SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • [...] zakończenie przeprowadzono strzelanie dubletem do losowo oświetlonego (na ok. 2 sek.) przez instruktora celu. Szkolenie wykazało, że nawet strzelcy osiągający bardzo dobre wyniki w strzelaniach dynamicznych w oświetleniu dziennym mają pewne problemy przy strzelaniu w warunkach ograniczonej widoczności. Dopiero po oswojeniu się z warunkami [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-02-03 22:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormony a cera :(((!

    Temat
    Doping

    [...] stresem ...no właśnie więc zacząłem wykluczać co może być tego problemem dla własnego spokoju... postawiłem sobie 3 punkty: 1. zachwianie hormonalne więc zrobiłem badania - wyniki poniżej.. 2. alergia ( 17 czerwca jade na badania testy) 3. rzeczywiście długotrwaly stres zmienil mi strukture skóry w jakiś sposób albo nawrót z młodzieńczych lat [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4712 Data: 2008-06-11 18:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 45 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1631 = 114)) = 1558 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 223 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1631 kcal + (TEA)223 kcal = 1854 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1854 kcal + 900 kcal = 2754 kcal 6. Doliczamy TEF 2754 + TEF(10% z 2754 = 275) = 2754 + [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-02 12:02:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wpływ ilości posiłków na efekty redukcyjne

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] że spożywanie częstych, małych posiłków ma korzystny wpływ na tempo metabolizmu i sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej. Niedawno ukazała się metaanaliza sumująca wyniki badań określających prawidłowość tego przekonania (1). Jej autorzy (eksperci znani w środowisku fitness - Brad Schoenfeld, Alan Aragon i James Krieger) przeanalizowali [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2016-01-24 18:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odbloku?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ponad 5 lat 6. DIETA: -białko: 230g -węglowodany: 180 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Teść, deka, npp, tren 8. TRENING: HBW 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2016-04-26 20:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - O.M.A

    Temat
    Megabol

    [...] ten zwany także oszczędnością metaboliczna był zaprezentowany w publikacjach naukowych w roku 2003 (R. Vespalec i inni), w 2005 (H. Liedreman), w latach 2007-09 ukazały się wyniki pracy grupy naukowców z Dr H. Różańskim wskazujące na skuteczność metody w tuczeniu zwierząt (zwiększenie o 7% masy końcowej). Skuteczność metody oszczędności [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2016-10-26 21:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przesadza z tymi praktykami, ale trzeba sobie to szczerze powiedzieć: gdyby zespół wygrywał, mało komu by to przeszkadzało. Akurat ta sprawa ma bardzo mały wpływ na wyniki reprezentacji. Trudno przecież, żeby żurnaliści śledzili poczynania naszych zawodników przez 12 godzin dziennie, bo w końcu poczuliby się oni jak uczestnicy jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2006-09-07 12:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niebawem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): srednio...raczej nie mam problemów z chudnięciem, jednak i po dobrej kuchni leci w kałduna :) 13. STAN ZDROWIA: ost wyniki wszystko w normie, cisnienie itp OK 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: skłonnosci do porostu owłosienia w skali 1/10 ....z 4 :) 15. PPM (podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2012-01-31 13:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XIX MISTRZOSTWA PRUSZKOWA WL - 3maja

