01-31 14:05:07

Po pierwszym treningu Rega, na drugi dzień jakoś zero odczuć.
Po drugim treningu już domsy większe.
Po trzecim, czyli dziś - czuję się jakby po mnie walec przejechał.

Sam trening, poprzez swoją specyfikę, mało reps i długi odpoczynek pomiędzy, praktycznie zero pompy.
Trening mega ciężki, kałuża potu ale pod koniec zero pompy. Wiadomo że nie o pompę chodzi, ale przez to czegoś brakuje. Coś zupełnie innego niż robiłem kilka ostatnich miesięcy.

Trening inny niz wszytskie powinine zadziałać znakomicie :) ps. świetny burger!

ten burger made in home?