pilke

Jaki ma brzuchol<wow> Na niektorych fotkach to wyglada jakby wsadzil se pilke SOG za prace

Inteligencją nie grzeszy, ale gra w piłkę, więc robi to co lubi, kasy z tego ma jak lodu, rvcha panny jakie chce - wygrał życie %-)

2 dni temu próbowałam ćwiczenia z tych dwóch treningów więc nie zaliczam tego jako treningu wczoraj biegałam 30min jem czysto na poziomie 1800kcal DZISIAJ rozgrzewka (całość) 2x1kg - mocno się rozgrzałam i zmachałam Trening B 2serie (90sek przerwy) 1. wyciskanie skos leżac 2x6.5kg 10/7 (czasami ciężko mi było złapać równowagę na piłce) 2. [...]

...nie dośc ze nie umie grac... pisząc że Figo nie umie grać w piłke sam sobie wystawiasz świadectwo...

rafi Roztrenowanie WODYN Przekombinowałem? W push A - 2 ćwiczenia wyciskające + składanka klato/tricepsowa, a w dzien push B - jeden MDS. Nie widzę tu specjalnie dużo kombinacji Proponujesz coś? ************************** Niedziela - 29.05.11 Pojechałem pograć w piłkę - prawie 2,5h bez przerwy. Na dworze milion stopni, duchota w hvj I [...]

Na siłę rzutów bardzo dobrym treningiem jest rzucanie do bramki piłką lekarską lub inną ciężką piłką np 1kg przez ok 15 minut dzinnie. Potem kiedy dostajesz normalną piłkę jest ona dla Ciebie leciutka a siła Twoich rzutów z całą pewnością większa:)

Niemiecki dziesięcioboista Willi Holdorf 41 lat temu na Igrzyskach Olimpijskich w Tokio zdobył złoty medal po ostatniej konkurencji, biegu na 1500 metrów. Po przekroczeniu linii mety sportowiec zasłabł. Dzisiaj Holdorf zasiadł na tym stadionie w spotkaniu Jubilo Iwata-Bayern Monachium i oglądał zwycięstwo Bawarczyków po ciekawym meczu. Przed [...]

Bayern Monachium zagra w ćwierćfinale Ligi Mistrzów. W rewanżowym spotkaniu 1/8 finału mistrzowie Niemiec pokonali na własnym boisku Real Madryt 2:1 (1:0). Przed dwoma tygodniami na Santiago Bernabeu było 3:2 dla zespołu Fabio Capello. Kibice na Allianz Arena nie zdążyli jeszcze zająć miejsc, kiedy "Bawarczycy" prowadzili 1:0. Błąd [...]

szczescia to oni mieli zawsze za duzo, teraz karta się odwróciła... przypomne tylko jeden z sezonów, bodajże 01/02, gdy w ostatnim meczu w lidze dostali rzut wolny pośredni w 95 minucie z 7 metrów i Anderson wpakował piłke do siatki, Bayern przez to zdobył mistrza kraju... a można w sumie wymieniać i wymieniać... Zmieniony przez - DUDEK w dniu [...]

Bardzo bym chciał, żeby przyszedł do nas Artur Boruc. Moim zdaniem to jeden z najlepszych bramkarzy na świecie - mówi piłkarz Bayernu Łukasz Podolski. Oliver Kahn ogłosił zakończenie kariery po tym sezonie. Wzruszyłeś się? Łukasz Podolski: - Nie, bo byliśmy na to przygotowani. Ja mam 23 lata, a Kahn prawie tyle grał w piłkę. Nie ma się co dziwić, [...]

Fajny temat, bo tak sie składa że jestem zagorzałym kibicem Bayernu, od początku jak zacząłem grać w piłke, a kibicuje im od ponad 12 lat, i znam troche historie klubu, jednakże wczoraj przegrali, no ale miejmy nadzieje że była to ostatnia porażka i to z taką drużyną :)

Ale co zrobił bramkarz przy golu na 3-2 ??????? to wina golkipera Pato, który poprostu rzucił piłke Toniemu na pusta bramke , gol kontaktowy padł, i przez to bayern sie obudził.....ZALLL bayern nie zasluzyl,

Bayern traci pkt na inaugurację Bundesligi. Niestety całego meczu nie widziałem ale do czasu oglądania nie bylem zadowolony z gry Bayernu-przed meczem wiadomo było ze zagramy bez kluczowych zawodników ja jednak sadzilem ze to zadnego wplywu nie bedzie mialo i bez problemu komplet Bayern zdobedzie. Niestety,gra Bayernu(do czasu oglądania)była [...]

Do niemiłego incydentu doszło po zwycięskim spotkaniu z Realem Madryt. Do sporego zgrzytu doszło między największymi gwiazdami Bayernu - Arjenem Robbenem i Franckiem Riberym. Wszystko zaczęło się od rzutu wolnego w doliczonym czasie gry pierwszej połowy, kiedy to szanse na zdobycie bramki miał Bayern. Do piłki podeszło trzech piłkarzy : wspomniani [...]

[...] w domu z mama i jej przekonaniami to ciężko;) ale i tak sie staram, pzdr;) kurcze szkoda, że nie mam hantli i szyngi robilabym trening ktory obliques ma w podpisie z pilka;) pilke mam;) a tak wlasciwie dlaczego nie maszyny?? nie spieram sie tylko tak z ciekawosci pytam Zmieniony przez - Kluska_54 w dniu 2009-09-21 14:58:22 Zmieniony przez - [...]

Taka ciekawostka: "Kevin Love zaliczył 31 punktów i aż 31 zbiórek w piątkowym meczu przeciwko New York Knicks. Skrzydłowy Minnesoty Timberwolves pobił rekord klubu w ilości zebranych piłek i został pierwszym koszykarzem od sezonu 1981/82, który miał przynajmniej trzydzieści punktów i zbiórek w jednym meczu. - Wmówiłem sobie, że każda piłka na [...]

Bostończycy pewnie będą się tłumaczyć że przegrali bo 6 fauli złapał Shaq "ataq" zresztą w końcówce meczu kamerzysta 2 krotnie właśnie go pokazywał, co do meczu Lakersów myśle że najbardziej zawiódł Artest, zamiast skupić się na grze wdawał się w przepychanki z Lebronem za co zresztą złapał faul techniczny, ale nie da sie ukryć że [...]

Tego sie nie da opisać, jak dla mnie jest to obecnie najsłabszy team Kings przy nich to wyglądają jak All Star Team albo Harlem Globtroter (nie wiem czy dobrze napisałem) :D aż żal się robi jak sie ogląda o oni wyprawiają, a Gortat też 2 razy zamiast wsadzic piłke góry to nie trafia z 15 cm nie wiem jak to nawet nazwać :D

[...] kazdy moze odebrac to inaczej, a co do tauron basket ligi to zgodze sie. Bylem w zgorzelcu Na meczu, ale zeby taka maniane odstawiac... W decydujacej czesci meczu, zamiast pilke szanowac, .kazdy za wszelka cene probuje uswiadomic jaki jest zayebisty po czym ja gubi, badz tez akcje pozostawiaja wiele do zyczenia... Mam wrazenie jak by nie [...]

Naprawdę wierzycie w powrót The Answer do NBA? Muszę Was rozczarować, ale chłopak już ma swoje 5 minut za sobą, a na parkietach NBA może pokazywać się tylko w takiej roli jak ostatnio - wnosząc piłkę do gry. Kiedyś byłem fanem jego talentu, ale niestety jego czas dobiegł końca. Co do konferencji wschodniej, to przez skrócony sezon=kontuzje jest [...]