SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poniżej

  • wydolność organizmu

    Post
    Trening dla początkujących

    w zasadzie chodzi o poprawienie wydolność organizmu i kondycji w biegu na 1000m a by zejść poniżej 3.30 minut

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2016-03-08 22:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iniekcje

    Post
    Doping

    Wiec to taka sama zapimniana dobra praktyka jak zakaz fotografowania obrazow. Kiedys flesz aparatu naswietlal pigment farb i doprowadzal do ich degradacji. Teraz flesze sa zupelnie inne a pani Czesia nadal z miotla goni jak ktos chce zrobic zdjecie. Taka ciekawostka. Wracajac do meritum mozna walic jaka chcesz srednica. Wazne zeby igla byla w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2019-01-14 17:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić perfect redukcje

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chodziłem przymulony, wiecznio głodny. Jestem psychicznie nastawiony że może mi ta redukcja nawet i zająć z 4 miesiące, ale mam nadzieje że się zamknę w 3. Planuje nie zejść poniżej 2500. Może nawet z 2800 ale to bym jeszcze pewnie musiał cardio kręcić. Oby nie brakło motywacji bo forme moge zrobić zaj**istą. Zmieniony przez - Korges w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2016-02-16 12:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam trec xxl

    Post
    Targowisko

    Dziękuje za zainteresowanie,ale nie zejdę poniżej 120 zł +kw,przy wpłacie na konto 115zł+kw oczywiście dla wiarygodności przez allegro.Mi się absolutnie nie śpieszy,sprzedam fajnie,nie sprzedam tez fajnie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2006-11-28 17:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] DAA activlab, MZB olimp

    Post
    Targowisko

    samo daa. nowe moge poniżej 3 dyszek dostać

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2013-02-12 16:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie batony?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi od ostatnich MP smakuja batony Nutrenda (pamietasz Czarny te degustacje ? ) rozne smaki i cena ponizej 5 zł. 23g bialka na baton o ile dobrbze pamietam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2004-09-27 17:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoleniowka Jerome Le Bannera

    Post
    Sztuki Walki

    Przestudiuj w całości ten temat: http://www.sfd.pl/temat285211/ Trzeba kliknąć w napis: This is your link to file ,Unlimited speed for all Trochę poniżej pojawi się kolejny napis: coś tam Download(domyślisz się). Na tej stronie nie ma klasycznych linków, dlatego niektórzy mają problemy(jak nie znają angielskiego, to tym gorzej).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2006-10-08 21:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wymiary...

    Post
    Trening dla początkujących

    Jasne że wysoki ma łatwiej. Wiadomo, że jak ktoś ma 2 metry to rzadko kiedy sie zdarza, żeby miał poniżej 40 cm.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2006-08-27 09:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualny suplement na podstawie starego

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale poniżej żadnego nie ma Zmieniony przez - Hicior w dniu 2007-01-06 22:32:16

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2007-01-06 22:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interpretacja wyników badań TARCZYCY

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wartość TSH poniżej normy dlaczego pytasz o to na forum sportowym?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2011-04-14 19:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kwestia tak naprawdę możliwości finansowych do nauczenia techniki cwiczen na pewno przydalby się natomiast jak się zabrać do samego tematu pelno info w necie choćby poniżej : 11. Budowa masy mięsniowej http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_budowy_masy_mięśniowej__inetheend-t970208.html by IneTheEnd [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2015-09-28 23:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do tej pory. Niestety nie wiemy nic na Twój temat. Jeżeli chcesz uzyskać pomoc, to wypełnij dokładnie formularz ankiety działu i wrzuć zdjęcia sylwetki. Wtedy zobaczymy jak to wygląda i co warto robić. Więcej informacji w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2023-11-19 11:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspolpraca online

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tu masz za 70 zł ale np przy wykupieniu na 3 miesiące ponizej 50 zł http://potreningu.pl/plan

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2016-12-30 13:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantelki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale żeby ćwiczenie nazwać rozpiętkami to trzeba ręce opuścić poniżej naszego tułowia a więc dywan odpada z tego co wiem to nie ma takich ćwiczeń

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2007-04-29 20:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna przed cyklem była poniżej połowy normy.Nie wiem czy odczuwam jakieś skutki w sumie to czuje się prawie identycznie jak przed cyklem albo troszkę lepiej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2021-06-26 14:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w grę w zamian? jakiś pomysł na umilenie treningu?:) Spalacze tłuszczu służą i powinny służyć wyłącznie do tego, żeby zejść do nieosiągalnego dla przeciętnych ludzi %BF (np. poniżej 10 %). Dla przypomnienia płaski brzuch widać już przy 15 % BF, a sześciopak przy ok. 12 %BF. Nie ma więc powodu, żeby schodzić do jednocyfrowego poziomu, a co za tym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2013-04-24 09:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utrzymać mięsień każdy kto jest w podobnej sytuacji wie o co chodzi.można powiedzieć że w chwili obecnej właśnie wracam do formy.wymiary:łapa-43-44 klata-120 udo-64 talia poniżej 90:) waga 85kg dodam że diete trzymam cały czas nie jest dopięta co do grama ale staram sie jeść 5 posiłków dziennie plus bcaa glutamina i carbo w czasie treningu. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2013-04-24 11:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jakiś prowokator. W linku poniżej napisał, że brał ome, a tu zupełnie co innego. http://www.sfd.pl/Co_bierzecie_sterydziarze_na_tr%C4%85dzik_-t994662.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2014-01-06 21:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to zrobic

    Post
    Doping

    Poniżej prop: http://www.sfd.pl/jaki_prop_teraz_najlepszy_-t478473.html Wins tbl Scantel, Wins inj Zambon, Axio,

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2009-03-04 14:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormony tarczycy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bardzo źle, TSH poniżej normy (niedoczynność tarczycy)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2010-08-04 14:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)