SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Moje dane : Mężczyzna 16 lat 69 kg 181 cm 4 Razy w tygodniu jazda na rowerze 3 razy Biegam 4 treningi siatkówki po 2,5h siłownia 4 razy w tygodniu Wyniki z tego kalkulatora ni śak ni jak nie chcą mi wyjść prosze o pomoc :D

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-18 17:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    to bez znaczenia bo wyliczenia to czysta teoria - przyjmij dowolne założenia, trzymaj sie ich przez 2 tygodnie, oceń wyniki i na podstawie oceny ewentualnie zmieniaj kaloryczność

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-09 08:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] z przykazaniami, prosty sposób masz tutaj : http://www.sfd.pl/temat240714/ Jeśli osiągniesz 90% zgodności to w zupełności wystarczy. Co dwa tygodnie regularnie sprawdzaj wyniki, mierząc % tkanki tłuszczowej lub obwody w najbardziej otłuszczonych partiach. Tak długo jhak długo będziesz widział pozytywne efekty - nie kombinuj i trzymaj się tego [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-05 13:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Wyniki tych badań sugerują, że przyjmowanie kreatyny z węglowodanami powoduje większy wzrost wagi niż przyjmowanie samej kreatyny czy samych węglowodanów. Prześledźmy wyniki trzech prac zaprezentowanych na corocznym posiedzeniu Amerykańskiego Towarzy-stwa Medycyny Sportowej w 2000 r. Te nowe dane potwierdzają skuteczność kreatyny w [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-23 17:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] bo ponad pół roku temu miałam objawy niedoczynności, więc zrobiłam badania TSH i wyszło ze mam podwyższonne lekko. Ale 1 badanie nic nie znaczy i miałam zrobić kolejne po pół roku, ale jakoś odciągam... Teraz jestem na kopenhakiej i nie wiem czy jakbym zrobiła te badania to czy będzie to miało wpływ na wyniki? chyba pójde w następnym tygodniu.

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 21:46:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    świetny art, muszę sobie zakupić jakiś preparat z pierwiastkami śladowymi, które były wymienione wyżej, bo sam mam wyniki blisko niedoczynności tarczycy i nie czuję się z tego powodu dobrze (podobne objawy jak opisane w artykule).

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 15:17:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w kolejce. Na Kasę nawet nie chodzę, szkoda mi urlopu(przyjmują Ci sami lekarze). Pytanie? Czy mozna zmienić leczenie, zmieniając tabletki. Czy to coś da? Czy jeśli wyniki hormonów tarczycy są ok przy tych tabletkach, to szukać przyczyny mojego złego samopoczucia gdzie indziej( mam na myśli objawy jak przy nadczynności-zmęczenie, uczucie [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 19:09:08 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czy jeśli wyniki hormonów tarczycy są ok przy tych tabletkach, to szukać przyczyny mojego złego samopoczucia gdzie indziejNiestety nie. Reakcje na hormony naturalne i syntetyczne mogą się zmieniać. Poza tym, czy masz zdiagnozowany typ niedoczynności: pierwotną czy wtórną?

