SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regenerację

  • [...] OPIS Wspomaga wzrost masy mięśniowej Przywraca siłę i przyspiesza regenerację Chroni masę mięśniową przed zanikiem w procesie odchudzania Wspomaga wchłanianie wapnia Pomaga utrzymać równowagę azotową Stymuluje produkcję kolagenu, wzrost [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2016-12-14 22:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aminokwasem ustrojowym. Jest transporterem azotu w przewodzie pokarmowym oraz prekursorem ważnych czynników metabolicznych (arginina, glutation, tauryna). Przyspiesza regenerację tkanki mięśniowej. Pełen zestaw witamin (E, C, B1, B2, PP, B6, B12, folacyna, biotyna, kwas pantotenowy) zapewnia uzupełnienie ich braków, do których często [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-14 14:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pokonać zmęczenie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w rotacji, więc czasami jest więcej techniki, czasami kondycji. Do tego pracuję na pełen etat, więc codziennie od 9:00 do 17:00 jestem w robocie. To skutecznie utrudnia mi regenerację. Piję dużo kawy, co pozwala mi działać na pełnych obrotach, ale ma znane wszystkim efekty uboczne. Staram się uzupełniać magnez i wodę, no ale na bank nie robię [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2008-08-07 11:05:08 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Collagen Pro

    Temat
    AllNutrition

    [...] i paznokci. Siarka w MSM bierze udział w syntezie podstawowych aminokwasów l-metioniny i l-cysteiny. SIARCZAN GLUKOZAMINY regularnie przyjmowany jest w stanie przyśpieszyć regenerację tkanki chrzęstnej i kostnej nadwyrężonej przez zbyt duże obciążenie poszczególnych elementów stawowych. Dodatkową korzyścią w przypadku wystąpienia urazu może być [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2020-05-14 11:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/8/24/197fd3ce9d2542d2841af3fa975f5ad8.jpg Opis Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej Ułatwia kontrolę wagi ciała Zwiększa efektywność ćwiczeń Przyspiesza regenerację po treningu ALLNUTRITION L-Carnitine Fit Body to produkt zawierający bardzo dobrze przyswajalną, płynną L-karnitynę w formie łatwych do połknięcia kapsułek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2016-08-24 16:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy okres regeneracji! Proszę o pomoc!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trwać okres regeneracji? 2. Co przez ten okres robić z organizmem (czy robienie pompek co drugi dzień będzie przeszkadzać regeneracji? ) ? 3. Czy jak zrobię teraz tą regenerację to pod koniec września warto robić następną? (Od października chcę masować, przez wakację będę się przygotowywał do masowania) 4. Co jaki czas wy robicie/ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2008-06-23 09:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana strategii

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] biceps jest stymulowany dwa razy w tygodniu. Z kolei, gdy ćwiczymy te dwie gropy mięśni razem biceps jest praktycznie trenowany raz w tygodniu, a zatem ma więcej czasu na regenerację. Co jest bardzo ważne dla naturalnych kulturystów, a Ja takim właśnie jestem. Moj dylemat może wydawać sie śmieszny, ale wydałem sporo gotówki na suple a sami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2011-05-24 02:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND - Etykieta - Dymatize Nutrition

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Ester Kreatyny, oraz Glutaminę, XPAND został stworzony po to aby dawać pompę, która przechodzi ludzkie pojęcie, maksymalizuje wchłanianie kreatyny i pozwala na najlepszą regenerację mięśni. XPAND™ nie tylko smakuje niewiarygodnie, ale również rozpuszcza się doskonale i natychmiastowo. Nie szukaj dalej, XPAND™ przechodzi ludzkie pojęcie. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13540 Data: 2005-09-09 15:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO SPECJALISTÓW

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] To brzmi groźnie, ale w rzeczywistości jest to stymulacja do fazy potreningowego rozrostu mięśni. Oczywistym jest, że po zadaniu mięśniom mikrourazów, trzeba dać im czas na regenerację i powrót do stanu normalnego. Jaki długi mato być czas? Niektórzy uważają, że na pełna regenerację potrzebny jest taty tydzieą, ale powstaje pytanie, czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2005-06-04 13:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady [coś dla początkujących]

