wyniki

oki. o ktore wyniki ci chodzi??

super, kto chciał to się podniecił jak trening, wyniki siłowe, jak kreatyna?

Dziekuje, ze odpisales lekarz mi zlecil badania, jutro ide po wyniki. niedobrze sie zadzialo, bo zwariowalam od tych wszystkich diet. i krzywdze sie strasznie, caly czas. chcialabym sie zaczac ruszac. przeraza mnie to IG tej kaszy. czy jesli na razie bede tylko spacerowac, potrzeba mi wiecej niz 1,5g bialka na kg masy ciala? Ja w ogole, [...]

Po pierwsze napisz później jakie masz wyniki Przede wszystkim to sprawa leży w Twojej psychice. IG nie masz czym się przejmować, bo to nie od tego się tyję, ale od dodatniego bilansu. Zresztą IG i tak obniżane jest przez tłuszcz znajdujący się w posiłku. Jeśli trzymasz się niskiej ilości węglowodanów, małe ilości kasz/ziemniaków nie zrobią Ci [...]

[...] zapotrzebowanie. Bardzo byscie mi pomogli, gdybyscie mogli skorygowac ta "dietke". Czuje sie na silach, zeby wrocic na silownie. Ze zdrowiem juz lepiej, bede na biezaco informowac, co i jak, bo na wyniki candidy jeszcze poczekac musze. Mam sporo pytan, jezeli ktos zechce odpowiedziec, bede wdzieczna. Dajcie mi jeszcze szanse, ok?:)

A kto mówi o low carb? Może odbierz te wyniki najpierw...

Czyli wyniki dzisiaj

To dzisiaj będą wyniki?

Będą zaraz wyniki.

wyniki: Kulturystyka Meżczyzn: 1. Robert Piotrkowicz 2.Marek Olejniczak 3.Andrzej Kołodziejczyk 4.Marcin Jabłoński 5.Robert Kiesz 6.Robert Winogrodzki 7.Krzystof Danielczyk 8.Grzegorz Strojecki 9. Marcin Michalak Fitness Sylwetkowe Kobiet: 1.Anna Szczotka 2.Renata Jabłońska 3.Magdalena Krajkowska 4.Edyta Draus 5. Agata Radziwoniuk 6. Alicja [...]

ja mam pytanie, czy są jakieś naukowe przesłanki (najlepiej - wyniki badań) by twierdzić, że estryfikowane (czy jakkolwiek ulepszone) formy bcaa wchlaniają się lepiej niż te w wolnej formie? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-09-21 13:20:11

[...] Co do planu to trening non stop nie jest dobrym pomysłem, przydałby się chociaż jeden dzień na regenerację, w ogóle nie widzi mi się ten plan, masz tu tyle samo serii na tricka co na plecy. Napisz swoje wyniki siłowe i trochę rozwiń rzeczy w stylu 10 - 14 serii na plecy(ogólnie zlepek najefektowniejszych ćwiczeń, średnio intensywnie ćwiczone)

Wyniki, wideo walk i relacje macie dostępne na http://ringboks.pl/

Gregorterm sa gdzie wyniki?

[...] totalnie pod j**anego biogenixa i pokazałem że 200 powtórzeń do osiągnięcia bo wyszło mi 204 a we w min 92 razy. Ciezarem 40 kg ;) więc chyba spoko ) to bym wykręcał wyniki w h... Lepsze i myślę że nawet pana Ukrainy bym się nie bał hehe Po drugie ten rok pasmo kontuzji antybiotyk za antybiotykiem ale nie narzekam i zap*****lam na siłowni [...]

Witam a gdzie można zobaczyć wyniki z zawodów ? Bo coś długo nikt nie wrzuca pozdrawiam.

Witam a gdzie można zobaczyć wyniki z zawodów ? Bo coś długo nikt nie wrzuca pozdrawiam. Cały czas czekamy, może w końcu organizator wrzuci.

[...] Mistrzostw i otworzył mistrzostwa- zawody rozpoczęte i tak jako pierwsze były panie które wzbudziły podziw u panów i zajęły następujące miejsca: I miejsce Karolina Smarc z wynikiem 57,50 kg II miejsce Sylwia Gordon z wynikiem 45 kg, III miejsce Karolina Kacprzak z wynikiem 35 kg- nowa członkini sekcji trójboju siłowego w T.G. Sokół której [...]

Ma ktoś wyniki?

Wyniki /SFD/2019/11/18/6154a2c4c30d460795d3434b22258cf4.jpg /SFD/2019/11/18/011f120e7a76454da16c87b709b66942.jpg /SFD/2019/11/18/22a5fda526634b6999694ee5eac7fd46.jpg /SFD/2019/11/18/0ca990775508428487f95ea156b63766.jpg