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 16:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a ja właśnie nie wiem co robić. Mam większość opisanych w artykule objawów niedoczynności, natomiast wyniki poziomu hormonów wyszły w normie, tak samo jak usg tarczycy. wprawdzie oznaczenie hormonów było bardzo blisko dolnej dopuszczalnej granicy ale powiedziano mi że nadal mieści sie w normie. czy mogę zrobić coś jeszcze żeby to sprawdzić?? z [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 09:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    yy.. ? A to do mnie bylo? Nic nie wykluczali.. ale jak czytam objawy to raczej nie bo wszelkie inne wyniki mam excellent, no a objawy to juz inna bajka;] Symptoms of Hashimoto's thyroiditis include weight gain, depression, mania, sensitivity to heat and cold , fatigue, panic attacks, bradycardia, tachycardia, high cholesterol, reactive [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 22:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    wszystkie objawy zgadzają się u mnie, totalnie nie wiedziałam co mi jest, zawsze wulkan energii a ostatnio brak sił, depresja, zimno :/ zrobiłam badania (czekam jeszcze na wyniki przeciwciał przeciwtarczycowych) i wyszła mi niedoczynność, za 2 tyg wizyta u endokrynologa (oczywiście prywatnie, bo na kasę to do końca roku już nie ma miejsc o.O ). [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-11 11:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Odnawiam temat bo jak sie okazuje dotyczy tez mnie. Od czerwca ubieglego roku lecze sie na niedoczynnosc. Ostatnie wyniki (przed podniesieniem dawki) TSH 9.2 T4 16.6 Reszta w normie(krew) Jestem na dawce 100 lewotyroksyny. Fakt czuje sie lepiej, dawke podniesiono pod koniec grudnia ale szczerze mowiac rewelacji nie ma-ostatni wynik 4.4 :( Mam [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 21:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cześć, 2 posty wyżej zaczęłam pisać o mojej niedoczynności. Endokrynolog przepisał mi 1/2tab. 125mg po ok 2 miesiącach zrobiłam znów wyniki i zmieniły się kolejno: TSH 8,81->5,06 fT4 0,84 ->1.01 oraz fT3 z 2,89 do ->2,68 . W samopoczuciu była duża poprawa, wzrost energii, wszystkie problemy skórne zniknęły po 2 tygodniach. Od ok tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-10 12:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Brak snu Odpowiednia ilość snu jest nieoceniona, dlatego nigdy tego nie bagatelizujmy. Badając hormony tarczycy, co nieprzespanej nocy, możemy otrzymać zakłamane wyniki, bowiem na pewno tego dnia praca tarczycy będzie osłabiona. Za co tarczyca nam podziękuje? ;-) Oczywiście wszystko, co analogicznie wynika z tego czego tarczyca nie [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 11:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    wyniki badań zawse nalezy podawac z normami, bo te różnią się między laboratoriami FT3 powinno być w śroku normu, nie poniżej z wyikami należy udac się do lekarz

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-05 22:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Normy: FT3 4,7-7,2 FT4 10,7 - 18,4 TSH 0,51 - 4 ferrytyna 10-291 . Byłam u lekarza i twierdzi, że wszystko w porządku natomiast trener twierdzi, że słabe wyniki i potrzebne leki. Zmieniony przez - nataszaaa w dniu 2017-07-05 23:02:19

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-05 22:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam.Odebralem wyniki.TSH. 4.860.zakres to 0.270-4.300 .ft3 w normie ,czyli 5.77,zakres 3.10-6.80 .ft4 rowniez w normie 19.13,zakres to 12.00-22.00 .Kwas foliowy 3.3.zakres 5.0-18.0,lekarz przepiesal juz acidum folicum.Co robic.Terminy ,nawet prywatnie za 2 miesiace.Czy moze poczekac?wynik cyba ,nie jest ,az tak zanizony?Brac jakis [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-10 13:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wyniki sugerują niestety niedoczynność tarczycy. Polecam udać się z nimi do dobrego endokrynologa. Prywatnie na pewno od razu zostaniesz przyjęty. Poza tym warto przeanalizować Twoją dietę i aktywność fizyczną. Polecam założyć nowy temat i opisać w nim wszystko dokładnie.

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-10 15:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu - zebrane informacje.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] trój glicerydów o pośrednie długości łańcucha węglowego i dieta bogatotłuszczowa. Wśród wymienionych sposobów jedynie kofeina ma naukowo udowodniony korzystny wpływ na wyniki sportowe. W ostatnich latach wiele dodatków dietetycznych i metod żywienia reklamowano, jako cudowne środki nasilające przemianę tłuszczową, zmniejszające masę ciała i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 23:19:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] orali sporo. Spore bóle zarówno żołądek, wątroba jak i jelita. Mimo wprowadzenia sprawdzonych pozycji, które zniwelowały większość problemów (przeszła zgaga, wrócił apetyt, wyniki wątroby poprawiły się, skurcze przestały doskwierać) pozostał jeden którego nie dało się zbić, mianowicie bardzo długie zaparcia i cholerny ból jelita grubego. Chłopak [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-07 12:57:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)