Wyzwanie WW86 dobiegło do konca, dziękuję wszystkim za udział poniżej ostateczne wyniki Mkxxx 60x86=5160/96,3=53,58 Wycwiel 52,5x84=4410/86,1=51,2195 Trond 50x86=4300/87,9=48,9192 Iti 42,5x86=3655/75=48,73 drazekm 38,4x84=3225,6/67,5=47,7866667 Adaś 50,5x86=4343/96,5=45,00518 Ilo 27,5x86=2365/60=39,4166667 Tsu 27,5x86=2365/61,5=38,455 Ojan [...]
Chyba więcej " grubasów" się już nie pojawi a jak by to jeszcze tydzień do 17 V ( niedziela ) -" pompki z tonażem" a od 18V ( poniedziałek ) dla podkręcenia emocji liczy się tylko ilość powtórzeń ( panie x2) . Wyniki ( ilość powt.) uzyskane dotychczas przechodzą do nowego rankingu "powtórzeniowego" };-) Mam nadzieje że "suchary " powiększą listę [...]
[...] się przyda. Ale nie wiem jak inni do tego podejdą i zostaniemy sami i co to za zabawa :-? Z Wami bez urazy ale to sie moge spotkac na zawodach :-) Moja propozycja - są 3 wyniki po 70x ale tak jak mamy w WW ( większy ciężar wygrywa)??? 1 mkxx - 70x 2 Trond - 70x 3 wycwiel - 70x 4 warrior - ? ( ja zaliczyłem 34x a Wy ??) Zmieniony przez - [...]
[...] napisać ten i ten ruch jest nie do zaliczenia a może od początku źle się ustawiam ? Szkoda że drazekm nas opuścił bo ten to od razu by mi wypunktował . Dobra to jakie wyniki wpisujemy ? Ruchy zaakcentowane ( i nie chodzi o pełny wyprost tylko wyraźne zakończenie bez płynnego przechodzenia z ruchu w ruch) czy tylko wyprostowane ( łączone [...]
Graty Panowie za walkę oraz wyniki !!! Przynajmniej w tym temacie coś się dzieje. Ja teraz nie mam zbyt wiele czasu na zaglądanie na forum , cieszę się że zaczęły spływać nowe zlecenia i mam jak zarobić na siebie i wypłaty dla pracowników. Tak ogólnie to już w marcu administrator SFD rozwiązał z nami umowę z powodu pandemii....a zatem jest jak [...]
[...] pomiary. Ogólni podobne jak w pierwszym poście przy czym w pasie (talii) - 76cm, co oznacza, że jest 10cm mniej niż 1,5 miesiąca temu gdy zaczynałem dietę i trening. Takie wyniki bardzo mnie cieszą, oczywiście wizualnie także - zarysy mięśni brzucha powoli widać. Jutro powrót na uczelnie więc z miską może być różnie. I zrzut z dzisiaj: [...]
[...] inne jedzenie, a po treningu konkretne danie z zapiekanymi ziemniaczkami :) Udało się zmieścić w 2.400 kcal mimo żółtego sera. Trening: Wieczorny. Od 16:30-18:00. Cieszą wyniki z wyciskania, za tydzień będzie 2,5kg więcej. Osiągnąłem też limit na wyprosty i zginanie nóg, aczkolwiek byłem zaskoczony, że przysiady ciągle 12+12. Oj będą nogi [...]
Ehhh, chyba daruje sobie włączanie się do dyskusji w tym przypadku%-) Za to chciałbym przedstawić ciekawe badanie https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15650465 W skrócie po polsku: Temat badania : wpływ snu przy ziemii mierzony za pomocą poziomu kortyzolu oraz subiektywnych raportów nt. jakości snu, bólu i stresu. Grupy : Badano dwie grupy ludzi: [...]
[...] a mnie ostatnio YT zaproponował Sylwię Grzeszczak ??? i ok 8-) przeglądnąłem sobie raport o stanie polskiego czytelnictwa 2015 czyli w miarę świeży i dane ... pogarszają wyniki kliniczne normalnie jednocześnie bardzo pobieżnie poczytałem o stanie polskiej edukacji ... znakomitym oczywiście dynamicznie rośnie odsetek ludzi z dyplomami [...]
