SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • co brac zeby szybko przybrać na masie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Powiem tyle... kolego jedz samo bialko i pochwal sie jakie osiagnales wyniki.... wstaw swoje zdjecia i pogadamy jak bardzo poszla ci masa na samy bialku Brak ci podstawowych informacji na temat zywienia a wskakujesz na ludzi ktorzy troszeczke lepiej niz ty sie na tym znaja - powiem delikatnie, ze nie jest to zbyt rozsadne... Pozdr

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-06 14:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac zeby szybko przybrać na masie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolego nie odpowiedziales na moja prosbe: "Powiem tyle... kolego jedz samo bialko i pochwal sie jakie osiagnales wyniki.... wstaw swoje zdjecia i pogadamy jak bardzo poszla ci masa na samy bialku" Jak osiagniesz super mase na samym bialku to moze mnie przekonasz - prosze o konkrety (np. zdjecia) a nie tylko twoje niczym niepodparte [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 13:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac zeby szybko przybrać na masie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    miskarb->dzieki i odbijam dziewullo - to ze jestem lepiej spostrzegany i cos soba reprezentuje chodzac na silownie wiem z wlasnego doswiadczenia. Inaczej sie czujesz jak wyjdziesz na osiedle, na rynek, jak patrza na ciebie ludzie.. bez pogardy i z respectem. Nauka powiadasz.. to chce Ci powiedzieć że pakerzy, koksy czy jak tam ich zwał nie są [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 22:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stolarczyk Krzysztof

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie no klasa sama w sobie. Ja bym sie priorytetowo zaja przede wszystkim lydkami i moze troche jeszcze nad czworoglowym popracowal, ale pewnie tez sam tak myslisz. Gora jest mega. Wyniki silowe wysokie, co cenie, bo przeciez po cos te miesnie powinny sluzyc moim zdaniem ;] No i cwiczymy na SILOWNI a nie na wygladowni ;] Bije brawo jedna reka w [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 10:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i chyba ggtp w kazdym badź razie 15 zł za to - testosteron - 20 zł - Trójglicerydy - też coś takiego . co jeszcze warto zrobić ? Ps. Czy jak zjem teraz o 10 a o 8 pójde to beda wyniki wporządku ? zamierzam zjeść za chwile gotowaną piers z kurczaka + oliwa z oliwek i jakies warzywko ? Bo babka w laboratorium mówiła że trzeba być na czczo 12 h.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2015-07-12 21:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka tutaj są wyniki moich badań z wczoraj,widać dwa mi przekraczają co to oznacza i czy moge stosować epi ? SFD/Images/2015/7/22/b0eb35daf66a4e7ea62e04cf3009f675.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2015-07-14 09:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa Do poprawy i oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz cos o sobie...wymiary/staz/wyniki silowe etc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2010-05-06 09:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem dlaczego nie mogę edytować, dlatego wrzucam tutaj Dawno nie robiłem rekordów siłowych, i nie mierzyłem obwodu swojego uda czy klatki Wiek 23 Waga 112 Wzrost 190 Obwód ramienia 42 Obwód klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni 10lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Ile i jakie przebyte cykle [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2019-04-05 21:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłem badania i tak wyglądają wyniki Prolaktyna 450 ( war ref 73-407) Estradiol 409 (war ref 40-161) Test zamyka skale odczuwam zbyt duże estro libido słabe i szybciej się denerwuje. Panowie czy w takim wypadku warto poleciec mała dawkę arimidexu raz w tyg do końca trwania cyklu żeby trochę obniżyć estro? Nie zależy mi na retencji obecnie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2019-04-15 21:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok To jak najlepiej poleciec ari? Myślałem o 1/4 tabsa raz w tyg i po dwóch tyg zrobię badania żeby skontrolować wyniki Przed cyklem miałem estro na poziomie 120 (war ref 40-160) Obecnie mam 409 (war ref 40-160)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2019-04-15 23:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę oraz wytrzymałość - BOKS

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2.jaki wynik siłowy bedziesz miał w wyciskanie?? NIEWIESZ?? powoli bedzie sie wdrazac kolejne etapy idz narazie i z jakies 3 tygodnie sie odezwij i powiedz jakie wyniki i bedzie sie myslało, jak za szybko bedziesz chciał cos uzyskac to lipa bedzie, interwały jak przebiegniesz równym tempem 30-40 minut nonstop to bedziesz mysłał o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7053 Data: 2011-06-28 13:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo Was proszę, NIE WKLEJAJCIE WYNIKÓW, CZY WŁASNYCH TŁUMACZEŃ Z PBP, BO ROBI SIĘ BURDEL I MOŻNA SIĘ POGUBIĆ... Trochę niegrzecznie, nie uważacie? Ja tłumaczę, a tu już wyniki na tacy...

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 12:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O żesz w morde po raz pierwszy w życiu przewidziałem wyniki wszystkich walk???? A zawsze moje typt sie nie sprawdały a dziś wręcz odwrotnie wszystko weszło

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 13:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całość bardzo cieszy oczy. Wyniki walk nie za bardzo: bardzo się cieszę, że Arona wygrał z Wandem, pokazał, że jest lepszy od niego i że teksty Silvy "jutro cię połamię" może sobie wsadzić. Dalej to walczył jakby bez polotu. Nie zgadzam się z tym, że wynik z góry był przesądzony od samego początku walki, mówiąc szczerze to znając wynik i [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 19:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki w normie. ciekawe jak nerki po trenie, mogles zbadac

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18628 Data: 2008-11-07 12:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre wyniki, widac ze deke brales.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18628 Data: 2008-11-07 13:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i inne produkty w miare bogate w zelazo .. wydaje mi sie ze moze to byc wina koffeiny ktora w duzych ilosciach spożywam w ciagu dnia w postaci kawy.. Jak widac na papierze wyniki sa dobre ,tak samo jak moje samopoczucie,mozna powiedziec ze wszystko jest OK jak na tak dlugie bycie ON ,chociaz ostatnio dopadlo mnie jakies zmeczenie,ale raczej to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18628 Data: 2008-11-07 14:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki w normie miales fejki towaru

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18628 Data: 2008-11-07 16:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie ma? jak tego w praktyce nie sprawdziles bo rowniez masz 15 lat? wiesz woogle co to jest 2 lata regularnego ciezkiego treningu, ze piszesz co ma a co nie ma sensu? a moze wyniki oceniasz na podstawie tego czy "prawie dzwigniesz 100kg kolege" jak to masz w swoim profilu? czytanie a czytanie ze zrozumieniem to tez jest ogromna roznica [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2009-11-27 16:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    [...] nadal aktualny. Komplikacje związane ze sprawami zawodowymi sprawiły, że tematu jeszcze nie ruszyłem. Chciałem zacząć od stycznia ale we wrześniu 2016 czekają mnie badania okresowe. Saa stosowane wg rozpiski czyli 1-16 cypio mocną wpłyną na ich wyniki czy od kwietnia zdążę wszystko unormować? Nie wiem czy zaczynać zabawę czy poczekać do jesieni?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2015-12-17 11:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)