pilke

mam pytanie czy machanie ciezarkiem od klaty w przod i do klatki tak jak w koszykowce pilke sie pcha moze poprawic dynamike jesli bede robil szybko duzo powtorzen ?

czy machanie ciezarkiem od klaty w przod i do klatki tak jak w koszykowce pilke sie pcha moze poprawic dynamike jesli bede robil szybko duzo powtorzen ?

czy machanie ciezarkiem od klaty w przod i do klatki tak jak w koszykowce pilke sie pcha moze poprawic dynamike jesli bede robil szybko duzo powtorzen ? w jakims stopniu na pewno, tylko musi to odbywac sie prawislowo technicznie

Cześć :). Wczoraj grając ligę playarena na orliku doznałem kontuzji. Biegłem sprintem przez 40m i pod ich bramką wyskoczyłem, chłopak chciał wybić piłkę z woleja i uderzył w czubek mojej lewej stopy. W ułamek sekundy upadłem i poczułem ciężką stopę, zwijałem się z bólu. Na szczęście ojciec chłopaka z przeciwnej drużyny jest lekarzem. Zwijałem się [...]

Cześć :). Wczoraj grając ligę playarena na orliku doznałem kontuzji. Biegłem sprintem przez 40m i pod ich bramką wyskoczyłem, chłopak chciał wybić piłkę z woleja i uderzył w czubek mojej lewej stopy. W ułamek sekundy upadłem i poczułem ciężką stopę, zwijałem się z bólu. Na szczęście ojciec chłopaka z przeciwnej drużyny jest lekarzem. Zwijałem się [...]

możesz spróbować i zobaczyć czy będzie poprawa;-) jeśli chodzi głownie o piłke(wytrzymalosc,szybkosc) to wydaje mi się że lepiej na tym wyjdziesz ;-)

ja bym wolał mieć piłkę zamiast glowy niz jakies liszaje

wasal co ty mozesz wiedziec o huliganach nie chodzac na mecze? stary bez jaj, takie zdanie z dupy wyssane wpadniesz od swieta na jakies pastwisko na milwallu? jeszcze mi powiedz ze pilke i stadiony mamy lepsze to juz wogole beka po ****u

piłke i stadiony na pewno nie ale chuliganskich ekip nie ma co porównywac moze kiedys na wyspach było ostro ale teraz piknik

no jak oskar ze śmietnika wp******ił piłke plażową:))

stary gralem :) jeszcze raz powtarzam i nie kjest to ciezki spoty :) a repra z czego ma kase błagam Cie czemu na piłke idzie pare milionów a na kulturystyke trójbój itp lacznie 200 tysi rocznie wiec przestan :) do tego jesli zawodnik ma sile isc ma melanz i drugiego dnia grac mecz to jest g**** a nie ciężki sport kulturystyka jest cięzka i każdy [...]

Idealna żeby pograć W PIŁKĘ NOŻNA

dla mnie tam jest za mało akcji, a za dużo gonienia piłki i pokazywania łyde owłosionych wolę zawody kulturystyczne albo piłkę ręczną, siatkę, kosza, boks

wiesz Ev, w moim zyciu nie ma miejsca na odpoczynek, poprostu nie potrafie tak o poprostu..moze pójde pograc w pilke nozna na boisko :)

Opinie o Mariuszu: Ireneusz Mazur: 1) Mariusz rozkręca się w trakcie gry. Ma świetny atak i zagrywkę, ale musi popracować nad blokiem i obroną. Mimo to uważam, że już dzisiaj może być podstawowym atakującym. Tylko wybaczmy mu ewentualne błędy i przestoje w grze. Jest zbyt młody i mało doświadczony. 2) Motorycznie jest to jeden z najzdolniejszych [...]

Mariusz Wlazły Mariusz Wlazły Jeden z najlepszych polskich siatkarzy. Mariusz Wlazły urodził się 4 sierpnia 1983 w Wieluniu. Na parkiecie występuje na pozycji atakującego. W 2006 roku wraz z reprezentacją Polski został wicemistrzem świata, co niewątpliwie jest jego największym dotychczasowym sukcesem. Był także mistrzem świata, ale w niższej [...]

wez pograj w pilke chlopcze a nie za silke sie bierzesz nie jest zle ale jakbys przyredukowal to tak kolorowo by nie bylo

takie grupy zorganizowane wiara garsciami na silke klate idzie robic popykac w pilke ide bo sezon idzie

Lejjla zdarzało mi się spać przy 3 szczeniakach drących pyski w nocy Nero już spokojnie, piłkę oddał reszta też wyleczona. Zostaje wit. B i A+E do podawania do końca życia. zouza czyli jest DOBRZE?

A tak z drugiej strony to mnie jeszcze bardziej babcie na osiedlach wkurzają.. jak swoje dzieci biegały i hałasowały to nikomu to nie przeszkadzało, a jak teraz cudze dzieci biegają to na osiedlach zaczynają się wojny, bo place zabaw za blisko okien i te spółdzielnie wieszają te głupie napisy na ścianach typu "nie grać w piłkę". Choć na szczęście [...]