W Polsce jest 10-11 tys. Muzułmanów http://www.newsweek.pl/polska/ilu-muzulmanow-mieszka-w-polsce-dane-i-wyniki-badan,artykuly,402066,1.html Więc nic dziwnego, że spokój. Mimo, że jest ich tylko tyle już sprawiali probelmy, choćby Czeczen współpracujący z ISIS http://niezalezna.pl/100229-czeczen-zatrzymany-przez-abw-z-zarzutami Czy problemy z [...]
W Polsce jest 10-11 tys. Muzułmanów http://www.newsweek.pl/polska/ilu-muzulmanow-mieszka-w-polsce-dane-i-wyniki-badan,artykuly,402066,1.html Więc nic dziwnego, że spokój. Mimo, że jest ich tylko tyle już sprawiali probelmy, choćby Czeczen współpracujący z ISIS http://niezalezna.pl/100229-czeczen-zatrzymany-przez-abw-z-zarzutami Czy problemy z [...]
W Polsce jest 10-11 tys. Muzułmanów http://www.newsweek.pl/polska/ilu-muzulmanow-mieszka-w-polsce-dane-i-wyniki-badan,artykuly,402066,1.html Więc nic dziwnego, że spokój. Mimo, że jest ich tylko tyle już sprawiali probelmy, choćby Czeczen współpracujący z ISIS http://niezalezna.pl/100229-czeczen-zatrzymany-przez-abw-z-zarzutami Czy problemy z [...]
[...] godzina/dwie godziny treningu i potem reszta nauki? Wydaje się, że w przypadku pierwszym uczymy się dwa razy więcej, ale to druga opcja zapewnia nam pracę na "lepszym sprzęcie" (jakim jest mózg zaprawiony w regularnych treningach). No i to tyle - prawdopodobnie dużo osób to podejrzewało, ale fajnie widzieć takie wyniki potwierdzone badaniami:-))
[...] pierwszym uczymy się dwa razy więcej, ale to druga opcja zapewnia nam pracę na "lepszym sprzęcie" (jakim jest mózg zaprawiony w regularnych treningach). No i to tyle - prawdopodobnie dużo osób to podejrzewało, ale fajnie widzieć takie wyniki potwierdzone badaniami:-)) O ile spada iq z wiekiem? Można to zrekompensować inteligencją skrystalizowaną
[...] z tych rzeczy, która wg mnie jest zaniedbana w psychologii - pokazuje się inteligencje płynną bardzo niespecyficznie, jako średnią umięjętności, zamiast specyficznie jako wyniki z poszczególnych obszarów inteligencji płynnej. Ale zauważcie coś bardzo ciekawego - że inteligencje płynną można zwiększyć w każdym wieku, tak samo jak siłę;) [...]
No właśnie, zobaczymy. Ja bym wolał, żeby jednak neurogeneza u dorosłych okazała się prawdą. Bywały prace, gdzie wyniki były fałszowane i ta kwestia na pewno zostanie sprawdzona, np. "W 2004 r. kolejna grupa badawcza z Korei Południowej, kierowana przez Hwang Woo-suka z Seoul National University, ogłosiła, że zdołała sklonować 30 ludzkich [...]
[...] Kaczora, bo na drugi dzień rozpadnie się PIS. To co się dzieje na świecie tylko potwierdza tę tezę. W piątek 25 maja odbyło się referendum w Irlandii i już są sondażowe wyniki. Irlandia za liberalizacją aborcji. Jak widać na mapie. Na trudniej o aborcje w PL, Malcie (0,5mln mieszkańców) i Irlandii do teraz. Jesteśmy Afryką w Europię. Ale [...]
[...] jest zbieżne z moim w 100% %-) W Polsce demokracji nigdy się nie sprawdzi. Bo niestety mamy głupi naród, żeby nie powiedzieć k***wsko idiotyczny, czego przykładem są właśnie wyniki wyborów. Demokratyczne wybory miałyby IMO sens jedynie wtedy, gdyby do karty wyborczej dołączany był test na inteligencję + test wiedzy z podstaw ekonomii - jakby ktoś [...]
[...] jest zbieżne z moim w 100% %-) W Polsce demokracji nigdy się nie sprawdzi. Bo niestety mamy głupi naród, żeby nie powiedzieć k***wsko idiotyczny, czego przykładem są właśnie wyniki wyborów. Demokratyczne wybory miałyby IMO sens jedynie wtedy, gdyby do karty wyborczej dołączany był test na inteligencję + test wiedzy z podstaw ekonomii - jakby ktoś [...]
WYZWANIE WW 86
