pilke

pies was drapal ja niedawno wstałem . O 13.30. Rodzice wrocili o 5 z wczasow wiec nie spalem musialem sie z nimi przywitac no i dlatego troche pospalem dzis. Narazie tylko sniadanko bylo. Dzis zrobie bary a wieczorem pojde pograc w pilke

Chuck jak laczysz siatke z silka ? Normalny trening silowy, i normalny wyrzymalosciowy ? Bo ja jak zazwyczaj robie 3 dniowy split + 3 trening w tyg. w pilke i mecz to szybko sie przetrenowuje. =/ Masz jakiegos patenta na to ?

Wiem stary, a teraz piłkarze reczni !! Tak zaczynałem przygode z siatką, przez piłke reczna, grałem 3 lata, stary ponad 20lat Po siłce Vextargo + bcaa Tak trenuja psychopaci : Ściaganie wyciągu górnego do klatki x 3 Wiosłowanie hantlem x 3 MC suma x 3 Uginanie ramion z hantlami x 3 mlotki x 3 kolana do klatki bokiem 3x10 ( 10kg, 15kg 20kg) [...]

biochemie zdalem w poprawce na 5,0 anatomie w poprawce na 3,5 a pilke nozna zaliczylem kola na 5 praktyke na 5 i nie musialem podchodzic do przepisow taktyki itp i tez na 5,0 wpis

tylko pilke lol

Ostatnio zauważyłem, że po zmożonym poceniu się (wysiłek fizyczne jak granie w piłkę, siłownia czy stres) moja twarz atakują pryszcze. Dużo czerwonych plamek, przebarwień jak i krosty. W czasie gdy mniej się pocę skóra wygląda ładnie, nawet golenie nie przeszkadza. Byłem u dermatologa, wypisał mi Differin, Davercin i Physiogel żel. Szkoda, że nie [...]

to nie przez siłownie ani piłke tylko przez je,,ba,,ny stres... k*********ale bym coś rozwalił przez tą gębe ...k*********aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Przez wiele lat męczyłem się z bardzo silną odmianą trądzika. Mam pewne doświadczenia, którymi chciałbym się z wami podzielić. Leczyłem twarz wieloma preparatami, maściami, większość tego co tu wymieniacie jest mi znana i wg mnie to wszystko jest g**** warte jeżeli ktoś ma poważny problem. Leczyłem się u dwóch lekarzy - dermatologów, którym [...]

Hej, mam pewien problem, sporo cwicze i gram w pilke i mam sporo pryszczy na twarzy, plecach, rekach i klacie =./ chce sie wybrac do dermatologa ale jakos nie jestem przekonany. Slyszalem ostatnio o Epiduo? Wie ktos moze cos na ten temat?

Linxus też trenowałem piłkę 4 lata i też żałuję czasu w to włożonego. Natomiast nie żałuję 1,5 roku trenowania Kendo (wyprzedzam pytania - japońska szermierka), bo to był miło spędzony czas, nauczył mnie cierpliwości, trochę popracowałem nad siłą, poprawił mi się czas reakcji. Myślę, że może mi to pomóc. No i już konkretnie pozdzierałem stopy, [...]

ja Adhd nie miałem bo się w życiu z 10-20 razy poza ringiem biłem ale trenując piłke nożną nosek skasowałem xD znaczy pekną sie xD

Nastał ten dzień na który czekały wszystkie kurczaki. Rambaa założył swój osławiony System Złocistej Panierki. Zaraz po tym wziął się ostro do panierowania ... yyyy wróć do pracy najpierw uszył sobie kostium w którym mógł spokojnie nauczać swoich sekretów Następnie wysłał niektóre kurczaki na siłownie. Cel był prosty jak największa masa zaraz po [...]

Pomyślę jeszcze nad tym. Pośredni może być jak np bramkarz złapie w ręce piłkę podaną nogą przez kolegę z drużyny.

Wcale nie jest tak łatwo strzelić gola w takiej sytuacji, mur stoi blisko i zasłania niemal całą bramkę. Ponieważ rzut jest pośredni, więc ktoś z drużyny atakującej musi najpierw trącić piłkę, w tym momencie ktoś już wybiega z muru i blokuje strzał.

Chyba ta Marie sobie dzisiaj w łozku obejrze fajne odgłosy wydaje jak odbija piłke co nie wikt

? dla Twojej informacji nie zaglebialem sie ngdy w pilke nozna, i od niedawna cos sie dowiaduje o niej bo sie spodobala, nie jest i nie bylo i nie bedzie w centrum moich zainteresowac wiedza o kazdym pucharze czy kazdej lidze swiata.. brak czasu - niektorzy sa w wieku ktorym staraja pracowac sie nad swoją wiedzą ktora moze sie przydac w uzykaniu [...]

dobre ja chyba z 2x probowalem obstawic remis i nie wszedl za to jak sie obawiam ze ktos niewygra i obstawie z podpórka to czesto jest remis JAK KUPIE SOBIE ZA PUNKTY W FIFIE PILKE NOWĄ TO JAK / GDZIE mogę NIĄ GRAC??????

lubie snooker, lubie tenis <chyba ze lipnie graja wiadomo wtedy wszystko moze byc nudne> pilke tak samo.. ale kolarstwo ? nie ******l farmazonow wikt o szanowaniu

Ciekawy news: Ponad 500 piłkarzy z 28 państw reprezentujących miasta z USA, Kanady, Australii, Islandii, Niemiec, Anglii, Argentyny, Chile i Meksyku weźmie udział w rozpoczynających się właśnie mistrzostwach świata w piłce nożnej gejów w Buenos Aires. Za faworytów zawodów uważa się London's Stonewall FC &#8211; obrońców tytułu. Po raz pierwszy [...]

wlosi mnie wkurzaja ze jak cos sie dzieje kolo nich i straca pilke to odrazu sie klada na trawie i udaja ze cos im sie stalo zreszta hiszpanie tez tak robia,jak tylko jest w polu karnym to benc i lezy udajac ze malo nie zginol chcialbym zeby rozyebali ruscy te miszczostwa na zlosc tym palantom z zachodu