regenerację

Czym różnią się te preparaty: ADRESY WYCIĘTE PRZEZ MODERATORA ZE WZGLEDU NA BRAK WYKUPIENIA REKLAMY PRZEZ WYMIENIONE SKLEPY-CHODZI O ANIMAL FLEX,rozni sie znacznie ceną w zaleznosci od sklepu Oprócz ceny i opakowania? Poza tym: "OSTRZEŻENIE: Nie wolno stosować osobom poniżej 18 roku życia." - Dlaczego? Mam 17 lat oraz przeciążone stawy łokciowe. [...]

[...] 1. chcę wejść teraz na cykl. mono+ jabłko było teraz chce stack wypróbować, jakie propozycje? 2. Coś na pompe z delikatnym pobudzeniem? 3. Jest coś co może wspomóc moją regenerację? ( pracuję na etat + pól etatu, w weekendy szkoła + treningi przydałoby się coś do pomocy) 4. Witaminki które najlepiej? OLIMP? Zmieniony przez - SięNiePoddawaj w [...]

[...] przez 4 miesiące, skończyłem w listopadzie. Od tamtego czasu 6tygodni czy 7 tygodni lecialem clomid, najpierw 100mg dziennie przez tydzień, następnie 50mg. Jeśli chodzi o regenerację itd nie mam większych problemów po zejściu (choć wiadomo, że to nie to samo), jednak libido jest niskie. Wszedłbym jeszcze raz na cypio (ciągnie wilka do lasu %-) [...]

Zależy mi na wyrobieniu mięsni nóg jężdząc na rowerze.. i z tym mam związane pytanie : Czy w przypadku treningów mięsni nóg na rowerze też trzeba stosować czas na regeneracje?.. Ja jedże co dwa dni , na najcięższych przerzutkach i na trasie gdzie jest dużo górek.. może jakieś 40 minut.. Robie tak od pewnego czasu i zauważyłem ze kształt nóg sie [...]

za 2 dni skończę 4 tyzien na mecie, następnie chcialbym uderzyć jakiegoś teścia zastanawiam się nad propem, lub mixa susta, mi bardziej odpowiada prop, susta wezmę z metą przed wakacjami ( dam wątrobie czas na regeneracje) . 1. opcja jest taka ze wezmę propa zaraz po mecie, ale to chyba nie ma sensu 2. zrobię przerwę około 3 tygodnie i od marca [...]

[...] Szczerze to mam ochote zostawić prolke do następnego cyklona, a co wy o tym myślicie. Na odblok mam 24 tab clomidu i 30 tab tamo. Jako osłonki essentiale forte, a na regenerację po cyklu hepatil. Dietka dopracowana, cynk też jest. To jak wrzucić z 5 strzałow prolki?? 1 tydzień 25 mg antka ed, potem 50 mg do końca, 1-5 250mg omy e7d [...]

Czesc mam 20 lta cwicze juz ponad 3 lata, wiec stazu troche mam tylko malo wiedzy na temat koksów, na pierwsza kuracje chialbym wzasc deka i wino, tylko nie wiem czy wino moge, waze 79kg, biceps 42, wzrost 179cm, i nie bardzo wiem co dobrac deke juz mam grecka 2ml 12strzalow, czy wino z tym brac czy lepiej cos innego i jakie tabletki na [...]

Witajcie moi drodzy mam pytanie do osób które miały lub mają podobny problem a mianowicie podczas wyciskania czuje ból przyczepu w okolicy pach (ból czuje tylko podczas wyciskania większych ciężarów) podczas normalnego życia nie czuje absolutnie nic dodam że przez ostatnie 4 tygodnie trenowałem bardzo intensywnie i na dużych ciężarach nie dając [...]

Czesc. Mam takie pytanko zaczelem stosowac trening na rzezbe ale nie wiem w jakie dni biegac czy w treningowe czy w nietreningowe. Troche dowaidywalem sie i czytalem na ten temat ale zdania sa podzielone. Jedni twierdza ze w nietreningowe gdyz po ciezkim treningu na rzezbe miesnie musza odpoczac i nie ma sensu ich jeszcze katowac bieganiem, inni [...]

Witam Jestem na redukcji biore Thermo Speed Extreme Mega Caps i mam problem bo cały czas nie mam motywacji do treningu , czuję się zmęczony i chce mi się spać. po zażyciu 4kaps thermo po małej god.jestem w stanie usnąć i spać do rana. tydzień temu miałem regeneracje . i Tu mam pytanie co na pobudzenie? jakie odzywki ? może coś na noc aby się [...]