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] (seniorzy moga byc na wadze 7-9.45 przy zachowaniu pierwszenstwa w/w kateg.) 10.00 - start kateg.kobiety 10.30 - kateg.weterani 12.00 - kateg.juniorzy 14.00 - kateg.seniorzy ok 17 - zakonczenie zawodow (wyniki i dekoracja-po kazdej przeprowadzonej konkurencji) Wszystkie informacje o zawodach pod tel.604 926 461 lub [email protected]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4229 Data: 2015-04-01 18:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa - składnik zdrowej diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cienkim do krwiobiegu, podczas gdy inne wędrują do jelita grubego, gdzie mogą chronić przed rozwojem raka tego narządu. Zdaniem prowadzącego badania, prof. Alana Croziera, wyniki jego zespołu wskazują, że lepiej dostarczać organizmowi przeciwutleniaczy wraz z różnymi składnikami diety, takimi jak owoce, warzywa i napoje, niż przyjmować [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2004-04-11 07:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 15-10-5 parę pytań i plan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na suwnicy. Co o tym sądzicie ? 4. Zamierzam chodzić na worek 2-3 razy w tygodniu lub nawt więcej. Z chęcią bym również systematycznie robił pompki w domu by poprawić wyniki. Jak to zrobić by nie wpaść w stagnację lub by nie blokować postępów ? Jeżeli wcześniej już ktoś udzielił odpowiedzi w podobnym temacie to przepraszam jednak chcę mieć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2008-06-10 22:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0,10 ng/ml 0,10-0,20 Testosteron 587,20 ng/dl 280,00-800,00 N Kortyzol 6,02 µg/dl Jakiś czas temu robione również badanie koryzolu id hea ze śliny: wyniki kortyzolu i dhea ze śliny : DHEA (ślina) parametr poranny 297 pg/ml 154 - 620 DHEA (ślina) po 12 godzinach 65 pg/ml 154 - 620 Kortyzol (ślina) poranny 4600 pg/ml [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2018-03-31 07:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos o ziolach :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od prawie 2000 lat dla zapobiegania infekcji dróg oddechowych, grypie i przeziębieniu. W czasach współczesnych roślina ta pozwalała sportowcom radzieckim osiągać wspaniałe wyniki, a podróżnikom, kierowcom, żeglarzom, myśliwym przeżyć w ekstramalnych warunkach. Zioło zawiera sterydy, ligniany oraz kompleks polisacharydów (molekuł cukru), które [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2006-08-22 13:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KILKA RAD DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningową i w niej piszcie plan treningu, zamierzenia, jak również wpisujcie wszystkie swoje treningi z uwagami o samopoczuciu itd. Raz w miesiącu sprawdźcie swoje wyniki z podstawowych sprawdzianów (wyciskanie na płaskiej, martwy ciąg, przysiad itd.) i wymiary antropometryczne (rąsie, nóżki itd.). I WYPEŁNIAJCIE PROFILE! Zresztą to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2003-03-01 18:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z teścia.

    Temat
    Doping

    [...] Może momentami czułem, że jest git, ale to sinusoida. Bardziej senny i momentami dołek. Może po prostu głowa i nic więcej. Możliwe, że za dużo prolaktyny. Niżej umieszczam wyniki badań. Więc pytanie czy coś brać, gdy już zakończyłem cykl? Gospodarka hormonalna sama wróci do normy? Z góry dziękuję. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2022-09-18 11:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 205kg -martwy ciąg: 170kg -przysiad: ze względy na kontuzjowane kolano tylko 150kg Ze względu na to że wyniki badań mam zadowalajace i przykładam sie teraz również pod mma planuje next cykl Chciałbym zacząć cos na długich estrach na nie duzych dawkach (zbyt duża pompa [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2016-01-13 15:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samuraja -białko: 30% -węglowodany: 30% -tłuszcz: 40% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie było 8. TRENING: crossfit - 6 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: jak najlepsze wyniki siłowe/wytrzymałościowe/szybkościowe oraz utrzymanie "sylwetki w ryzach" 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie dotyczy 11. POZIOM BF%: 10 12. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2016-01-28 15:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chciałabym prosić o rozpatrzenie wyniku mojego usg stawu kolanowaego. Wiem, że musu zobaczyć to lekarz Ale wcześniej chciałam zapytać o to was. Za chwilę napiszę wyniki usg ale przed tem zadam pytania- Czy będzie potrzebna jakakolwiek operacja m.in. Na ten torbiel? Czy zdążę wyleczyć się do początku lipca? Dodam że kontuzja nastąpiła [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2014-05-21 11:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponieważ coraz więcej pytań pojawia się na temat tych związków a nie wszystkim jak zwykle chce się użyć wyszukiwarki poszukalem w necie pare info na temat tych zw.chemicznych.. milej lektury! --------------------------------------------------------------------------- *Czym są feromony? Są to produkowane przez skórę substancje hormonalne, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7325 Data: 2005-12-30 12:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - działa antyanabolicznie!

    Temat
    Badania naukowe

    [...] and the metabolic status of the whole body. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19056452 szczurom podano dawke 0.1g HMB/kgmc po 24h zbadano wplyw hmb na metabolizm bialek wyniki: -hmb dziala hamujące na proteolize - spadlo o 17% w porownaniu do grupy placebo (czyli dobrze) -ale rowniez hamująco na szybkosc syntezy synteza (leucyny) spadla o [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 04:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)