wyniki

[...] Czy jednak lepiej byłoby zrobić krótszy (2-3 miesiące) a juz konkretnie dedykowany np kracie na lato? czy juz zupełnie krótkie monotematyczne 1 miesieczne? Oficjalne wyniki-jak by się gdzieś wkradł błąd,coś byłoby niezrozumiałe,jakis protest itp-są na to 24 godziny Małe objaśnienie rubryka m/pas jest współczynnikiem określajacym ile cm [...]

[...] i po paru powtórzeniach ciężko było już nogi zarzucać. Z konkursem czy bez warto spróbować:) Co do drugiego konkursu chętnie bym poobserwował, a może i wziął udział. W swoich treningach często mam zarzut lub rwanie i z przyjemnością posłuchałbym rad profesjonalisty czy poleconych przez niego ćwiczeń. Może dzięki temu poprawiłbym wyniki:)

[...] przerwy ;-) W interwałach sprinty wykonuje bez większych problemów. http://i1266.photobucket.com/albums/jj528/Czarek_Domjan/podsumowanko/odczuciapods1-1.png Pierw pokażę Wam wyniki później fotki: Waga: Początek: 97KG. Miesiąc później : http://i1266.photobucket.com/albums/jj528/Czarek_Domjan/dobre1.png Obwód pasa: 102cm Miesiąc później: 97,5cm [...]

[...] Dziejeszy świeży dzień po podsumowaniu tak upalny, że się skusiłem na 3litry wody. Jestem też ciekawy kiedy będą wyniki - wygranych :-) Dieta: http://i1266.photobucket.com/albums/jj528/Czarek_Domjan/dieta4x.png Trening: 5 Interwałów po ok.2minuty, leciałem bez stopera dlatego dziś bez [...]

Jeśli ktoś chce poznać wyniki 1 miesiąca zapraszam: http://www.sfd.pl/%24%24%24%24%24%24%24%24%24%24%24_NAGRODY_za_konkurs__i_nie_tylko_%3B__%24%24%24%24%24%24%24%24%24%24%24%24%24%24-t856005.html 1 miejsce! :-) Pozdrawiam wszystkich i jeszcze raz dziękuje moderatorom i Danielowi.

[...] ładnie ;-) Słuchaj, wagi sięgającej prawie 100kg nie da się zredukować od tak szybko w 2 miesiące. W chwili obecnej już działamy 1,5 miesiąca. Za 2 tygodnie pewnie ostatnie wyniki konkursu więc będzie 2 miesiacę. Sądzę, że koło 88-87 uda się osiągnąć ;-) Po zakończeniu konkursu pomogę młodemu tak żeby zredukował do około 85-83 i potem już myślę, [...]

[...] ładnie ;-) Słuchaj, wagi sięgającej prawie 100kg nie da się zredukować od tak szybko w 2 miesiące. W chwili obecnej już działamy 1,5 miesiąca. Za 2 tygodnie pewnie ostatnie wyniki konkursu więc będzie 2 miesiacę. Sądzę, że koło 88-87 uda się osiągnąć ;-) Po zakończeniu konkursu pomogę młodemu tak żeby zredukował do około 85-83 i potem już myślę, [...]

nie wiesz jak tam wyniki z activlabu ?%-)

Sam się niepokoje :-D Peepek, z tego co czytałem kilka dni temu, wyniki dopiero za 8dni, cały tydzieńprzed nami ale miejmy nadzieje, że proces się przyśpieszy.

[...] obżarstwa tylko chyba wręcz odwrotnie, jak kiedyś koniu u kogoś napisał organizm przyzwyczajony do długich przerw między posiłkami (bo jadałem np. 2 posiłki dziennie) magazynował wszystko i stąd taki wyniki 125 kg wyszedł. teraz jem dużo więcej niż kiedyś i chudnę co najlepsze, a Ty mówisz żebym jeszcze te 500 kcal dołożył? to ja pęknę chyba :P

Trochę fast foodów i innego śmiecia leciało ostatnio więc pewnie stąd lipidogram w dupie, jednak fajnie, że HDL się w końcu dźwignął :-) Próby wątrobowe mocno w górze mimo, że wątroba nie była ostatnio obciążana tabletami. Czy ciężki trening siłowy wczoraj mógł wpłynąć na wyniki? /SFD/Images/2015/4/1/88aa1e1f1ac4433591054be6e81f6471.jpg

tak mógł mieć wpływ na ASPAT czy ALAT, ale pewnie w bilirubinie czy GGTP miałbyś ok wyniki. Miałem podobnie

Zdrowia Karpiu! Mega szkoda że właśnie teraz, jak wyniki były już konkretne...

Wrócę do treningów i zrobię jeszcze porządną formę :-) Ale TS zostawiam już Lukiemu, niech winduje wyniki :-P

Jest mi zal twojego organizmu. Zero wiedzy na temat kulturystyki a bierzesz sie za ostry koks. Bez wiedzy i stazu "magiczne" tabletki nic nie dadza. twoje wyniki i ty sa tego przykladem. Wez sie za porzadna miche i redukcje. Zmieniony przez - aima w dniu 2011-05-02 04:08:20

Feedback to singulare tantum. ;-) Jakieś wyniki siłowe?

/SFD/Images/2015/12/31/b4fdd1762e2046358afbe8ce1ce410ed.jpg Na wstępie chciałbym bardzo podziękować wszystkim którzy na mnie głosowali, i dzięki nim mam możliwo?ć wzięcia udziału w tym te?cie. No i oczywi?cie sponsorowi testu, czyli firmie Hi-Tec :-) DANE: Nick: prz1993 Wiek: 19 lat Wzrost: 183cm Staż treningowy: ponad 4 lata POMIARY: Waga: 97kg [...]

[...] wiec od dopiero pol roku robie mc, siad, wycisk na barki, cokolwiek w staniu czy siedzeniu, jedyne co to moglem wykonywac w lezeniu i poł-siadzie (lawka 45st) czaicie to kurfa %-) ?, bo w zaden sposob nie moglem obciazac kregosłupa, wiec pewnie wyniki w tych 2 bojach byłyby automatycznie wieksze ale jak na pol roku myśle ze nie jest najgorzej 8-)

/SFD/Images/2015/12/31/fb87b1abd9534c72934b1a1c4224e7f4.jpg PODSUMOWANIE Na wstępie dziękuję firmie Hi-Tec za możliwość przetestowania suplementów zarówno tych które testowałem przez poprzednie 2 miesiące, jak i tych które dopiero będę testował przez kolejne 2. W pierwszej części testu moim celem była czysta masa mięśniowa. Myślę że udało mi się [...]

Z tym zgonem to nie ma się co chwalić :-D Hekade ogarnij jakieś foty, bo wszyscy czekają na wyniki testu.