Witam Co myślicie o stosowaniu metanabolu tylko i wyłącznie około treningowo tzn. przed treningiem 5-10mg + 5mg bezpośrednio po treningu? Chodzi mi o troszkę lepszą regeneracje i wydajniejszy trening, a jednocześnie o oszczędzenie wątroby oraz o nie zablokowanie się. Czy takie dawkowanie nie będzie prowadziło do zbytniego wahania testosteronu we [...]

Witam! Tak jak w temacie, jakie " koksy " nadadza sie pod sw? Chodzi mi o wydolnosc, wytrzymalosc, lepsza regeneracje. A moze jakis prohormon? Kiedys bralem wlasnie TREN i MECHA z Brawn nutriton.. I bylem mega pozytywnie zaskoczony poniewaz bardzo dobrze sie regenerowalem.. Ale musialem po tygodniu przerwac kuracje bo strasznie mnie glowa bolala. [...]

[...] Przyrost tkanki mięśniowej, poprawa wydolności, rzeźbienie się oraz utrata tłuszczu no bo przecież są to ćwiczenie siłowe. Kazdego dnia robią ten sam plany FBW organizm nie ma czasu na regenerację przecież - to jak mają się mięśnie powiększać?! Tak sobie myślę, ze może zrobić 2 wersje planu FBW - na dwa dni i tak na przemian jechać.. Co Wy na to?

Witam, szukałem lecz nie znalazłem satysfakcji ze znalezionych odp. Sprawa wygląda tak, mam 8x w tygodniu trening i w weekend mecz: 5x trening po 2h wieczorem 1x siłownia rano 1x lekkoatletyka rano 1x trening indywidualny rano poranne treningi odbywają się pon-środa Wieczorne pon-pt Mecze gram zawsze w sobotę z czego wynika, że wolne ,a co za [...]

Siemka! Mam 13 lat i mam kilka pytań co do treningu...Odrazu mówie żeby nie pisać że jestem za młody na takie coś, bo to mnie nie demotywuje :P Dobra więc : 1.Czy podczas treningu dawać z siebie wszystko (trenujesz aż stracisz całą siłe? 2.Ile czasu przerwy potrzeba na regeneracje mięśni? 3.Co w tym wieku musze jeść,a czego nie jeść żeby troche [...]

[...] jak powinno ,czy jednak wybrać coś innego? Od razu mówię ,że to pierwszy mój kontakt z jakimikolwiek suplementami. Trenuję od ponad roku już i chciałbym przyspieszyć swoją regenerację i zwiększyć masę mięśniową (5-7kg) no i potem spalić trochę tłuszczu zbędnego. Także co zalecacie? Ile czasu brać to BCAA? Chciałem na początku zamówić 500g - to [...]

Hejo. Chcę na masie wesprzeć się kreatyną i też bcaa ze względu na regenerację. Wybrałem Trec Creatine 100 http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_100-opis568.html Bcaa max support allnutrition http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html Chcę brać tylko w dni treningowe 3 razy w tygodniu całorocznie. Ważę 60kg, więc kreta [...]

witam, od 5 miechów ćwicze na siłowni.ostatni cykl, byl masowy( wczesniej to raczejj obwodowe), trwał ok 7 tyg. teraz planuje regeneracje ok 2 tyg.No i mam dylemat co potem.Czy dalej zabierac sie za robienie masy, czy juz by dalo się coś wyrzeźbić z tych wymiarów, co mam.(podane w profilu)Z ostatniego cyklu masowego jestem zadowolony(porownujac do [...]

Jestem jakis tydzien po 6 tyg. cyklu xploda + cell masa siła poszła niesamowicie lecz masa pozostawia sporo do zyczenia masa: 75-76kg wzrost: 176cm zaproponujcie mi jakis 6 tyg. cykl masowy na którym bym przytył 6-8kg co do ceny to tak zebym nie zbankrutował myśle ze 300zł powinno wystarczyc (wolałbym bez kreatyny) Od razu po tym cyklu chciałbym [...]

Od kilku dni łykam sobie ZMA na regenerację. Jestem na cyklu CP + mono. Problem polega na tym, że jak wezmę 3kapsy na noc koło godziny przed spaniem (powiedzmy koło 21.30), budzę się o godzinie 4.30 z oczami jak pięciozłotówki. Próbuję dospać na siłę co powoduje że po 2godzinkach jestem zaspany. Co myślicie?? Biorę wcześniej ZMA bo piję jeszcze [...]