wyniki

Dziękuję za uspokojenie mnie :) W poniedziałek się zważę i podam "wstępne" wyniki.

Witam w pierwszy dzień po kopenhaskiej :) Wyniki: Ja: minus 6,4 kg Mąż: minus 8,7 kg Myślę, że nieźle :) No i teraz co dalej - od rana jem bardzo oszczędnie: na śniadanie wypiłam kawę z mlekiem + 2 cynamonowe herbatniki (miałam na nie ochotę ponieważ otworzyłam w pierwszy dzień diety dla gości i tak czekały sobie do dzisiaj), na obiad 5 [...]

Witajcie! Powoli kończę 13-to dniówkę (11 dzień) i boję się, że po jej skończeniu nie utrzymam tej wagi, bo przecież duża część utraconych kg to woda. Wyniki na dzień dzisiejszy to: Start: rano 105,6 11 dzień: rano 97,3 Optymalna waga dla mnie to 83-85 kg. Plan na dalszą redukcje to 1500 - 1700 kcal dziennie(dieta zbilansowana) plus do tego [...]

Tak wyniki tarczycy: Trójjodotyronina wolna - fT3 fT3 3,45 pmol/l 3,1 - 6,8 Tyroksyna wolna - fT4 fT4 15,9 pmol/l 12 - 22 Dlaczego mi nie przepisze, jak testosteron wolny poniżej normy, całkowity w dolnej granicy i shbg dużo powyżej. Zmieniony przez - Lukaszz_86 w dniu 2019-08-15 23:14:46

Nie znam się na tym za bardzo, ale znam podobne wyniki tyle, że u kobiety i po zbadaniu przeciwciał (2 parametry TPO i jeszcze jakiś) wyszło, że to Hashimoto. Zacznij się odżywiać i liczyć, bo 2200 kcal to kobiety redukują. Lekarz przepisze Ci więcej ruchu...albo coś na tarczycę. Możesz sam wejść na cykl, ale bez jedzenia to też nic nie da. [...]

Więcej ruchu to byłoby ciężko. 3x w tyg sztuki walki i siłownia po treningu. Teraz zrzucalem i jem mniej, ale powoli będę wychodził z ujemnego bilansu. To wg was nisko testosteron wolny i to zawyżone shgb to wyniki prawidłowe?

NO i masz odpowiedz przecież te wyniki nie są ok.

1. WIEK:18 2. WAGA:91 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:42,5-43 -klatka:117 -udo:63 -talia:87,5 dzisiaj mierzone ;) 5. STAŻ NA SIŁOWNI:około 8-9 miechów z przerwami z powodu treningów 6. DIETA: -białko: Zależy jaki sezon około 80-100 -węglowodany:230-270 nieraz 300+ -tłuszcz:Tu będzie ciężko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle [...]

Co do wagi - to tak, chciałabym ją utrzymać, bo z taką czuję się po prostu dobrze i wyniki badań (morfologia, składniki mineralne) wskazują, że nie mam żadnych niedoborów:)

hm właśnie w ten sposób staram się pływać, myślałem, że ktoś będzie miał lepszy pomysł co można robić na takim dystansie. Wiadomo, że realizowanie konkretnego planu treningowego daje trochę motywacji no i lepsze wyniki niż pływając w jedną stronę i z powrotem Zmieniony przez - BVV w dniu 2006-08-16 13:47:22

A zna ktoś może wyniki? Konkretnie interesuje mnie jak poszło chłopakom z Łodzi? Brak podpisu pod wypowiedziami.

Bronson, kiedy będą wyniki i jakieś zdjęcia na stronie ????? you know what im say'n

Jarka przeprawszam oczywiscie byl number ONE. :) Jutro dam wszystkie wyniki na stronie. Dam tez pare zdjec. Niestey dzis nie moglem bo caly dzien nie bylem w domu. Jutro dam. Czekam tez nareszte zdjec ktore mialem dostac bo ktos dla mnie robil w tym te z podium to zrobie tak jak z zawodow miesiac wczesniej. Zdjecie podium plus dane debesciakow. [...]

Po wyniki zapraszam na www.valetudo.pl GRATULACJE DLA MOICH KOLEGÓW Z KLUBU :O) Brat Pit Lepiej byc mądrym, zdrowym, pięknym i bogatym niż głupim, chorym, biednym i brzydkim.

Oficjalne wyniki turnieju: http://www.bjj.pl/modules/zawody/8-11-03/wloclawek03-11-.htm pozdr. bronson

Czyli będę sikac do tej :D nie no chodziło mi o to, że wyniki krwi i moczu dopiero w poniedziałek :P dzisiaj odbieram wynik rtg to wrzucę :D

No odebrałem wyniki... niestety się pomylili i zrobili na nazwisko mojej babci ,która nie żyje od 2 lat... czyli płeć jest zaznaczona : kobieta więc i zakresy norm są pod kobietę... idę dziś z wynikami do lekarza zobaczymy co powie . Co krzykacz myślisz o tych wynikach ? edit. lekarz powiedział ,że on nie widzi nic niepokojącego w tych wynikach, [...]

[...] skierowanie na usg albo idz prywatnie jeżeli Cie to niepokoi, po czasie będziesz widział czy się węzeł zmniejsza czy nie, ewentualnie powtórzysz usg za miesiąc i porównasz wyniki pomiarowe, jeżeli masz skłonności właśnie do takich zmian to przy goleniu pach(co zapewne robisz - albo i nie ale strzelam że tak) przemyj doły pachowe wodą utlenioną [...]

[...] mam żadnych objawów... kiedyś chorowałem często na gardło czego efektem jest jeden migdałek przewlekle powiększony ale żadnych infekcji itp nie ma.. Widzisz Ty uważasz ,że wyniki są dziwne a lekarz ,że są dobre i nic niepokojącego nie widzi :P i teraz co ja mam zrobić ? Ja poszedłem z tymi węzłami pod pachami do lekarza bo powiększyły się bez [...]

Dziś sprawdziłem wyniki w WL,MC i przysiadzie. Te Dotychczasowe treningi traktuję jaką powrót do formy i od dziś za 12 tygodni planuje znowu podejść do bicia rekordów. Aktualne rekordy: Wyciskanie leżąc: 100 kg Martwy ciąg: 130 kg Przysiad 85 kg Dziś wieczorem będzie jeszcze w piska z dzisiejszego treningu.