SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mleko z twarogiem

  • platki owsiane 2 razy dziennie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] z plastikowego opakowania. Co z tym wszystkim jest nie tak? Przetworzone produkty mają bardzo zły wpływ na nasz organizm. Powyższy posiłek byłby wporządku gdybyś wykorzystał mleko i ser prosto od krowy pasącej się na trawie, zaś płatki owsiane byłyby pełnoziarniste i z ekologicznej uprawy. Dlaczego? W procesie produkcji wykorzystywana jest masa [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/18/2017 1:22:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla znudzonych twarogiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Najgorsze połączenie w życiu - twaróz z tuńczykiem, nie dałem rady, połowę zostawiłem myślałem, że się zbełtam a najlepsze to mleko z twarogiem i wymiksować pycha

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/29/2008 9:29:09 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Holigan/W drodze po formę 2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No i kolejny dzionek za mną. Na początek zrzut diety: http://iv.pl/images/04149863764930184150.png Zupka chińska, dzieło mojej księżniczki: http://iv.pl/images/76381479238909880576.jpg I kolacja, zayebisty pudding - jakby się komuś twaróg znudził o polecam, NA PRAWDĘ MEGA !!! http://iv.pl/images/91737278803834729541.jpg - 250g twarogu półtłustego [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 17096 Data: 9/24/2014 10:10:38 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] tego twarogu dodać później ? Czy wówczas efekt końcowy jest nie ten sam ? Zrobiłem dzisiaj z 150 gramami twarogu i rozrohiłem to dokładnie z budyniem. Dolałem dopiero jak mleko zawrzało. Smak ten sam tylko więcej dziadostwa w kuchni bo mikser brudny :-) Ogólnie to będę gotował twaróg z mlekiem bo tak jest najprościej i rozbijam go widelce w [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 5889 Data: 7/29/2021 12:18:22 PM Liczba szacunów: 0
  • No to tak przy cięciu kcal polecam. Trochę zapycha.. %-) Mleko z twarogiem gotuje w garnku i dolewam 50ml wody żeby nie przypalić mleka z twarogiem. Na koniec wlewam budyń po zagotowaniu mleka i włala.. /SFD/2021/7/28/69df3a4ebbbb434e98440334e70450c5.jpg /SFD/2021/7/28/0c514914d8584402888e5a36bd80f1f6.jpg

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 17035 Data: 7/28/2021 1:18:34 PM Liczba szacunów: 0
  • No to tak przy cięciu kcal polecam. Mleko z twarogiem gotuje w garnku i dolewam 50ml wody żeby nie przypalić mleka z twarogiem. Na koniec wlewam budyń po zagotowaniu mleka i włala.. /SFD/2021/7/28/40acba9fe00e4876b7409a9444f0b476.jpg /SFD/2021/7/28/92aab480dcd0436da1893c934cb151d0.jpg Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2021-07-28 13:17:35

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 5889 Data: 7/28/2021 1:13:24 PM Liczba szacunów: 2
  • No to tak przy cięciu kcal polecam. Mleko z twarogiem gotuje w garnku i dolewam 50ml wody żeby nie przypalić mleka z twarogiem. Na koniec wlewam budyń po zagotowaniu mleka i włala.. /SFD/2021/7/28/40acba9fe00e4876b7409a9444f0b476.jpg /SFD/2021/7/28/92aab480dcd0436da1893c934cb151d0.jpg Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2021-07-28 13:17:35 [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 5889 Data: 7/28/2021 7:45:28 PM Liczba szacunów: 1
  • mleko 3,2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja osobiście bym tego nie pił bo po co skoro masz mleko 0,5 które ma przecież więcej białka. O ile więcej białka, 0,5 g ? Ja piję tylko 3.2% - do śniadania albo kawy i 0% do mieszania z odżywką Pełnotłuste mleko to dobre źródło tłuszczy nasyconych na redukcję dla endo raczej nie Szamałem pełnotłuste mleko z twarogiem przez 6 tygodni redukcji na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 9/9/2007 5:32:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sam czasem robię sobię ryż na mleku albo mleko z twarogiem bananem i musli po treningu. Tylko bardziej chciałem to kupić w celu zwiększenia ilosci węgli,białek,kalorii w schemacie całego dnia żeby wszystko wychodziło na plus bo jakoś często brakuje mi tych 400-600 kcal w podsumowaniu;/ Zmieniony przez - czarku9 w dniu 2013-11-07 00:03:13

