wyniki

Gratulacje Panowie! Solidne wyniki :-)) Mi się nie udało nagrać bo się nie zważyłem :( Ale chyba nie pobiłbym zwycięzców Przy następnym konkursie bardziej się zmobilizuje ;)

Gratulacje Panowie! Solidne wyniki :-)) Mi się nie udało nagrać bo się nie zważyłem :( Ale chyba nie pobiłbym zwycięzców Przy następnym konkursie bardziej się zmobilizuje ;) Liczymy na Ciebie :-))

[...] pod katem wygladu zmiany zachodza bardzo powoli . Przez pierwszy rok mogl skoczyc do 120 kg a przez kolejne lata dolozyc tylko 20 kg i to wcale nic dziwnego Osiagnał dobre wyniki i teraz z czasem bedzie powolutku szedł do przodu tu 5 mm tam 5 mm a nie jak na poczatku 5 cmbedzie rosnąć a zmiany będa rzedu kilogramów a nie kilkunastu kg . Mi sie [...]

wyniki siłowe na poziomie kolesia który zaczyna z siłka.diety brak,deca i wino,pomyłka.

wyniki siłowe na poziomie kolesia który zaczyna z siłka.diety brak,deca i wino,pomyłka. Jesli koles ktory zaczyna z "siłka" podnosi na klatke 120 kg musi byc jakimś mutantem ? ;>

[...] to w ze wiekszosc osob ktore sa wzglednie dobrze pociete i maja ostra krate na brzuchu ma ok 12-15%bf a mysla ze jest mniej bo cale kulturystyczne spoleczenstwo sobie zaniza wyniki. Wartosci ponizej 10 to juz sie skora robi jak pergamin ale juz koncze bo niepotrzebnie namieszamy w glowie autorowi Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-06-05 [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 91 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 109 -udo: 64 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x meta 2 lata temu 8. TRENING: splir 3x w tyg 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata [...]

[...] by było obciąć nieco ilość powtórzeń w poszczególnych seriach to może być logiczna forma progresji jeśli od jakiegoś czasu ciężar się zatrzymał bo jak na swoje parametry to wyniki masz na prawdę bardzo dobre, nawet z miłą chęcią bym oglądnął filmy z wykonania tych ćwiczeń z takim obciążeniem bo ciężary w tych podstawowych ćwiczeniach masz na [...]

[...] by było obciąć nieco ilość powtórzeń w poszczególnych seriach to może być logiczna forma progresji jeśli od jakiegoś czasu ciężar się zatrzymał bo jak na swoje parametry to wyniki masz na prawdę bardzo dobre, nawet z miłą chęcią bym oglądnął filmy z wykonania tych ćwiczeń z takim obciążeniem bo ciężary w tych podstawowych ćwiczeniach masz na [...]

[...] aby zmienić swoją sylwetkę. Podstawą ku temu będzie sodliny trening siłowy i dobrze dobrana dieta. Jeżeli to jest już kompletne, to pozostają lata pracy, determinacji i systematyczności w kierunku zmiany swojej sylwetki. Każdy, kto Tryzna się tych podstaw, osiągnie wyniki. Nie każdy takie same, ponieważ jesteśmy inni, ale bez wątpienia znaczne.

Wyniki 20 kolejki Zagłębie Lubin - Jagiellonia Białystok 1:0 (1:0) Ruch Chorzów - Cracovia Kraków 0:0 Szczakowianka Jaworzno - GKS Bełchatów 1:2 (0:0) RKS Radomsko - Piast Gliwice 3:0 (0:0) Tłoki Gorzyce - MKS Pogoń Szczecin 0:1 (0:0) Polar Wrocław - Podbeskidzie Bielsko-Biała 0:2 (0:1) ŁKS Łódź - Aluminium Konin 3:2 (2:1) Wydział Gier PZPN [...]

Zakończyła się 21. kolejka II ligi. W najciekawszych spotkaniach: Cracovia pokonała RKS Radomsko 2:1, Pogoń Szczecin przy komplecie publiczności zwyciężyła Szczakowiankę 3:2, ŁKS uległ na własnym boisku Zagłębiu Lubin 0:1, a GKS Bełchatów rozgromił Polar Wrocław 4:1 mimo, iż do 73 minuty utrzymywał się wynik... bezbramkowy. W 21 kolejce [...]

Wyniki 23. kolejki II ligi sezonu 2003/2004 Cracovia Kraków - Jagiellonia Białystok GKS Bełchatów - Ruch Chorzów 2:0 (1:0) Tłoki Gorzyce - Zagłębie Lubin 1:1 (0:0) Aluminium Konin - Polar Wrocław 0:1 (0:0) Podbeskidzie Bielsko-Biała - RKS Radomsko 0:1 (0:1) ŁKS Łódź - Garbarnia Szczakowianka Jaworzno 0:1 (0:0) MKS Pogoń Szczecin - Stasiak [...]

Wyniki 25. kolejki II ligi sezonu 2003/2004 MKS Pogoń Szczecin - RKS Radomsko 3:0 (2:0) Podbeskidzie Bielsko-Biała - Jagiellonia Białystok 2:0 (2:0) GKS Bełchatów - Arka Gdynia 6:1 (1:1) Aluminium Konin - Ruch Chorzów 0:1 (0:1) Garbarnia Szczakowianka Jaworzno - Zagłębie Lubin 4:1 (1:1) Tłoki Gorzyce - Polar Wrocław 1:2 (0:0) Cracovia Kraków - [...]

Przestał istnieć klub lidera II ligi zachodniej Gawin Królewska Wola. Piłkarze mogą sobie szukać nowych klubów, a wyniki pozostałych do rozegrania meczów zostaną zweryfikowane jako walkowery dla rywali. Na pożegnalnym spotkaniu w Królewskiej Woli stawiła się cała kadra. Właściciel klubu Andrzej Gawin poinformował, że go likwiduje, a piłkarze mogą [...]

Strong - wyniki prawie każdego badania można mniej lub bardziej przekręcić w jedną lub drugą stronę Jeżeli coś na mnie dobrze działa, to biore następnym razem jeżeli nadaży się okazja i już - nie interesują mnie wtedy badania nad brakiem skuteczności Jeżeli coś na mnie nie działa to nie biore więcej - nie ważne ile badań potwierdzałoby [...]

Witam ponownie mam pytanie jutro wybieram sie na badanie krwi rano ok 8 i nie wiem czy moge wziasc rano: kreatyne ,Tauryne i Glute ( chodzi mi czy moge wziasc to przed badaniem ) czy moze to wplynac na wyniki z gory THX za odpowiedzi pozdrawiam !! Zmieniony przez - DrMartens w dniu 2004-10-01 22:05:35

...tez myśle że to nie bedzie miało większego wpływu ale dla pewności ja bym nie bral jak wyniki miały by być dokładne , a jak raz nie wezmiesz to przecież nic sie nie stanie

mnie smieszyło jak chcielismy badać białka Trec nie miał nic przeciwko, a Olimp od razu wyskoczył z zastraszeniem że nas do sądu pozwą jak będą wyniki poniżej ich oczekiwań

zdecydowanie Gerrard w dużym stopniu od Niego uzależnione są obecne wyniki Liverpoolu piłkarz bezcenny