SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • HST - Prosze o pomoc

    Post
    Trening w domu

    [...] progresja ceizaru), po pomiarach maksow wlasnie po to robi sie SD zeby odzwyczaic miesien od wiekszych ciezarow, uzywanych przy pomiarach. szczerze mowiac nie wiem na ile wplynie to na wyniki - pewnie nie ma co wyolbrzymiac wagi problemu, niemniej nastepnym razem przy wprowadzaniu nowych cwiczen lub po dluzszej prerwie proponuje mierzyc maksy.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2006-03-20 11:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Prosze o pomoc

    Post
    Trening w domu

    [...] zmniejszyc ogolnie maxy, wiec nie jest najgorzej. Odejmuje tez -1 set popek na poreczach mam nadzieje ze to bardzo nie zaszkodzi? Mam nadzieje ze to bardzo nie wplynie na wyniki, w koncu to tylko 1 trening. pozatym wiem ze jezeli bym sie nie zmeczyl myslal bym ze cos jest nie tak i dodal. i wtedy byloby jeszcze gorzej. zawsze musze sie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2006-03-20 11:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jak już będę miał w ręku wyniki rezonansu magnetycznego to szukać ortopedy czy iść od razu do fizjoterapeuty? Udaj się najpierw na konsultacje lekarską Jeśli Gliwice pasują to mogę polecić bardzo dobrego fizjoterapeutę.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2017-01-10 21:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-gi cykl, porady?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 81 3. WZROST: 180 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 6g/kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden, j.w. 8. TRENING: pn klata+triceps, sr ramiona+nogi, pt plecy+biceps 9. CEL CYKLU: masa bez wody 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: j.w. 11. POZIOM BF%: w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2012-11-25 01:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-gi cykl, porady?

    Post
    Doping

    wyniki siłowe tragedia. Ale co do cyklu. Nie potrzebny front z tescia i deki. Iniekcje powinny być rozłożone 2x tygodniowo(mniej syfów wyjdzie). Bold za krótko, wino i oxa eh... po co tyle środków. Co do odbloku za dużo clomu 300mg ??Gdzie ty to wyczytałeś . No i najważniejsze nie widzę hcg które powinno być bite w czasie cyklu. Chcesz to zrobić z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2012-11-25 02:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-gi cykl, porady?

    Post
    Doping

    wyniki siłowe tragedia. na przyszlosc zachowaj dla siebie mistrzu Nie potrzebny front z tescia i deki. zdania sa podzielone Iniekcje powinny być rozłożone 2x tygodniowo(mniej syfów wyjdzie). ok, tak bylo zreszta przy pierwszym. Co do odbloku za dużo clomu 300mg ??Gdzie ty to wyczytałeś . wszedzie panie ekspert, 300 na pierwszy dzien, potem od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2012-11-25 03:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-gi cykl, porady?

    Post
    Doping

    wyniki siłowe tragedia. na przyszlosc zachowaj dla siebie mistrzu a co miał napisać że rewelka? poza tym skończ kozaczyć "mistrzu" bo kolega poświęcił swój czas i zechciał Ci odpisać jednak nie potrzebnie ,bo nie kwalifikujesz się do dopingu kup sobie kreatynę -to wystarczy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2012-11-25 08:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała prośba o ocenę

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mi się bardzo podoba. Wyniki super, wierzę ci że zrobiłeś to bez żadnych wspomagaczy. Ile ćwiczysz? Ja osobiście poprawiłbym brzuch i nogi (bo w profilu pisze że masz 60 w udzie). Powodzenia w dalszych treningach

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7758 Data: 2004-04-04 09:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała prośba o ocenę

    Post
    Galeria Zdjęć

    heja spoks wyniki i gratki za nie wyglad srednio mi sie widzi i nie pasuje do twoich wynikow ale pisales ze cwiczyles glownie na sile wiec stad ta rozbieznosc mysle

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7758 Data: 2004-04-13 19:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała prośba o ocenę

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ludzie co wy qrde macie do moich włosów, każdy wygląda tak jak chce , chyba ze ktoś mi udowodni że jak je zetnę to mi wyniki podskoczą ;-P. Ale szczere dzieki za ocenę nic tylko dalej nap*****lać na siłce żeby spasować większości z was ( bo każdemu to nie da rady )...... Pozdrooooo!!

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7758 Data: 2004-04-13 22:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] barki zza głowy 3s - uginanie ramion ze sztangą 2s - wspięcia na palce To są tylko moje propozycje dla was i waszego mizernego sprzętu. Tym treningiem powinniście mieć dobre wyniki przez pewien czas. Nie zważajcie na to, że w pierwszym planie nie ma niczego 'na łapę' - tak na prawdę wszystkie ćwiczenia angażują ręce, a z waszym zerowym stażem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2009-03-03 14:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dział zdrowie------tam jest temat do interpretacji wyników wyniki masz dobre,to jest nieznaczne przekroczenie normy, która również jest różna w zależności od laboratorium

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2009-04-23 11:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parametry te określają czynność wątroby. Owszem bilirubina jest niznacznie podwyższona, jednak pozostałe wyniki są w normie co daje odpowiedż że wątroba nie ma zaburzonych czynności. Natomiast utrzymujący się podwyższony poziom bilirubiny napewno nie jest obojętny dla organizmu, ale przyczyn takiego poziomu bilirubiny jest bardzo wiele , począwszy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2009-04-23 11:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopie jesteś zdrowy jak koń a sie srasz jak panienka ,takie wyniki mogą byc od czegokolwiek ,np zmeczenie potreningowe ,zły posiłek obciazający organizm.. Mocny w kazdym laboratorium analitycznym ,zamkniesz sie w 20 zł

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2009-04-23 11:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egon az zrobie te badania. jak bede mial wyniki w normie to stawiasz flache

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2009-04-23 11:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny daj znac wyniki badan tutaj :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2009-04-23 12:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 tys mety to byla moja rozgrzewka jak lekarz mowi, ze wyniki badan sa w normie to przeciez nie oszukuje

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2009-04-23 13:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przekroczone wyniki jak cholera,szykuj sie do kopniecia w kalendarz n o ale to moze dlatego ze sie rok temu nayebałeś po cyklu

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2009-04-23 13:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki wielkie panowie - SOGI się należą a tak nawiasem - yebać to! cyklujemy się dalej PS.a Ty mocny jak coś to podaj tu swoje wynikisam jestem ciekaw jak wyjdą w normie to Ty masz 2 wątroby jak chooj

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2009-04-23 19:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mityng IAAF w Sztokholmie

    Post
    Inne dyscypliny

    udany bieg Polek w sztafecie Mimo czwartego miejsca polskiej sztafety kobiet 4x100 m w mityngu Super Grand Prix IAAF w Sztokholmie, trener Tadeusz Cuch ocenił, że był to bardzo udany występ. Zwyciężył zespół złożony z reprezentantek Bahamów i Jamajki przed dwoma amerykańskimi. Polki, które biegły w składzie: Ewelina Klocek, Daria Korczyńska (obie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2008-07-22 21:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)