wyniki

Abstrakt bardzo ciekawy - nie trafiłem na niego wcześniej. Wyniki badań obiecujące, nie ma co. Jeśli ktoś ma jakieś dalsze pytania związane z tekstem to służę pomocą. A oto i samo tłumaczenie: Przestudiowaliśmy efekty leczenia (-)-deprenylem, jest on inhibitorem oksydazy monoaminowej B, na poziomach plazmatycznych insulino podobnego czynnika [...]

moje wyniki: test-1.ad-4. test-2.ad-6. test-3.ad-5. test-4.ad-3. test-5.A-5.B-4. test-6.A-6.B-4. test-7.ad-5. było ostro! jeśli komuś się podoba taki sprawdzian to zapraszam!

ja przedwczoraj miałem tętno spoczynkowe 56 a dzisiaj 52 to dobre czy złe wyniki ??

[...] górala przed zawodami 6km. 12.07.09r. tętno spoczynkowe 50.(stresik!) startowałem w duathlonie w tychach,który odbył się na dystansie 5km.biegu/15km.roweru/2,5km.biegu. moje wyniki:18:01s./31:38s./10:38s. razem:1:00:17sek.tetno-180/200max.kcal-1165. wkleję kilka fotek... 13.07.09r. tętno spoczynkowe 49. rozciaganie całe ciało. rower luźno-28km. [...]

Ładnie ci idzie,tym,że nie skończyłeś sprawdzianu nie ma co się przejmować,w takiej gorączce to i tak bardzo dobre wyniki,jeszcze 2-3 tygodnie i pogoda się lekko zmieni,nie będzie już tak duszno i gorąco,więc wtedy możesz sobie spróbować jeszcze raz zrobić sprawdzian,na pewno jeszcze lepiej wyjdzie pozdr.

Dwubój trenujesz pod okiem trenera czy na własną rękę? Masy od tego planu Ci nie przybędzie.Ale i to nie powinno być Twoim celem,jeśli ćwiczysz stricte pod wyniki.

Dwubój trenuję na własną rękę. Z mojego doświadczenia wynika, że mniej więcej taki plan daje zauważalne wyniki siłowe, a masa nie zostaje raczej zaniedbana. Jednak jeżeli są lepsze możliwości, jestem otwarty na propozycje.

Jakby kogoś interesowały wyniki zeszłoroczne to są na stronie.http://www.tytan.police.pl/

[...] Wiem, że na początku idzie super. Ale 45kg. to nie jest chyba taki mały przyrost. na wadze zrobiłem 13kg, w łapie 7cm, w ramionach 17cm, a w klatce 12cm. Więc nie sugeruj od razu, że moje plany były złe, bo to dajesz mi do zrozumienia pisząc o bezsensownym machaniu. A wyniki są dobre zważywszy na to, że nigdy nie miałem diety i nie robiłem nóg.

kenio80 - przeglądam Twój dziennik. Ćwiczysz 3 lata i masz takie wyniki siłowe jak ja po roku. I Ty śmiesz wyrażać taką krytykę ? Jak dla mnie to Twoje treningi są tyle samo warte co papier toaletowy. Robisz 12 serii na klatkę, a na dużą partię w planie na masę powinno być co najmniej 16, a nawet 18. Na małe partie jest 12, a klatka na pewno do [...]

kenio80 - przeglądam Twój dziennik. Ćwiczysz 3 lata i masz takie wyniki siłowe jak ja po roku. I Ty śmiesz wyrażać taką krytykę ? Jak dla mnie to Twoje treningi są tyle samo warte co papier toaletowy. Robisz 12 serii na klatkę, a na dużą partię w planie na masę powinno być co najmniej 16, a nawet 18. Na małe partie jest 12, a klatka na pewno do [...]

dziwnie brzmią te wyniki siłowe w stosunku do twojego wyglądu, no chyba, że masz naprawdę nienaganną technikę. generalnie nawet nowi na siłowni szybko przekraczają ten próg 20kg na bica... próbowałeś powiększać obciążenie, wiesz, progres siłowy?

[...] ta dziewczyna po Oxfordzie rozsylala do wszystkich ludzi w zespole lamiglowki matematyczne, takie brain teasery, i byli w ciezkim szoku kiedy po okolo 3 minutach podalem wyniki wszystkich 4 zadan, kiedy oni byli wszyscy miedzy etapem wyrywania sobie wlosow z glowy, a napiaerdalaniem glowa w sciane... Po prostu wpisalem pierwsze zdanie kazdej [...]

Krzysztof Piekarz ,czyli Znawca 85 z naszego forum wygrywa open w Słupsku oraz oczywiście swoją kategorie.... https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/t1.0-9/10482228_675060709230484_547980529200142331_n.jpg https://scontent-b-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t1.0-9/10302043_675067922563096_1674205570103567425_n.jpg Kolejny forumowicz [...]

[...] gruczoł z lewej i normalny z prawej na poczet ewentualnych kombinacji z hormonami. Rylski powiedział, żeby operację robić, jeśli się powiększy bardziej, nie na zapas. Oto wyniki badań, ogólnie to normy oprócz bilirubina podwyższonej (czy to może być spowodowane treningiem na dzień przed badaniem lub kreatyną, którą spożywam?) Ktoś tu widzi coś [...]

[...] wynik fajny. Ja maxa na treningu miałem 196 powtórzeń. Leciałem wtedy piramidką i zatrzymałem się na 14 powtórzeniu w szczycie piramidy, aczkolwiek stwierdziłem że takie wyniki to zbyt wiele jak na regularne treningi. Raz na jakiś czas można sobie pozwolić ale niezbyt często. Cichociemny. Ucz się, ucz. Nie zaszkodzi Ci, aczkolwiek nie [...]

Przyzwoite wyniki. Ja zaś od niedawna ćwiczę nogi z obciążeniem w postaci sztangi to co trening coraz bardziej się zadziwiam. Z kumplem na siłce w odwiedzinach (miałem dzień nóg to skorzystałem, bo do siłki pierwszy raz szedłem i miałem darmowe wejście) to doszliśmy robiąc 40 kg x 15powt , 60kg x 10powt, 80kg x 8 powt, 85kg x 8 powt, 100kg x 5 [...]

U mnie dzisiaj pierwszy trening Lafaya i muszę stwierdzić, że wyniki są tragiczne. ;/

regresji próbowałeś? Mi wyniki siłowe stosunkowo dobrze szły ćwicząc regresją,a nie progresowymi metodami. Ewentualnie może rampa?

Więc wyniki masz serio dobre, ponad 1,5 masy ciała w serii to nie w kij dmuchał :-D