pilke

jak chodzilem kiedys na kk to gralismy w rugbo - kosz, pilka do siadki ;]. a jak jeszcze wczesneij chodizlem na judo to gralismy w pilke reczna na kucaka ;]

hehe u nas mini rugby, tyle ze kto najdłuzej (ze stoperem w reku) bedzie miał pilke, ten ma prawo wybrac sobie nowego jakiegos to nawalania i kladzenia na mate rekordzista 1 min 43 sek (na hali sportowej takiej duzey) aha - BJJ

Kershaw - Sea Hunter Kolejne dziecko Kershaw'a. Ten ma wieksza pilke i to na dolnej czesci ostrza, a dodatkowo wyciety u gory zabek do przecinana linek i zylek. Prawdziwe cudenko, cena - niecale $50. Pozdrawiam. "...we just want our country to love us as much as we love it!..."

"by łądnie sie prezentował " miało dotyczyc wygladu samego noza: Duzy masywny nóż z piłka ot co podoba sie zwykłemu śmiertelinkowi nie odrózniajacego badziewia od prawdziwego noża,jak mozna zauwazyc bardzo mało knifemakerów stosuje piłke ( nie liczac na allegro tam pełno jest takich nozy 'ala Rambo z pochwa parcianą wiazana na [...]

Kto śledzi mś w piłke ręczną? Stawiam na Jugosławie Zmieniony przez - kamilek91 w dniu 2009-01-23 00:52:07

Zgadzam się z pomysłem diety 2000 kcal. Do tego to co napisał ogonnn, dużo warzyw, oliwy, mięso. Jeśli chodzi o smażenie, to najlepiej na patelni bez tłuszczu. Jeśli na oliwie, to tylko takiej z drugiego tłoczenia, z pierwszego tłoczenia się zupełnie nie nadaje. Przy czym zaznaczę, że nie jestem specjalistą w dziedzinie odchudzania. Piszę na [...]

Samobój Wałdocha, asysta Karwana Piłkarz Schalke 04 Gelsenkirchen Tomasz Wałdoch strzelił samobójczego gola w zremisowanym spotkaniu z Arminią Bielefeld 1:1 (0:0) w 24. kolejce niemieckiej ekstraklasy. Od początku spotkania na Arena auf Schalke na boisku w zespole gospodarzy pojawili się Tomasz Hajto i Tomasz Wałdoch. W drużynie Arminii, z trójki [...]

Sebastian Deisler, który niedawno przebywał w klinice psychiatrycznej, powraca do gry w piłkę. Niemiec rozegrał pierwszy po wyleczeniu depresji mecz, strzelił nawet bramkę dla rezerw Bayernu. Być może Deisler pojedzie na Mistrzostwa Europy w 2004 r.

kreatyna nie transportuje, ale zwiększa wchłanianie substancji.Gdzieś o tym czytałem kiedyś w jakimś artykule pewnego naukowca.Oczywiście jest to działania poboczna i prawie znikome, ale jest! A czy ja pisałem, że po krecie będą mieć przyrosty jak kulturyści?!?!?!?!??!!!! Naucz się czytać. i wcale nie napisałem, że mają brać kretę żeby im [...]

no niestety ciężko może ci być to zmienić , mam znajomego z którym m.in trenuje piłke nożną to on wiele wiele lat ma taki problem , biega ciągle z pasem neopronowym , ćwiczy na siłce , mięśnie na brzuchu ma już bardzo bardzo widoczne i wyraźne , ale brzuch jak był wydęty tak jest,mnie osobiście wcaje to nie zraża Zmieniony przez - Rothen w dniu [...]

Cześć Mam takie pytanie i chciałbym się was poradzić właśnie zakończyłem rundę a trenuje piłkę nożna i zaczynam po woli trenować na siłowni i biegać i chodzi mi o jakieś odżywki które by mi pomogły w nabraniu większej siły mięśni i wyrobienia dla nich rzeźby, i coś na kondycje żebym miał lepsza może mi ktoś coś poradzić??

Bjj rozlazło się po świecie i obecnie nie ma sensu jechać do Brazylii. Jest tam najwięcej czarnych pasów, ale poziom się wyrównuje. Czy ktoś jeździ obecnie do Anglii uczyć sie grać w piłkę nożną? Albo judo do Japonii?

[...] seria po 12 powt. Ogolnie plecy robie dwa razy w tygodniu bo razem z nogami jest to moja najslabsza partia a nóg nie dam rady robic dwa razy bo prcz siłowni biegam i gram w pilke i niedalbym rady sie zregenerowac dlatego robei raz a porzadnie w niedziele. Nie robie na plecy drazka w seriach bo po prostu nei dam rady zrobic tylu podciagniec w [...]

[...] do takiego treningu ale mam nadzieje ze bedzie lepiej :/ Musze odpowiednio dobierac cięzary zeby dac rade robic wszystko tak jak sobie planuje. A i jeszcze dodam ze tak jak co tydzien od 19 do 21 gralem w pilke na orliku ;) Zmieniony przez - NightRideer w dniu 2012-03-28 00:29:06 Zmieniony przez - NightRideer w dniu 2012-03-28 00:33:09

aferny ja potrzebuje treningu na poprawęszybkości ale z uwzględnieniem treningów klubie piłkarskim(chodzi mi głownie o poprawe szybkości biegu do grania w piłkę, jestem napastnikiem i troszke mnie ci obrońcy wyprzedzają)wieć jak byś mógł napisać coś dla mnie tylko tak zebym mógł chodzić tez na treningi (przeciez jak bedzie za cięzko to szybkośc [...]

mam 15 lat 182 cm i 73 kg wagi. Jetem dosyc szybki na 60 metrow mialem czas 8.2 ale to bylo okolo 2 lat temu i biegalismy na okolo 65 metrow. chcialbym poprwaic jeszcze szybkosc GRAM w PIŁKĘ NOŻNĄ i trenuje codziennie wiec trenin ten nie moze sie grysc z tym szybkosciowym a wiec moze cos by sie znalazlo?? a i moze jeszcze cos na przyspieszenie??

Mam 14 lat i uwielbiam grać w piłkę nożną. Chciałabym wstąpić do jakiegoś klubu dla dziewczyn, oczywiście piłki nożnej. Nie wiem tylko czy jestem na tyle wysportowana, aby móc grać. Najlepiej spisuję się na pozycji napastnka, ale ostatnio kiepsko z moją szybkością i wytrzymałością... Czy ktoś mógłby napisać jakie są wymagania przyjęcia do klubu [...]

Siema ja na szybko, chcialbym zebyscie pomogli mi ulozyc jakis krotki trening "sprinterski" chodzi o to ze gram w pilke i chcialbym poprawic swoja szybkosc,dynamike i gipkosc !! piszcie na gg2129394 bardzo prosze !!

Mam 14lat, gram w pilkę nożną i chaciałbym poprawić sprinty, ogolnie chce szybciej biegać...czy ktoś byłby tak miły i napisze mi jakiś trening na szybkość, prszyspieszenie?!!Z góry dzięki.

mam 14 lat 165 i 52 kg. Trenuje piłkę nożną i chciałbym poprawić swoją przyśpieszenie i szybkość. Narazie zmeiniam klub i nie mam treningów więc biegam na podwórku( nigdzie nie ma bierzni z prawdziwego zdarzenia ani klubu bo chętnie bym się zapisał) póki co próbuję różnych treningów z sfd.pl i trening.abajt.pl mój najlepszy czas na 60 m ( takie [...]