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/6/2013 11:45:17 PM Liczba szacunów: 0
  • lekka redukcja, poprawa sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] je na jakies bialko dlugo wchlanialne (aby zapobiec katabolizmowi) - tu potrzebujesz dlugo wchlanialne poniewarz tutaj nie jesz az 8 godz. np zrob sobie z tego koktail np mleko z twarogiem woda - miksujesz i masz pyszny koktail na sen (jak ci ciezko wchodzi) I tu tyle polityki, zbyt duzo jej niema lecz ja bym ci wolal pomalu oswajac sie z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 6/27/2012 9:02:14 PM Liczba szacunów: 0
  • SZEJKI ZBIÓR SZEJKÓW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak dla mnie najlepszy i najprostszy jest : 200g twarogu bialego chudego 1 banan ( lub wiecej jesli ma byc slodszy) 300ml mleka Do miksera i gotowe. BTW 47g B 43g WW 6g T beznadziejny jest ten szejk. mleko z twarogiem to kiepski wybór,a poza bananami jest cała masa owoców

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 6/16/2013 2:28:59 PM Liczba szacunów: 0
  • SZEJKI ZBIÓR SZEJKÓW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kocio czemu mleko z twarogiem to kiepski wybór? Chodzi o nadmiar białka?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 6/16/2013 6:37:41 PM Liczba szacunów: 0
  • białko po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Banan może być,ale mleko z twarogiem odpada, ponieważ mają dużą zawartość tłuszczu,a to wielki minus jeśli chodzi o posiłek po treningu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 5/29/2007 3:30:22 PM Liczba szacunów: 0
  • białko po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Banan może być,ale mleko z twarogiem odpada, ponieważ mają dużą zawartość tłuszczu,a to wielki minus jeśli chodzi o posiłek po treningu. miażdzy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 5/30/2007 9:25:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w diecie dla nowicjusza

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jeśli wymieniłbym kolejnością mleko z twarogiem? w sumie to mleka nawet nie traktuję jako posiłku, tylko podpijam wieczorem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2/7/2013 5:04:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Biało - ostatni posiłek.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja najprościej czyli mleko z twarogiem miksuje i mam :D Taki naturalny szejk białkowy wchodzi ładnie :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 7/22/2011 5:30:24 PM Liczba szacunów: 0
  • po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mleko z twarogiem nie spełnia swojej funkcji po treningu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 941 Data: 12/13/2007 1:00:33 PM Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] praca wre!! Serowe dni nastały.. Wcześniej były śledziowe! Jutro 3 dania z twarogiem - Ojan by się cieszył!! (śniadanie podmieniłem na jajecznicę) Sernik - banan 150g, mleko 250g , twaróg 200g - zmiksowane. Do tego dolewamy roztopioną żelatynę. Będzie na posiłek potreningowy!! Czyli na kolację. Niemal jak cheat meal!! Słodycz taka :-) Jak [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/12/2016 8:11:46 PM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] do kawy ) 6 jajek 2 male lyzeczki proszku do pieczenia (jedna czubata) preferowane słodzidlo - ja dałem tabletki rozpuszczone w wodzie. Mozna dac slodzik/miod/daktyle itp mleko/jogurt naturalny do uzyskania odpowiedniej konstystencji jesli trzeba (zalezy czy dodamy np daktyle, czy jakies owoce itp ) - ja dalem jedno duze jabłko 4 - lyzki [...]

    Odpowiedzi: 15108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2019 9:00:10 PM Liczba szacunów: 4
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Kanapka z jajem, kurą i warzywami + mleko migdałowe 2. Zupa meksykańska 3. Ryż z twarogiem i nektarynką + wiórki kokosowe 4. Łosoś ze szpinakiem + herbata jaśminowa. /SFD/Images/2015/10/11/63ac1ea8360448af96b126453c25e723.jpg /SFD/Images/2015/10/11/b99ba487adcf4d0d9ffaa350c3ad9906.jpg /SFD/Images/2015/10/11/784b712029f14d098ad558e8add17310.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/11/2015 11:54:11 PM Liczba szacunów: 0