obciążenia

Czy taki zestaw obciążenie jest ok http://allegro.pl/show_item.php?item=3181796351. Tylko do rekreacyjnego ćwiczenia, nie zamierzam nigdy dokupywać dodatkowego obciążenia.

http://allegro.pl/zestaw-129-kg-lawka-hiton-gym-7-obciazenia-gryfy-i5563021022.html Czy nadaję się ta ławka? Jeśli nie dajcie taką aby miała ten sam sprzęt Mój fundusz 1000zł

Witam Potrzebuje taniego obciazenia ok 100-1500 kg.

Przy wejściu na masę trening FBW 5x5 będzie odpowiedni? Na redukcji go stosowałem, ale czy na masie nie zmienia się treningu na większe obciążenia, więcej powtórzeń?

Witam. Posiadam w domu atlas oraz 2 hantle, każdy po 10kg obciążenia. Chciałbym ponownie wrócić do ćwiczeń. Może pomóc ktoś ułożyć jakiś sensowny plan ? Dzięki z góry : )

Witam, jak w temacie. Poszukuje obciążenia(byle nie kompozytowego) 2x10kg, 6x5kg 4x2,5kg itd,, W gre wchodzi wysyłka i w miarę możliwości przyjazd.

gryf 100 zl obciazenia 6x10kg + 4x5kg za 250zl CENA DO NEGOCJACJI

Tak jak w temacie , jestem zainteresowany kupnem modlitewnika oraz obciążenia 4x5kg . Jak by ktoś coś miał to proszę pisać w temacie lub na gg

Witam proszę o pomoc w ułożeniu planu na mase, po przerwie.Staż na siłowni 4 miesiące. Dysponuję: ławka skos/prosta/hantelki/gryf prosty/łamany/drążek/obciążenia 80kg

Witam, kupie uzywane obciazenia oraz stojaki pod sztange (o max. wys 150cm lub wiecej). Odbior osobisty (warszawa i okolice) lub przesylka kurierska. Kontakt gg: 1563982

Kupię gryf łamany oraz obciążenia do niego. Szukam także solidnej ławeczki z podstawą pod sztangę, z wbudowaną stacją nożną i motylkową, wyposażoną w stojaki pod sztangę.

panowie co myślicie o tych obciążeniach? oferta wydaje sie ciekawa i transport gratis http://allegro.pl/zestaw-100kg-obciazenia-darmowa-wysylka-lw-i1717266666.html

Witam . Interesował by mnie zakup obciążenia 10kg ewentualnie 15 kg lokalizacja Śląsk okolice Gliwic, Katowic (lub wysyłka) proszę pisać mail: [email protected]

a co powiecie o tym http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-ms-s001-gryf-prosty-180cm-mw-g180-64kg-obciazenia.html

nasza siłka to gryf i 70kg obciązenia, ławka, 2 hantle po 10kg. jest to samorób. prosił bym o ustalenie efektownego planu treningowegojavascript

Witam, kupie ławeczkę ze sztangą prostą, obciążenia i hantle. Albo zakupię atlas. Rybnik oraz okolice (+15km) od Rybnika

Witam Chciałbym zakupić obciążenia używane ok. 30 kg. Mieszkam na śląsku jak by co, a tak dokładnie to w Knurowie (obok Gliwic) Pozdrawiam :)

http://katowice.szerlok.pl/oferta/gryf-obciazenia-oraz-lawka-pod-sztange-ID42IO.html link do ogłoszena zaintresowanych zapraszam na gg pozdro

http://tv.sfd.pl/odcinek/19/trening-w-domowych-warunkach--wersja-latwiejsza- W tym treningu jest pare cwiczen ktore wymagaja obciazenia. Moge uzyc tych baniakow 5litrowych?

Czy mógłby ktoś ułozyc mi plan na silownie ? Mam 15 lat, 179 cm wzrostu, wiem pewnie bylo setki takich tematow, prosze o wyrozumialosc. Chodzi o trening na rzezbe, mam gryf oraz 40 kg obciazenia.