SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Powerlifter Senegroth

    Post
    Galeria Zdjęć

    ladnie, nawet bardzo jak na 2lata stazu. wyniki silowe tez niezle. jakie masz zalozenia na najblizsze lata? masa i sylwetka, czy raczej sila? bo tak na dluzsza mete uprawianie kulturystyki i trojboju jednoczesnie to nie bardzo zazwyczaj wychodzi.. pozdro i sogacz for you

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-10 11:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powerlifter Senegroth

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładnie , estetycznie wyniki siłowe również imponujące

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-10 21:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiace cwiczenia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ogólnie super kozak z Ciebie napisz aktualne wymiary wyniki siłowe i przede wszystkim staż ogólny ;)

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 22:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ja wiem, ja bym sie nie opierał na tym dokładnie. A w ogóle potrzebujesz takie dokładne wyniki?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2009-12-29 15:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 94 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:122 -udo: 63 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2- bold i prop, npp i prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: obecnie redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jakies 2 lata temu [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5514 Data: 2016-05-16 19:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Estradiol 138 pg/ml (0.0-56.0) Prolaktyna 14.3 ng/ml (2.5-17.0) Progesteron 0.35 ng/ml (0.27-0.90)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5514 Data: 2016-06-16 15:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok Panowie tylko jestem już pod koniec cyklu ale coś pokombinuje a jak wyniki badań? I możecie podpowiedzieć jak dobrze zrobić odblok do tego co brałem?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5514 Data: 2016-06-17 07:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko w lipcu skonczylem cykl a dzis odebralem wyniki badan ktorych ostatnio robilem Fsh 12.62 (0.95-11.95) Progesteron 0.23 (0.10-0.20) Prolaktyna 24.76 (2.58-18.12) To te ktorej wyszly zle co mam teraz robic? W poniedzialek badanie plodnosci podejrzewam ze wyjdzie negatywnie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5514 Data: 2017-01-20 09:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIJAGI dzieki za szybkie wyniki pań :) czekamy na kategorie panów

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 19636 Data: 2018-05-12 13:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za wyniki. Szczerze mowiac myslalam,ze jest to kategoria dla ludzi stricte ze Szczecinka a nie reprezentantow klubu. :)

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 19636 Data: 2018-05-18 08:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Goldberg1982

    Post
    Po 35 roku życia

    Lata temu robiłem na 140 serię ale to czasu potrzeba na takie wyniki

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 14766 Data: 2021-01-22 19:13:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Goldberg1982

    Post
    Po 35 roku życia

    Lata temu robiłem na 140 serię ale to czasu potrzeba na takie wyniki masti ma 60 lat i na filmiku danym mi jako wzór robił wiosło z odkładaniem ze 150kg

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 14766 Data: 2021-01-22 19:21:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Goldberg1982

    Post
    Po 35 roku życia

    No to wrzucę Ci wyniki jakimi się zakończył https://www.sfd.pl/WYZWANIE_WW_86-t1197896-s70.html

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 14766 Data: 2021-03-08 23:25:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Goldberg1982

    Post
    Po 35 roku życia

    O super dzięki wielkie :-) skończyłem trening wrócę do domu to przejrzę wyniki :-)

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 14766 Data: 2021-03-08 23:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Goldberg1982

    Post
    Po 35 roku życia

    O super dzięki wielkie :-) skończyłem trening wrócę do domu to przejrzę wyniki :-) Piąty post od góry

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 14766 Data: 2021-03-08 23:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Goldberg1982

    Post
    Po 35 roku życia

    Tu wyciskali hantelek 27kg :-) wyniki były większe ale dużo nie zaliczałem gdyż sylwetka musiała być wyprostowana :-) bez wygibasów haha

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 14766 Data: 2021-03-31 22:48:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobrze pamiętam, że rok temu była jeszcze kategoria junior do lat 19? Ma ktoś wyniki z poprzedniego roku z tych zawodów? Byłbym wdzięczny za podesłanie.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-19 00:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze pamiętam, że rok temu była jeszcze kategoria junior do lat 19? Ma ktoś wyniki z poprzedniego roku z tych zawodów? Byłbym wdzięczny za podesłanie. Link do wyników z tamtego roku: https://www.sfd.pl/V_Mistrzostwa_Szczecinka_w_WL_%26_MC_RAW__12_13.09.2020_SZCZECINEK_-t1203182-s2.html

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-19 21:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smialo Wyniki po 20 tabsach clomidu, coś się ruszyło. Co dalej robić? /SFD/2021/12/30/b1f919616ab54092ba93cf934e701ac3.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2021-12-30 12:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena mojej modyfikacji planu gora/dol na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Podalem plan do oceny poniewaz chce cwiczyc i byc coraz lepszy, cale zycie redukowalem i nigdy nie robilem sily i teraz wlasnie chcialem po raz pierwszy dlatego mam slabe wyniki. Tyle czasu ile zajelo Ci czepianie sie moglbys mi juz pomoc a ja moglbym zaczac cwiczyc nowym planem. Takze jezeli nie masz zamiaru tego robic to po prostu dziekuje :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2012-11-01 18:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)