wyniki

zajmij sie tam Siwym i daj info jakie wyniki

[...] bo przez 4 mieśące na kolacje jadlem go z jogurtem 0% tłuszczu i płatkami owsianymi. I teraz chcialem od niego troche odpocząć bo juz pociągało mnie na wymioty. wszystkie podpowiedzi odnoszą się do jedzenia a treningi jak wypadają u mnie, bardzo słabe wyniki? jakie treningi proponujecie? Zmieniony przez - koti132 w dniu 2012-12-25 15:46:41

No i weź tu przewiduj wyniki walk xD W ogóle ciągle mi się zacinało, prędko nie będę oglądać live Francis nawet jak ciężko oddycha to dalej ma siłę. Kogo byś obstawiał w walce Ngannou - Jones? Zmieniony przez - Puar w dniu 2022-01-23 07:12:44

"Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): ciezary robocze - KCM ok 40 kg, na lawce - 66 kg , przysiad- 40 kg, wyciskanie w staniu ok 40kg " przy takich wynikach traktor ci polecił 5X5 ? coś wierzyć mi się nie chcę , mam nadzieję że nie ja bo sam się zgłoszę do specjalisty . Staż treningowy [...]

chcesz to trenuj . ja ci dałem przecież rozwiązanie które uważam za słuszne , na ten moment na rozruch i wtedy następnie jeśli ogarniesz dodatkowy sprzęt i poprawiasz nieco wyniki możesz pomyśleć o DZIELENIU .

[...] Nastula to prawdziwy wojownik, ma coraz lepsze umiejętności, jest silny fizycznie i psychicznie. Uważam, że jeśli połączy to z determinacją i wiarą w zwycięstwo to w końcu przełoży się to na wyniki i- rozwalenie nawet takiego Barnetta! Z Waszym podejściem cały sport w ogóle nie ma sensu- nic nie ma sensu bo Barnett to, bo Barnett tamto. smuciarze

Badania po4obilem wszystkie. Z racji przebytej choroby i kontuzji poza ww. mam też zrobiony cały szereg innych badań ;) Na chwilę obecną mam wszystko w normie. Niektóre wyniki w dolnej granicy jak np. wspomniany teść, ale jednak w normie. PS. Gdzie mam tą ankietę wypełnić? Z poziomu telefonu nie mogę tego znaleźć? Nie mogę już edytować pierwszego [...]

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

1. WIEK: 33 2. WAGA: 83 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: 250g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 z metką + oka, metka+ teść, dekady + wino. Ostatni 10 lat temu. 8. TRENING: pon, śr, piątek 9. CEL CYKLU: masa [...]

[...] i najpierw zaczal stosowac diete rozpisana przez dietetyka(dietetyk wie ze bedziesz na tesciu?) Zacznij porzadnie trenowac najwieszke partie miesniowe czyli nogi i plecy bo wyniki silowe w porownaniu do klatki sa mizerne... Jesli juz sie uprzesz to enan 200-300 mg co 5 dni przez 12 tygodni w polowie cyklu HCG 2x 2500 jm. Po cyklu na badania [...]

Ok. Wstrzymam się jeszcze chwilę. Bo jeszcze kortyzol zrobię jutro badania. Wyniki są mizerne bo jestem po rocznej przerwie a do tego na te świczenia z racji przebytej kontuzji kręgosłupa oszczędzam się. Nie mniej uparlem się to fakt ! ;) Lepiej 200 czy 300 i nolvadex + clomid ile i jak brać?

We wtorek będę miał wyniki testów. Zrobiłem wszystko raz jeszcze bo w sumie w sporym przedziale czasowym miałem te badania. Zapłaciłem 191 zł za pełen zestaw z góry ;) Będę pisał po ich odebraniu. PS. Od 200 przez jakiś czas zanim wejdę na 300 co 5 dni ? Pozdrawiam

Są i wyniki. Wygląda na to że wszystko OK ;) Pozdrowionka PS. To HCG występuje pod taką samą nazwa handlowa ? Jakiej firmy polecacie z apteki i ile opakowań tego kupić? Miłych Mikołajków! /SFD/2016/12/6/f007afbddcde4c399b81e0e54c364002.jpg

[...] cholere nie moge sobie przypomniec hasla, wiec zalozylem drugie konto. Tak jak radziliscie wstrzymałem się trochę. Popracowalem na sucho. Wrzucilem 4 kg i troche poprawilem wyniki. Wracajac jednak do meritum. Zaczynam od jutra czyli wtorku 13.06 dwie ampułki teścia i kolejne dwie w sobotę. Później będę co pięć dni dawal po trzy. Rozumiem ze 3 [...]

No ale sami mi tak rozpisaliscie to hcg... To ile mam wziąć? Badania robiłem przed cyklem. Wszystko było ok. 2 x 2500 iu HCG mialo byc w polowie cyklu.... W Połowie cyklu zrobiłem. Badania dziś mi przyszły... Kurde wszystkie wyniki rozwalone... /SFD/2017/10/11/69b18b05f62044ab95b32c0bcfae6169.jpg

A jak wyszlo na badaniach? E2 i PRL? HCG podskornie insolinowka. Kurde to ja w połowie cyklu zrobiłem hcg domięśniowo... A wyniki badań są na poprzedniej stronie

Odebrałem wyniki. Teść poniżej normy... co dalej Panowie ? /SFD/2017/11/9/469c4c44d3c9448eb9eabd39a2bfb62a.jpg

U mnie wszystko normuje sie po okolo miesiącu od zakończenia odbloku, w sensie libido samopoczucie itd, wyniki to jedno, a odczucia to drugie. Nie panikuj na zapas, to normalnie ze mamy lekkiego doła po cyklu, clomid sam w sobie tez moze działać depresyjnie.

1. WIEK: 29 2. WAGA: 102 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 111 -udo: 62 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: v -węglowodany: v -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: praktycznie wiekszosc 8. TRENING: 4-5razy 9. CEL CYKLU: przyrost czystej masy miesniowej sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

... Nie jestes zadowolony ?? Wedłóg mnie to naprawde dobre wyniki! Wiec nie narzekaj TYLKO CIESZ SIE Z TEGO CO MASZ! troche dziwne z kolei że masz w łapce 40cm a podnosisz 13 kg ?? hmm ... wiec nie tylko ty masz takie problemy! jeśli bys popatrzał dalej na tych linkach co ci podałem to byś znalazł odpowiedz a widze że nichce sie czytać ! 9,0 - 9,0 [...]