wyniki

Dziękuje Lodzianin za informacje. :) Pozwól, że skorzystam jeszcze z Twojej wiedzy. - Da się jakoś uchronić w cyklu włosy? - Czy mogę później wrzucić tu wyniki badań, celem ew podpowiedzi? Zmieniony przez - T41hu w dniu 2022-05-08 20:17:39

Wyniki jak najbardziej Włosy unikaj pochodnych dht Ale co ma wypaść i tak pewnie wypadnie To juz geny decyduja

Wrzucam wyniki badań. Martwi mnie cholesterol, miałem keto miesiąc temu, pewnie dlatego wywaliło. No i te neutrocyty. Zbijać przed cyklem chol? /SFD/2022/5/12/054d001afaa8485db2e376f1c609791b.jpg /SFD/2022/5/12/0ce4a1904c7042998a59d6af02ea5169.jpg

Jakich odpowiedzi oczekujesz ? Cykl jak pro wyniki żenada,nie ma co obwijac w bawełnę jesteś mega tłusty nie żadne spalacze ale zacznij miskę trzymać,jak jesz na plus będziesz łapał masę proste.i tyle w temacie silnik żarcie i zacznij ciąć ,ale nie na tych środkach

[...] CIAŁA: 109kg OBWÓD BICEPSU: 46-48cm OBWÓD UDA: 65cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 126 BF 18 %-20 % ****POMIARY SIŁOWE***** PRZYSIAD TYLNI: - 200 kg 8X MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 230 kg WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 170kg reszta planu jest ok mam wahania tylko co do tej klatki czy nie za dużo serii wrzuciłem lecz jak jest mniej słabo czuje [...]

Tekst o gainerach świadczy, że dieta z dupy. Nigdy nic nie osiągniesz z takim podejściem, nawet na mega koksach. Na klatkę więcej serii niż na nogi - LITOŚCI. Uzupełnij foto i wymiary. Wyniki siłowe mówią jasno, że nie wiesz o co chodzi w tym sporcie. 130 na klatkę, a martwy leży i kwiczy, podobnie siady. Od treningu klatki NIC nie uzyskasz. Od [...]

ja zagłosowałem za nie ale jestem za tak eheheh mylnęło mi sie lepiej z tymi nowymi ponieważ dużo ludzi jest ciekawe\ych jakie są wyniki i zagłosują przez samą ciekawośc i mamy wiecej głosów Đon Kamikaze ********** SFD user

Właściwie to wszystko dobrze, tylko jedna rzecz jest nie tak... powinna być możliwość "pustego głosu" tzn nie głosujesz na nic, widzisz w ten sposób wyniki, ale tracisz głos. Obecnie ktoś kto wchodzi do ankiety i nie ma kompletnie zdania może sobie czasem walnąć opcję losowo, tylko żeby wynik zobaczyć, a to obniży znów wiarygodność [...]

miejscowo tluszczu nie spalisz musisz ulozyc sobie diete obciac tluszcze i powoli bedo wyniki

[...] z dystansem bo nie cche byc kulturysta (weldug mnie sa obrzydliwi ) z wlasnego doswiadczenia wiem ze mozna ladnie narbac masy i sily bez diety cud zawdzieczajac to glownie odzywka jest tego znaczny efekt i nie da sie tego ukryc oczywicie gdyby byla ideala dieta to wyniki by bylo jescze lepsze :P ale ja diealny nie jestem i mams woje wady pozdro

Pasowało by zrobić badania i pod wyniki badań dobrać dawkowanie ia

1. WIEK: 18 2. WAGA: ok 75. W niedziele stane na wagę :) 3. WZROST: 188cm 4. WYMIARY: -biceps: 37cm -klatka: 110cm -udo: 55cm -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 4-5g/1kg -węglowodany: 5g/1kg -tłuszcz: 1g/1kg 7. [...]

[...] tylko w ostatniej konkurencji, do 3 miejsca stracił 26,5 punktu, a do 7 miejsca - 14,5 punktu. Mógłby przeskoczyć co najwyżej Samuelsona i być na 8 miejscu. Mam dokładne wyniki ze strony IFSA. Pierwszego dnia były 4 konkurencje i po nich Robert był na piątym miejscu. Drugiego dnia też były 4 konkurencje - spacer farmera, koło Apollona, spacer [...]

Nie prowadziłem głupich wywodów, tylko przedstawiłem fakty - suche wyniki. Gdyby nie kontuzja, którą ponoć miał już szybciej, i tak nie byłby wyżej niż na 5-6 miejscu. Nie róbcie z niego zawodnika pokroju Pudziana, bo na Mistrzostwa IFSA zakwalifikował się dopiero w ostatniej chwili.

Wyniki są na stronie http://www.ocktober.com/bmg/ifsa/commun/images/pdfs/results.pdf. Cyfry ne kłamią!

Ok, Fmaster, nic do Ciebie nie mam, ale ta informacja była błędna, bo wyniki wszystkich konkurencji na stronie IFSA mówią co innego. Czytałem też na stronie Szczepańskiego, że z obliczeń wynika, że gdyby nie kontuzja, Robert byłby na 3 miejscu, co jest nieprawdą, bo 26,5 punktu w jednej konkurencji nie odrobiłby, nawet gdyby sam startował w tej [...]

pomijając twoje wyniki siłowe, krótki staż i brak wiedzy możesz polecieć tak: 1-6 metka 30mg ed 1-12 omka 250mg e4d

100mg e5d?? no przestan ;) i zejdz zemnie bo dieta jest. A skurviel wyniki silowe na laycie sa nie robie maxow

za koksy sie bierzesz a wyniki masz jak w podstawowce

[...] X 74kg + 6.25 X 175cm - 4.92 X 16 + 5 = 1749,29 3* 120min * 9 + EPOC (3 * (7% z 1749 = 122) = 2758 Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 394 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: 1749,29 + 394 = 2143,29 5. Dodajemy NEAT: 2143 kcal + 900 kcal = 3043 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 3029 + TEF(10% z 3029 = 303) [...]