SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Zamiennik płatków owsianych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To mozesz zmniejszyć dodać wiecej owoców, jak masz dobra sylwetkę nie narzekasz na poziom BF to i mozesz pół na pół sobie zrobić 50g owsianych i np 50 g jakichś ciniminic czy co tam lubisz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2020-02-17 21:58:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA: 85 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: Nie mierzyłem -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Całe życie wpadam, na poważnie i bez przerw - 1 rok 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ten pierwszy, cypio 250 mg/e7d 8. TRENING: 1grupa-1trening, minimum 4 dni/tyg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2022-03-25 11:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemka Tutaj tak jak kolega wyżej napisał, fajnie jakbys wstawil foto i pokazal jak wyglada aktualnie sylwetka, jaki jest mniej wiecej poziom tkanki tłuszczowej i wtedy mozna cos doradzać. Co do pytania to tak, trening silowy i deficyt kcal ma sens i na bank stracisz podczas takiego zabiegu tkanki tluszczowej bo innej opcji nie ma ;) Decyzja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2022-05-12 09:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zrobiłem odbloku

    Post
    Doping

    [...] lat A teraz to jestes stary ? Branie koksu w wieku 17 lat to mocne przegiecie, a w wieku 14 lat? Mysle ze z tymi nastrojami to sobie loty wkrecasz. Ale zawsze mozesz zbadac poziom tescia biore se clomid i mnie jakies deprechy łapia :( czy to normalne ? czy talem ze tak samopoczucie do bani jak na jesien To dziwne bo ja po Clomidzie mialem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2007-12-06 22:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zrobiłem odbloku

    Post
    Doping

    A jak się nazywa te badanie na poziom teścia? U jakiego lekarza? I trza mieć jakieś specjalne skierowanie na to?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2007-12-09 00:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -otyłość -cukrzyca -nadciśnienie tętnicze -osteopenia, -astma ( zmniejsza nadreaktywność oskrzeli) - zmiany miażdzycowe, podwyższony poziom LDL -zaburzenia metaboliczne -

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2009-02-06 17:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxgainer to o czym piszesz to nie an odblok;) podnosi poziom testa w organizmie,ale przysadki nie odblokuje, na to musi być clomid/nolvadex Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2009-02-20 12:08:21

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5527 Data: 2009-02-20 12:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:85 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:okolo 110 -udo:52 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: nie mam -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 200. omadren+tesc+metanabol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: rok temu 11. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2011-11-03 00:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keto Testosteron

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:87 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat 6. DIETA:ketogeniczna -białko:110g -węglowodany:183g -tłuszcz:28g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x epistane 1xtestosteron Propionat 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2020-02-14 20:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+prolo

    Post
    Doping

    a tutaj ankieta:) 1.WIEK:24 2.WAGA:89 3.WZROST:185 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:114 UDO:55 TALIA:87 5.STAZ NA SILOWNI:6lat (z malymi przerwami) 6.DIETA-jest , do tego obecnie suple od tygodnia 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deca + prolo i oma- ok2,5 roku temu,3,5 roku temu podobny cykl 8.TRENING:4 x w tygodniu+bieganie 9.CEL [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2008-02-14 12:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogólnie nazwijmy to problemy wewnątrz, nie chce gdybać i straszyć bo nie jestem lekarzem, ale na podstawie przypadków w rodzinie czy znajomych bywały sytuacje z jakimiś "guzkami" które stymulowały do wyższej produkcji jakiegoś hormonu, na pewno bym tego nie olał, choć wynik na pewno cieszy że masz wyższy poziom naturalnie niż ludzie na bombie :-P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2023-06-30 07:08:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zbadaj koniecznie poziom SHBG

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2023-07-13 16:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znajomych bywały sytuacje z jakimiś "guzkami" które stymulowały do wyższej produkcji jakiegoś hormonu, na pewno bym tego nie olał, choć wynik na pewno cieszy że masz wyższy poziom naturalnie niż ludzie na bombie :-P Dokładnie jak piszesz często też jest że jak coś uciska np przysadkę to jest zwiekszone wydzielanie np hormonu wzrostu tak dla [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2023-07-15 21:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tsh

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zakładając nowy. Od dawna mam problemy z wagą, zostało mi jakieś 10 kg do zrzucenia. Chciałbym stosować redukcję wspomaganą Guggulsteronami, w związku z czym zbadałem sobie poziom TSH, bo T3 i T4 musiałbym u endokrynologa. Czy wynik 3,3 przy górnej granicy 4 wskazuje, że powinienem i mogę wprowadzić suplementację np. guggulsteronem? Gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2007-11-29 18:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19 2. WAGA:87 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:- -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA:bialkowa z ograniczeniem wegli -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING:- 9. CEL CYKLU:rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2009-03-16 12:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psikus pomocy

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 91 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 2-2,5g -węglowodany: 4-5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2012-09-13 09:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:104 3. WZROST:192 4. WYMIARY:-nie mierzyłem się dawno także nie wiem. -biceps:jw -klatka:jw -udo:jw -talia:jw 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata takiego bardziej stałego treningu a styczność od 6 lat. 6. DIETA: -białko:ok 2,5g/kg -węglowodany:DT ok. 4g/kg DNT ok, 3g/kg -tłuszcz:1,2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2012-04-08 12:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie Pomocy!

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 83 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 117 -udo: 65 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: dobrej jakości masa -białko: 210 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winstrol, Prop+bold Enan+bold+masteron 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakości masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2017-07-20 11:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi pomoże ???

    Post
    Doping

    Elite miesiac po cyklu , nawet z omka to mu juz duzo finasteryd nie da. Poziom dth i tak juz jest raczej bardzo niski. Z dawka tez przyszalales, 5 mg to dawka dla chorego na raka prostaty. Jak cos to fitoprost styknie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2004-03-02 23:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hotelarka czy gastronomia ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chłopię ja jesteś zdolny to idz do Lo i zrób sobie po tym porządne studia.. a nie hotelarstwo czy gastronomia u mnie w szkole TG jest wyśmiewane. A studia takie jak hotelarstwo czy turystyka to najniższy poziom jaki można osiągnąć po LO, a wiamdo ze masz po tym szerszy wybor.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5210 Data: 2008-11-22 13:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)