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podczas podnoszenia. 5. Między powtórzeniami rób minimalną przerwę na złapanie oddechu. W przerwach między seriami staraj się rozciągać i masować mięśni, to przyspiesza ich regenerację przed następną serią. 6. Najpierw trenuj duże partie mięśni (nogi, grzbiet, klatka piersiowa), potem mniejsze (biceps, triceps, itd.), w przeciwnym wypadku może [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2005-10-12 20:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla osób z nadwagą, chcących pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej oraz dla osób prowadzących aktywny tryb życia , jako dodatkowe źródło białka pozytywnie wpływające na regenerację mięśniową organizmu. ANABOLIC AMINO 9000 MEGA TABS doskonale spełni oczekiwania kobiet , które często zaniedbują kwestie odpowiedniej podaży białka w okresie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9064 Data: 2012-06-25 14:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z pożywieniem aminokwasy, pochodzące z kompletnych białek, jak mięso, drób, ryby i produkty mleczne stają się częścią nowej tkanki oraz zapewniają przyrost i regenerację mięśni. Jednak uwaga: Oczywiście białko jest potrzebne do przyrostu, ale jeśli spożycie kalorii będzie za niskie, większość zjedzonego białka pójdzie na straty, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2005-06-02 09:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Słowiński dla Fight24.pl Fight24: Witaj. Co u Ciebie słychać ? Paweł Słowiński: Cześć. U mnie wszystko w porządku. Regeneruje siły po dzisiejszym treningu. Fight24: 9 stycznia doznałeś porażki na punkty podczas walki na gali Ring Sensation Championship: Uprising 12, gdzie Twoim rywalem był Gerges Hesdym. Co sądzisz o tym pojedynku ? Mimo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2010-02-16 17:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GymBeam - Carnitine

    Temat
    GymBeam

    [...] dawce Forma tabletki – łatwa aplikacja produktu Dobrze wchłanialna Skutecznie spala tłuszcz i wytwarza energię Polepsza wydolność fizyczną Wspomaga układ krążeniowy Wspomaga regenerację i niweluje zmęczenie L-karnityna to jeden z najbardziej popularnych, naturalnych spalaczy tłuszczu na świecie. Jest to nie tylko efektywny sposób na spalenie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2016-12-14 22:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam pytanie kieruje do specialstöw i ludzi co evtl maja duza wiedze w tematyce hormonalnej itp. sport uprawiam od 24 lat.,kiedys kulturystyka(10-14 lat)pözniej bardziej fitness i od 6-7 lat sztuki walki(thaibox,box,kravmaga i kickbox) od paru lat po 30 tce stwierdzilem u siebie kiepska regeneracje itp.,generalnie na zkutek badan hormonalnch [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2014-10-26 15:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COŚ DLA ŚWIERZAKÓW...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] podczas podnoszenia. 5. Między powtórzeniami rób minimalną przerwę na złapanie oddechu. W przerwach między seriami staraj się rozciągać i masować mięśni, to przyspiesza ich regenerację przed następną serią. 6. Najpierw trenuj duże partie mięśni (nogi, grzbiet, klatka piersiowa), potem mniejsze (biceps, triceps, itd.), w przeciwnym wypadku może [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2009-09-27 10:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długośc treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! czy ćwicząc około 2 godz. - rtakl do 2 godz. jest duze prawdopodobieństwo że moje mieśnie przy końcu treningu zaczną się spalać ??Jeśli tak to jak bardzo w jakim stopniu? Dodam ze ejst to średnio intensywny trening bez jakis aerobów - typowy trening na siłe z duzymi pzrerwami odpoczynkowymi od 2 do 4 min. a miedzy ćwiczeniami nawet do 5-6 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2004-12-01 22:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzenie zwykłej Kobiety -Poradnik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tempo umiarkowane, tak aby się trochę spocić. Tempo ok. 130-150 BPM (uderzenia serca na minutę czyli tętno) Trening ten wykonujmy 6razy w tygodniu 7dzień przeznaczmy na regenerację ale pamiętajmy o diecie. POSIŁEK IV Pierś z kurczaka lub jakieś inne mięso np. schab najlepiej gotowane lub ew. smażone na niewielkiej ilości oleju najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8433 Data: 2006-09-09 13:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CEE_Creatine_Ethyl_Ester_i29488_d380x380.jpg Opis - Pomaga w rozwoju beztłuszczowej masy - Wzrost siły - Zwiększa szybszą regenerację Primaforce CEE zawiera ester etylowy kreatyny. Kreatyna jak klinicznie wykazała wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej, poprawę wydajności w wysokiej intensywności ćwiczeń, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5701 Data: 2013-09-18 15:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bacopa monnieri

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] przez studentów, którzy chętnie stosują preparaty zawierające ekstrakty z tej roślin w okresie sesji. Posiada także właściwości antyoksydacyjne oraz pozytywnie wpływa na regenerację organizmu. Przypisuje się jej zdolność do intensyfikowania procesów syntezy białek oraz działanie adaptogenne. W suplementacji sportowej Bacopa monnieri polecana [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2011-10-25 16:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)