SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co kvrva :-o 68,5? Razem z pasem mierzysz %-) W takim tempie to za niedługo bd miał lepsze wyniki w SQ niz Prz, Adzik i Hubćo:-D Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-01-07 20:26:43 Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-01-07 20:28:50 Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-01-07 20:29:19

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 20:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plecy wyj**ane ;d ps.jak podajecie jakies wyniki w dzienniku czy sprawdzacie maxy to liczycie gryfy czy same obciazenia?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 10:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plecy wyj**ane ;d ps.jak podajecie jakies wyniki w dzienniku czy sprawdzacie maxy to liczycie gryfy czy same obciazenia? Obciążenie liczy się łącznie z gryfem. :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 10:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a w tle :))%-) jakie byly twoje wyniki po jakims roku tren ? Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2012-02-25 21:32:54

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 21:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na twoim miejscu tez bym startował. nic przeciez nie stracisz a wyniki masz dobre

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 18:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    0,7L to jeszcze sam nie wypiłem;-] propsy Shit. Wyniki w piciu tez masz lepsze};-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-08-10 11:50:10

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 11:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blog/erwinoos - jesienno-zimowa masa !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    mozesz. Z tymi urazami to nie jest prawda, musialbys x lat tak siadac, a nie pierwszy rok dwa czy nawet trzy. Nic sie nie dzieje od razu... Jak nadal wyjdzie cos nie tak, to rob MC sumo - wyniki pojda do przodu, w koncu najpierw aspekty zdrowotne, nastepnie sila i Twoje zadowolenie.

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 18869 Data: 2011-09-28 14:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blog/erwinoos - jesienno-zimowa masa !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Pisalem do ogolu nie bezposrednio do Ciebie. Zauwazam dziwna tendencje do porownywania kulturystyki z trojbojem, innymi slowy: wyniki w TS okreslaja to jakim jestes kulturysta, a przeciez to sa fanaberie. Wiem ze duze ciezary bardzo kuszą i to jest fajne bardzo duzo dzwigac, ale nie zapominajmy o periodyzacji. Jest okres duzych ciezarow - OK, to [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 18869 Data: 2011-11-09 22:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobacz etykiete rownie dobrze mogl bym walnac 99% wydrukowac i nakleic... dopoki nie zbadasz tego laboratoryjne nie bedziesz mial pewnosci ile ma % zapytaj moze da ci wyniki badan na zawartosc bialka z jakiegos osrodka o ile wogole ma...

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 03:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj napisalem mejla do tego co sprzedaje to białko :http://www.allegro.pl/item106209841_bialko_80_koncentrat_bialka_serwatkowego_wpc_80.html] i spytalem sie czy moge prosic o wyniki badań tego bialka to on odpowiedzial ze nie bedzie specjalnie dla mnie robil badan.To ciekawe z kad wie ile to ma % bialka jak nie badal !!

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 13:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT] Lilith DT - s.54

    Post
    Ladies SFD

    30.10 DNT ogromne zakwasy na plecach :-O mam wrażenie, ze jedne zakwasy nakładają mi się na drugie, co z tą moja regeneracją :-D zbadałam dziś prolaktynę, we wtorek będą wyniki. miska czysta, liczona BWT 100 / 225 / 50 http://potreningu.pl/profil/lilith#/date/2013-10-30 napoje: woda, zielona herbata, pokrzywa suple : o3, witd, olej z wiesiołka, [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 17:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato-według - kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    Wyniki rewelacja. A sztuczka z tłuszczem na brzuchu to już majstersztyk ;-)

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 16592 Data: 2013-04-29 21:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato-według - kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    Panowie nie wymiekajcie-postepy sa naprawdę Spektakularne!!! Wyniki konkursu to jedno-tego punkty tez dokładnie nie oddaja- ocena przez forumowiczów to też inna sprawa... A postepy w porównaniu do zeszłego miesiaca to jeszcze inny aspekt. Nie mylcie tych róznych opcji! W każdym odnieśliście tak naprawdę duze sukcesy! Warto też pamietac,że [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 16592 Data: 2013-05-10 11:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato-według - kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] myślenia! Wydaje mi się, że przyrząd powinien wskazywać taki sam wynik pomiaru za każdym pomiarem (oczywiście jeśli jest sprawny). Mam wagę z wyświetlaczem na której czasami wyniki ważenia są różne (przy ważeniu wielokrotnym w ciągu kilku sekund czy minut) i bardzo mi się to nie podoba! Kupiona w RFN kilka lat temu - podaje też procent tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 16592 Data: 2013-05-29 12:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato-według - kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    Powinien. Jesli wyniki roznia sie w kazdym pomiarze, to ich rozpietosc pokazuje nam klase dokladnosci przyrzadu. Najblizej prawdy bedziemy wowczas, gdy wykonamy kilka, kilkanascie, kilkadziesiat pomiarow, po czym je usrednimy. To o czym informuje oficjalnie Tanita, to juz jawna ingerencja w software urzadzenia majaca na celu uniemozliwienie [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 16592 Data: 2013-05-29 13:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmiany zauważyłam już jakiś czas (1-1,5 tyg.) temu, ale w tym tygodniu widzę to już bj wyraźnie; pomierzyłam się dziś (trochę na odwal, bo czas gonił), jak opracuję wyniki to się podzielę * no i od czasu gdy uda poszły mam wrażenie że talia z boczkami się uwstecznia, na weekend nie zwracałam na to uwagi (węgle), ale do teraz myślę, że [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 08:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to, że mocniejszy) 2. lepiej czuję pracę pleców przy invertach, posądzam o to ściąganie drążka 3. robione po obwodach 4. również po obwodach, może bez obwodów byłyby lepsze wyniki Obwody: skrócone (uda umierały i za bardzo już mną chwiało): 4obw.po 8 wypadów (statyczne), 2obw. x6 wypadów, 3 obw. bez wypadów burpee męskie z wyskokiem lub prawie [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 08:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lewe się nie zauważyło), więc tymi cyferkami głowy sobie nadto nie zawracam, tym bardziej że kryzys ogólny mnie dopada i mam już tego dość. 29.05 mierzyłam fałdy, ale wyniki analogiczne (tj. bzdurne) (suwmiarka): Brzuch: 21 mm *(15 mm) - 15mm (w moim pliku mam brzuch przed 15mm ) Udo: 22 mm - 20mm Triceps: 16 mm - 19-21 !!! (o co chodzi?) [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 11:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie nie będę się tłumaczyć brakiem czasu, teraz to po prostu wielka niechęć do pisaniny (wyprztykałam się w piątek i sobotę rano na powyższe. Dziękuję Obli za wszystkie rady, "rywalkom" za wspólną zabawę, wszystkim odwiedzającym za uwagi i wymianę poglądów. I przepraszam, że ostatnio do nikogo nie zaglądałam, na pewno [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 23:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extra wyniki. Bardzo ładnie ci leci

    Odpowiedzi: 847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 22:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)